이지하는 경성대학교 연극영화과를 졸업하고 1993년 데뷔한 배우로, 연극 무대를 중심으로 꾸준한 활동을 이어가고 있다. 연극 배우로서의 위상을 확립하여 2005년 서울 연극제 신인연기상을 시작으로 2008년 제44회 동아연극상 연기상, 2008년 골든티켓 연극 여우주연상, 2015년 제2회 서울연극인대상 연기상 등을 받으며 인정받았다. 《미스 프랑스》에서 복잡한 1인 3역을 소화하며 섬세한 연기력으로 호평을 받는 등, 무대 위에서 다양한 캐릭터를 선보이는 배우로 알려져 있다. 영화와 드라마에도 출연하며 영상 작품에서도 활발한 활동을 이어가고 있으며, 연기력 있는 배우로서 지속적인 사랑을 받고 있다. 2026년 은밀한 감사에서 기준의몸 역을 맡았다. 2025년 단죄에서 김미양 역을 맡았다. 2025년 신사장 프로젝트에서 이주인 역을 맡았다.