김요한은 광주광역시 출신의 전 배구선수이자 스포츠 해설위원이다. 200cm가 넘는 큰 키와 뛰어난 외모로 선수 시절부터 주목받았으며, 은퇴 후에는 방송인으로도 활동하고 있다.
2007년 V리그 신인 드래프트에서 1라운드 1순위로 LIG손해보험에 입단해 프로 선수 생활을 시작했다. 이후 LIG손해보험과 KB손해보험에서 활약했으며, 2017년 OK저축은행으로 이적해 선수 생활을 이어갔다. 2006년 도하 아시안게임에서는 남자 배구 대표팀의 금메달 획득에 기여했다. 2019년 현역에서 은퇴한 뒤 배구 해설위원으로 활동하며 전문적인 경기 분석과 해설을 선보였다.
최근에는 스포츠 프로그램뿐 아니라 예능에서도 활약하며 대중과의 접점을 넓히고 있다. 2026년에는 채널A 예능 《신랑수업2》에 출연해 배우 오연희와 소개팅을 하며 화제를 모았다. 선수 시절의 카리스마와 달리 일상에서는 소탈하고 친근한 모습을 보여주며 방송인으로서도 활동 영역을 넓혀가고 있다. 2025년 스파이크 워에 출연했다. 2025년 뛰어야 산다에 출연했다. 2021년 리더의 연애에 출연했다.