김규리는 초기에 여성 패션지 모델로 활동한 후 배우로 데뷔하여 2000년대부터 2010년대까지 매년 여러 편의 작품을 꾸준히 촬영하며 활발히 활동했다. 드라마에서는 주로 주조연급으로 나왔으며 간간이 히트작에 출연해 인지도를 알렸다. 1999년 《여고괴담 두번째 이야기》로 시작한 연기 경력 속에서 차근차근 연기력을 키우며 연예계 입지를 다져왔으며, 2008년 《미인도》에서 남장여자 신윤복 역으로 상업영화의 주연 기회를 얻어 발전된 연기력을 선보였다. 모델 출신의 경력과 꾸준한 작품 활동으로 한국 드라마와 영화 현장에서 신뢰할 수 있는 배우로 자리잡았다. 2013년 어디로 갈까요?에서 Kang Hee-young 역을 맡았다. 2011년 빛과 그림자에서 미현 역을 맡았다. 2008년 쉿! 그녀에겐 비밀이에요에 출연했다.