냉장고를 부탁해 시즌2

스타의 냉장고를 스튜디오로 직접 가져와, 냉장고 속 재료만으로 최고의 음식을 만든다! 스타의 건강상태와 식습관부터 유용한 식재료 정보까지 낱낱이 파헤치는 신개념 푸드 토크쇼, 의 첫 회 게스트는? 세계 요리의 양대산맥 중국과 프랑스의 비정상 대표 전격 출연! 장위안 “프랑스는 빵 밖에 없죠~! VS 로빈 “중국 음식은 느끼해~!” 장위안과 로빈의 냉장고가 최초 공개된다! 평소 에서 ‘동거 반대’를 외치던 장위안! 정형돈에게 딱 걸렸다?! 보수적인 대륙의 남자 냉장고에서 낯선 여자의 향기가?! 미소천사 로빈, ‘올드보이’처럼 두 달 동안 달걀만 먹은 사연은?! 그리고, 스타의 냉장고를 책임질 어벤져스급 셰프 군단의 등장! 냉장고 속 재료만으로 제한된 시간 내에 펼치는 마법 같은 요리대결! 제한시간 단 15분 내에 요리를 완성하라~! 냉장고 주인을 제외한 모두의 투표로 승패 결정! 우승한 셰프에겐 영광의 스타배지 증정! 이긴 냉장고 주인만 두 요리를 모두 맛볼 수 있는 승자독식의 불꽃 튀는 요리 대결! 첫 회부터 펼쳐진 정통 셰프와 자취요리 전문가의 맞대결! 요리 경력 20여년의 베테랑 셰프 최현석 VS 자취요리의 달인 웹툰 작가 김풍! 김풍의 도발에 발끈한 최현석! 과연 이 대결의 승자는?! 재치만점 실력파 셰프 정창욱 VS 이태원 요식업계의 큰손, 홍석천!! 고약한 냄새로 녹화장을 뒤흔든 홍석천과 여심저격 우아한 요리로 승부하는 정창욱의 대결 결과는 과연?! 셰프계의 성자! 샘킴 셰프 VS 불가리아에서 온 꽃미남 미카엘 셰프! 드라마 ‘파스타’ 실제 주인공 샘킴, 하마터면 요리 태울 뻔?! 모델 비주얼 미카엘 셰프의 요리 비주얼은... 개불! 그 맛은 과연?!

▶ 안정환 VS 이규혁, 국가대표들의 극과 극 냉장고! 한국을 울고 웃게한 전 국가대표 운동선수이자 MC의 절친들! 축구계의 원조 꽃미남! 안정환 VS 빙상의 神, ‘빙神’ 이규혁!! 전 국가대표들의 냉장고 최초공개와 함께 숨겨온 입담 대방출!! 안정환, 이탈리안 셰프급의 고급 냉장고 공개!! 이규혁, 알고 보면 “스케이트보다 썸을 더 잘 타는 남자”!! ▶ 이번엔 샘킴 VS 김풍, 정면대결이다! 의 주인공 샘킴이냐? 자취요리 달인 김풍이냐? 드라마 의 실제 주인공 샘킴, 파스타 필살기 선보이나 했더니! 만들기도 전에 멘붕에 빠지다!! 그를 멘붕에 빠뜨린 안정환의 한마디는? 자취요리계의 신성, 김풍! 15분 간단 삼합에 도전한다!! 비주얼은 기대감 제로! 오직 맛으로만 승부한다는 그의 도전 결과는? 귀여운 ‘허세 셰프’ 최현석의 초스피드 생닭 해체쇼!! 누구보다 빠르게 남들과는 다르게 손질한 새로운 닭 요리는?! 지난 주 뜻대로 되지 않는 요리에 당황한 불가리안 셰프 미카엘! 심기일전! 야심찬 비주얼 요리로 지난주의 굴욕을 떨쳐낼 수 있을지?! 홍석천, ‘만두부인 육수터졌네’ 만들다 속 터질 뻔?! 정창욱의 ‘심쿵 오믈렛’은 스타의 마음을 ‘심쿵‘ 시킬 수 있을까?

