데뷔 SBS 드라마 《파도》 (1999)배움 아트센터 디자인 학교 졸업, 명지대학교 제품디자인학과 대학원 졸업
연정훈은 배우 연규진을 아버지로 둔 2대 연기자로, 1999년 SBS 드라마 《파도》로 데뷔한 이후 25년 이상의 경력을 쌓아온 배우다. 《슬픈 연가》, 《에덴의 동쪽》, 《제중원》 등의 작품에 출연하며 활동해왔으며, 2008년 군 제대 후 《에덴의 동쪽》 출연으로 성공적인 컴백을 이루었다. 한가인과의 결혼으로 '한가인의 남편'이라는 이미지가 강하게 각인되었으나, 드라마 출연을 통해 연기자로서의 입지를 꾸준히 다지고 있다. 최근까지 방송 활동을 지속하며 대중에게 꾸준히 사랑받는 배우로 자리잡고 있다. 2023년 연애대전에서 셀럽 역을 맡았다. 2020년 거짓말의 거짓말에서 강지민 역을 맡았다. 2019년 빙의에서 오수혁 역을 맡았다.