이한율(본명 이상미)은 안양예술고등학교를 졸업한 배우다. 걸그룹 틴트(TINT)의 멤버로 활동할 당시에는 ‘상미’라는 이름을 사용했으며, 이후 배우로 전향하면서 이한율이라는 활동명을 사용하고 있다. 2008년 영화 **《우리 생애 최고의 순간》**에서 효명건설 선수 역으로 출연하며 연기 활동을 시작했고, 이후 《찌라시: 위험한 소문》, 《가시》, 《비정규직 특수요원》, 《강철비》, 《그대 이름은 장미》 등에 출연했다. 드라마에서는 《악동탐정스》, 《신입사관 구해령》, 《좋아하면 울리는》, 《무브 투 헤븐》 등에 출연했으며, 특히 영화 《가시》에서 상미 역, 《강철비》에서 북한여공 역으로 출연해 얼굴을 알렸다. 2021년 가족엔터테인먼트와 전속계약을 체결하며 배우로서 활동을 이어갔으며, 2025년 영화 《스트리밍》에서 한지우 역을 맡아 출연했다. 2025년 스트리밍에서 한지우 역을 맡았다. 2023년 결혼 말고 동거에 출연했다. 2021년 체인지 데이즈에 출연했다.