▶ 강남 VS 사유리, 4차원 절친의 냉장고! 솔직하고 거침없는 말투로 사랑받고 있는 4차원 절친들!! 폭풍 친화력! 예능대세 강남 VS 맛 표현의 저승사자! 사유리 MC들의 복통을 부른 이들의 ‘요절복통’ 냉장고는? 강남, 보기만 해도 몸이 아파오는 냉장고!! 녹화 도중 MC들을 화장실로 향하게 만든 냉장고 속 위험물질은 과연?! 사유리, 비주얼 담당 불가리안 셰프 미카엘과 국경을 뛰어넘은 러브라인!! 미카엘의 적극 대시에 사유리 ‘Marry Me!’를 외치다?! ▶ 1ROUND부터 진검승부! 선후배 셰프 간 요리 대격돌! 20여년 경력의 최현석 VS 재치만점 실력파 정창욱!! 선후배 셰프 간 불꽃튀는 자존심 대결!! 최현석을 도발하는 강남의 한마디! “후배에게 지면 열받죠”!! 일본에서 태어나 하와이 유학을 갔던 하와이파 정창욱!! 똑같이 일본과 하와이에서 학창시절을 보낸 강남을 만나다! 강남의 하와이의 추억을 건드린 정창욱 마성의 요리는?! 자타공인 대한민국 최고의 스타셰프 최현석! 면 요리는 내가 최고다! 강한 자신감으로 요리를 시작했는데... 예기치 못한 연속멘붕! 과연 "미친 면발" 최현석 셰프의 면 요리는 어떤 맛일지?

▶ 강남 VS 사유리, <4차원 절친의 냉장고> 2탄! 솔직하고 거침없는 말투로 사랑받고 있는 4차원 절친들!! 폭풍 친화력! 예능대세 강남 VS 맛 표현의 저승사자! 사유리 첫 여성 게스트 사유리! 지난 주 강남의 냉장고보다 더 위험천만한 쓰레기통 냉장고!! MC 정형돈에 충격적 경고! “그거 먹으면 죽어!” 그 음식은 과연?! 모두를 놀라게 한 쓰레기통 냉장고에서 탄생할 놀라운 음식 공개! ▶ 김풍을 구하라! 셰프연합 의 등장!! 10여년 경력의 자취요리 연구가 김풍!! 최고의 스타셰프 샘킴과의 숨막히는 대결!! 김풍, 머랭 만들다가 요리인생 최대의 위기 봉착!! 지켜보던 셰프들, 급기야 그를 구하게 위해 나서는데... 이름하야 ‘유니셰프’?! 그를 위해 팔을 걷어붙인 3명의 셰프들은 누구?! 사상 최초! 1:4의 대결!! 셰프연합 ‘유니셰프’, 위기의 김풍을 구하라!! 셰프계의 성자, 샘킴은 ‘유니셰프’에 맞서 세 번째 스타배지를 차지할 수 있을지?! 그리고! 이웃사촌의 정면 대결!! 이태원의 큰손 홍석천 VS 국내 유일 불가리안 오너셰프 미카엘!! 과연 이태원 상권을 걸고 펼치는 자존심 대결의 승자는?!

▶ 심형탁 vs 홍진호, 비밀스런 싱글남 냉장고 1탄! 싱글남의 냉장고엔 비밀이 있다?! 전설의 프로게이머에서 썸 전문 방송인으로!! 홍진호! 잘생긴 외모, 완벽한 바디라인! 알고 보면 도라에몽 오타쿠, 심형탁! MC들의 날카로운 레이더망에 제대로 걸린 냉장고는?!! 비밀스런 싱글남 냉장고 1탄! 홍진호, 썸 만드는 냉장고에는 뭔가 특별한 것이 있다?! MC들이 발견한 냉장고 주인 홍진호도 모르는 여자의 흔적은?! ▶‘불판 위 오징어 연기’ 벌칙을 건 정상 셰프들의 대결! ‘셰프계의 성자’ 샘킴 VS 재치만점 실력파 정창욱!! 요리 대결에서 패배하면 ‘불판 위 오징어’를 연기해야 한다! 수많은 셀럽들이 식당을 찾아온다는 숨은 고수 정창욱!! 해물을 좋아하는 홍진호를 위해 해물요리를 선보인다는데, 보기만 해도 웃음이 절로 난다는 해물요리, 15분 안에 완성할 수 있을지!! 셰프계의 성자 샘킴이 선보이는 귀여운 콩요리! 두부와 두유를 이용해 만든 츄러스! Mr.콩chu~♥!! 냉장고에 없는 시나몬 가루 대신 샘 킴이 선택한 비밀 병기는 과연?! 썸의 고수, 찝쩍의 달인 홍진호의 냉장고로 펼쳐진 요리대결!! 계급장 뗀 요리배틀, 과연 새로운 계급은 어떻게 형성됐을지? 12월 15일 월요일 밤 9시 40분! 시청률을~! 부탁해!!

▶ 심형탁 vs 홍진호, 비밀스런 싱글남 냉장고 2탄! 싱글남의 냉장고엔 비밀이 있다?! 전설의 프로게이머에서 썸 전문 방송인으로!! 홍진호! 잘생긴 외모, 완벽한 바디라인! 알고 보면 도라에몽 오타쿠, 심형탁! MC들의 날카로운 레이더망에 제대로 걸린 냉장고는?! 비밀스런 싱글남 냉장고 2탄! 냉장고를 열자마자 제기된 열애설! ‘심형탁, 누구 있다?!’ 냉장고 곳곳에 닿아있는 섬세한 손길의 정체는?! ▶ 싱글남 심형탁을 울린 맛의 강자는 누구?! 허세의 아이콘 최현석 VS 불가리안 훈남 미카엘! 심형탁의 건강과 입맛을 동시에 만족시키기 위한 대결이 펼쳐진다! 배우계의 소문난 오타쿠 심형탁 못지않은 셰프계의 오타쿠 최현석! 더 이상의 패배는 없다! 그가 심혈을 기울인 요리 ! 과연 최현석은 같은 종족(?) 심형탁의 입맛을 사로잡을 수 있을 것인가! 그리고, 긴장감 넘치는 궁극의 빅매치! 4스타를 넘보는 최강자 홍석천 VS 자극적인 맛의 1인자 김풍!! 심형탁을 오열하게 한 셰프는 과연 누구?!

▶ 장동민 & 신봉선, 그들의 핑크빛 냉장고! 개그맨 선후배 사이인 장동민-신봉선, 곧 냉장고 합치나?! 새해마다 전화해 “같이 살자!” 고백한 사연은?! 뼛속까지 개그맨인 장동민-신봉선의 냉장고 파헤치기! 장동민! 냉장고 속 어머니의 손맛에 대한민국 최고 셰프들조차 감동! 녹화장을 초토화시킨 신봉선의 냉장고! MC들을 위협한 수소폭탄(?)의 정체는!? ▶ ‘스타 셰프’ 최현석 VS 샘 킴, 빅매치! 요리계의 메시VS호날두 대결이 시작됐다! 허세를 싹 뺀 셰프 본연의 모습을 보여주겠다! 크레이지 셰프 최현석! 셰프계의 성자도 승패 앞에선 물러날 수 없다! 사람냄새 나는 셰프 샘 킴! MC들의 기립박수를 절로 이끌어낸 진검승부의 결과는 과연?! 김풍의 전공분야 라면요리 VS 불 없이 만드는 돼지고기 요리를 선보인 정창욱! 의외의 평가로 전세를 뒤집은 요리는 과연?! 색다른 유부요리를 선보인 홍석천 VS 19금 데코레이션으로 승부를 건 미카엘! 녹화장을 발칵 뒤집어 놓은 놀라운 맛의 요리는 과연 누구의 작품?! 12월 29일 월요일 밤 9시 40분! 시청률을~! 부탁해!!

▶ 한혜진 & 이현이, 톱모델의 냉장고! 한혜진-이현이, 동갑내기 선후배 톱모델의 출연! 이현이, 선배 한혜진에 설움 폭발? 집합부터 술자리 서열까지? 모델계의 빡센(?) 기강 폭로! 톱모델의 국보급 몸매 비결이 숨겨진 냉장고 훔쳐보기! 철저한 자기관리의 아이콘 한혜진, 그녀의 식단과 운동법은?! 이현이는 모델계의 최현석?! 허세 가득! 그녀의 몸매 유지 비결 공개! ▶ 한혜진의 몸매를 책임질 두 남자, 최현석 VS 홍석천!! “매일 똑같은 조리법의 음식... 지겨워!” 혹독한 다이어트 때문에 저칼로리 식품들만 챙겨먹는 한혜진!! 그녀의 맛있는 다이어트를 위해 뭉친 두 셰프, 이태원 CEO 홍석천, 스타셰프 최현석의 정면승부! 최현석, 의외의 재료로 만드는 특별한 파스타 요리 VS 홍석천의 색다르지만 조금은 지저분한(?) 디저트 요리!

▶ 한혜진 & 이현이, 톱모델의 냉장고! 한혜진-이현이, 동갑내기 선후배 톱모델의 출연! 이현이, 녹화장에서 야릇한(?) 소리를?! 이현이의 신음에 MC들은 안달복달! 모델계 엄친딸 이현이, 결혼 전 남편에게 무시당했다! 남편에게 자극 받은 이현이가 달려간 곳은?! ▶ 샘 킴 VS 김풍의 리벤치 매치!! 새댁 이현이의 맞춤 요리 주문! 처치 곤란 자투리 재료를 이용하라! 김풍이 두려운 샘 킴! VS 샘 킴 킬러(?) 김풍! 이탈리아 요리를 인용한 두 셰프의 자투리 요리대결! 김풍은 이번에도 샘 킴을 누르고 스타배지를 얻을 수 있을까?! 그리고! 두 톱모델을 위한 맛있는 고기요리 대결! 한혜진의 다이어트를 위한 정창욱의 저지방 돼지고기 요리 VS 이현이의 달콤한 신혼생활을 위한 미카엘의 스테이크 요리! 톱모델들의 입맛을 사로잡은 셰프들은 누구일지?!

▶ 소유진&가희, 극과 극 냉장고! 1탄 연예계 숨은 절친, 소유진-가희! 사상 최초 여배우들의 출연! 시집 잘 간 연예인 1위, 요식업계 대부 백종원의 아내 소유진! 소유진, 셰프들도 놀랐다! 기상천외한 식재료가 가득한 냉장고! 완벽한 냉장고를 가진 그녀가 냉장고를 부탁한 이유는?! ▶ 5스타 홍석천, 샘킴 이기고 올킬?! “셰프 남편 뺨치는 요리”를 주문받아 펼친 요리대결! 자타공인 스타셰프 최현석 VS 셰프계의 장그래(?) 박준우! 에 처음 출연한 인턴 셰프 박준우, 최현석을 누르고 정직원이 될 수 있을지?! 거침없는 연승행진, 5스타 홍석천 VS 이를 저지하려 나선 샘 킴! 홍석천의 ‘올 킬’에 남은 건 샘 킴 한 명 뿐! 과연, 샘 킴은 셰프의 자존심을 지킬 수 있을 것인가! 셰프의 아내 소유진의 까다로운 입맛을 사로잡은 셰프는 누구일지?!

▶ 소유진&가희, 극과 극 냉장고! 2탄 연예계 숨은 절친, 소유진-가희! 최초 여배우들의 출연! 자타공인 가요계의 섹시 디바, 완벽 11자 복근의 가희! 환상적인 몸매의 비결이 담긴 그녀의 냉장고를 파헤치다! 가희-소유진, 그녀들이 녹화 도중 눈물을 흘린 이유는?! ▶ 가희의 마음을 뺏어라! 싱글 셰프들의 요리대결!! 화려한 싱글녀 가희를 위한 브런치 요리! 한 컵에 다양한 맛을 담았다! 가희를 위한 김풍의 섹시한(?) 브런치 VS 빠져들 수밖에 없는 악마의 맛? 미카엘의 달콤한 브런치! 떡볶이 마니아 가희를 위한 본격 떡볶이 대결! 태어나 처음 만들지만 맛은 보장한다! 맛깡패 정창욱의 떡볶이! VS 유일한 한식 셰프의 첫 도전! 한국의 맛과 멋을 담은 이원일의 떡볶이! 가희만을 위한 요리 대결을 펼친 싱글 셰프들! 과연 가희의 마음을 사로잡은 셰프는 누구일지?!

의외의 친분, 김민준-허경환! 경상도 사나이들의 의리의리한 냉장고!! 제트스키부터 디제잉까지, 만능 재주꾼 배우 김민준! 소유진 못지않은 화려한 냉장고의 등장?! 실험적인 재료가 가득! 셰프들이 눈독 들인 그의 냉장고 속은?! ▶ 미식가 김민준의 입맛을 사로잡아라!! 불혹의 배우 김민준을 위한 대결! 부동의 1위! 올킬의 신화 홍석천 VS 패기의 인턴 셰프 이원일 과연 이원일은 홍석천의 연승 행진을 꺾을 수 있을 것인가? 캠핑 마니아 김민준을 위한 대결! 돼지고기의 화려한 변신! 샘킴의 예측불허 캠핑요리 VS 캠핑장을 사로잡는 오징어의 향기? 미카엘의 화끈한 캠핑요리! 김민준의 화려한 싱글라이프를 책임지다! 미식가 김민준의 입맛을 사로잡을 셰프는 과연 누구?!

의외의 친분, 김민준-허경환! 경상도 사나이들의 의리의리한 냉장고!! 개그는 비수기! 하지만 식품업계에선 잘나가는 CEO 허경환! 본인도 모르는 소스부터 남자한테 그렇게 좋다는 OOO까지? 작업의 비법(?)이 가득 담긴 사랑꾼의 냉장고 대공개! ▶ 통영의 남자, 허경환만을 위한 요리 대결!! 통영 출신 허경환이 주문한 색다른 대결! 자타공인 맛깡패 정창욱 VS 크레이지 허세프 최현석! 맛 하나로 허경환을 고향 앞바다로 보내버린(?) 셰프는 누구? 요리초보 허경환도 따라할 수 있는 대결! 야메요리 전문가 김풍 VS 요리를 글로 배운(?) 박준우! 비전문 셰프들의 좌충우돌 15분 한상차림!!

90년대를 주름잡았던 god 그리고 HOT! 1세대 원조 아이돌 그룹 리더들의 냉장고! 90년대 전성기 때의 모습 그대로 얼어버린 냉동인간 박준형! 주인만큼이나 오래된 비주얼을 자랑하는 냉장고의 등장! 그리고! 녹화장을 초토화시킨 박준형의 깜짝 19금 발언은? ▶ 냉동인간 박준형을 해동시킬 뜨거운 요리 대결! god 동생들과 함께 먹고 싶은 대결! 타락한(?) 셰프계의 성자 샘킴 VS 떠오르는 다크호스 미카엘 데뷔 전 옹기종기 모여앉아 먹던 추억의 맛을 그대로 되살린 셰프는?! 박준형이 미국 생활 당시 즐겨 먹었던 대결! 부동의 1위, 식스스타 홍석천 VS 무섭게 뒤를 쫓는 파이브스타 정창욱! 과연 홍석천은 정상의 자리를 굳건히 지킬 수 있을지?! 냉동인간 박준형의 미각을 깨워줄 최고의 셰프는 누구!?

90년대를 주름잡았던 god 그리고 HOT! 1세대 원조 아이돌 그룹 리더들의 냉장고! 10대들의 우상에서 요요의 아이콘이 된 문희준! 연예계 생활 최초! 베일에 싸여 있던 은밀한 냉장고 공개! 38번의 요요가 올 수밖에 없었던 냉장고 속 사연은? ▶ 다이어트로 지친 문희준을 위한 힐링 요리 대결! 된장 수집가(?) 문희준을 위한 대결! 공식 된장남 이원일 VS 셰프계의 이윤석, 허약체 박준우! 기발한 아이디어로 문희준을 놀라게 한 셰프는 누구? 4만 칼로리라도 상관없다! 대결! 메이저 오브 메이저 최현석 VS 만년 투스타! 위기의 김풍 문희준을 위한 칼로리 폭탄(?) 음식의 정체는? 문희준의 식욕을 봉인 해제시킨 최고의 레시피는?

▶ 예원 & 소유, 먹방 아이돌의 냉장고! 1탄 사상 최초 걸그룹의 냉장고 공개! 먹방 아이돌 대표 예원 그리고 씨스타 소유! 로봇 멘트의 선두주자, 먹방계의 핫 아이콘 예원! 예원의 냉장고 속에서 남자 아이돌의 흔적이?! 삼촌팬들 울릴 충격적인 걸그룹의 냉장고 공개! ▶ 예원의 남자친구로 빙의한(?) 셰프들의 요리 대결! 인스턴트 마니아 예원을 위한 대결! 맛깡패 정창욱 VS 인스턴트의 대부 김풍 인스턴트로 레스토랑 부럽지 않는 요리를 선사한 셰프는 누구!? 예원이 좋아하는 부드럽고 달콤한 대결! 로비의 아이콘 이원일 VS 허약의 아이콘 박준우 사상 최고의 디저트라고 찬사 받은 요리는?

▶ 예원 & 소유, 먹방 아이돌의 냉장고! 2탄 사상 최초 걸그룹의 냉장고 공개! 먹방 아이돌 대표 예원 그리고 씨스타 소유! ‘닭발’ 먹방으로 먹방계의 한 획을 그은 진격의 먹소유! MC들마저 홀딱 반해버린 맏며느리 급 냉장고 공개! 그리고! 최현석 셰프와 함께하는 콜라보 무대까지! ▶ 먹방 여신, 소유를 위한 셰프들의 요리 대결! 닭가슴살이 지긋지긋한 소유를 위한 대결! 이태원의 큰손 홍석천 VS 이태원의 신흥강자 미카엘 역대 최초! 스튜디오에 연기를 몰고 온 특별한 레시피의 정체는!? 매운맛 마니아 소유를 위한 대결! 자타공인 스타 셰프들의 두 번째 전면전!! 최현석 VS 샘킴! 머리가 쭈뼛 설 정도로 매운 맛을 만들어 낸 셰프는?!

▶ 정경호 & 윤현민, 순정남들의 냉장고! 1탄 JTBC 새 드라마 의 훈훈한 두 남자 주인공! 존재만으로도 여심을 녹이는 그들! 정경호, 윤현민! 역대 최초 철두철미한 게스트, 정경호! 모니터 후 ”다 빼고 나왔다” 호언장담! 과연 그는 MC들의 과학 수사를 벗어날 수 있을지!? ▶‘순정남’정경호만을 위한 요리 대결! 간단하게 즐길 수 있는 대결! 나란히 투스타! 원년 멤버 김풍 VS 인턴 셰프 이원일! 투스타를 먼저 벗어나게 될 행운의 주인공은 누구?! 정경호의 오랜 고민(?) 해결을 위한 대결! 샘킴의 충격 선언! “이번에도 지면 요리학원에 등록하겠다” 과연 샘킴은 ‘샘풍’의 굴욕을 딛고 명예 회복에 성공할지?! 과연 정경호를 흡족하게 한 최고의 레시피는 무엇?

▶ 정경호 & 윤현민, 순정남들의 냉장고! 2탄 JTBC 새 드라마 의 훈훈한 두 남자 주인공! 존재만으로도 여심을 녹이는 그들! 정경호, 윤현민! 프로야구선수 출신, 6년 만에 재발견된 신예 윤현민! 윤현민 VS 최현석, 허세만발 투구폼 배틀?! 그리고! 사상 최대의 미스터리 발생! 냉장고 속에서 발견된 개구리의 정체는?! ▶‘순정남’윤현민만을 위한 요리 대결! 튀김마니아 윤현민을 위한 대결! 부진을 딛고 상승세를 타고 있는 두 최장신 셰프! 최현석 VS 미카엘! 퍼포먼스 만발! 게스트들을 기립하게 만든 상상초월 레시피는 과연? 최근 이사한 윤현민을 위한 대결! 연어를 이용해 색다른 집들이 요리를 선보인 홍석천 VS 박준우! 같은 재료, 다른 느낌! 과연 윤현민은 누구의 손을 들어줬을지?! ‘여심저격 순정남’ 윤현민의 입맛을 저격한 최고의 셰프는 누구?!

▶ 이규한 & 김기방, 예능 대세남들의 냉장고! 1탄 드라마, 예능 할 것 없이 브라운관을 마비시킨 두 남자! 떠오르는 예능 대세 이규한, 김기방! 무좀, 탈모에 여자친구까지! 대놓고 고백하는 남자, 이규한! 여자친구의 요리실력 폭로에 이어 셰프들까지 디스?! “셰프들이 망가지는 모습을 보고 싶다” 깜짝 고백! 그리고! 기존 셰프들을 위협하는(?) 스페셜 셰프의 등장! 우리나라 최고의 중식 대가, 이연복 셰프 출연! ▶솔직함의 아이콘, 이규한만을 위한 요리 대결! 천만 탈모인의 대표, 이규한이 주문한 의 두 쌍라이트, 정창욱 VS 홍석천 민머리 셰프들이 선보이는 탈모 방지 요리는 과연?! 매운맛의 고수 이규한을 위한 43년 경력의 중식 셰프 이연복 VS 8년 경력의 한식 셰프 이원일! 사상 최초의 한중전! 그 어느 때보다 뜨거웠던 대결의 결과는? 이규한의 돌직구 입맛을 사로잡은 셰프는 과연 누구일지?!

▶ 이규한 & 김기방, 예능 대세남들의 냉장고! 2탄 드라마, 예능 할 것 없이 브라운관을 마비시킨 두 남자! 떠오르는 예능 대세 이규한, 김기방! 외모는 산적! 그러나 마음만은 솜털 같은 배우 김기방! 여배우 황금 인맥의 소유자! 그러나 정작 본인은 10년 째 솔로! 김기방의 오랜 솔로 생활의 이유가 냉장고 안에 있다?! ▶ 솔로의 대명사, 김기방만을 위한 요리 대결! 10년 째 솔로인 김기방을 위한 의 여심 저격남, 미카엘 VS 박준우 먹자마자 애인이 생길 것 같은 로맨틱한 요리들의 정체는?! 고소한 맛을 사랑하는 김기방을 위한 “김풍, 드루와!” 샘킴의 도발에 성사된 샘킴 VS 김풍의 라이벌 매치! 과연 샘킴은 김풍의 그림자에서 벗어날 수 있을지? 김기방의 쓸쓸한 입맛을 채워줄 셰프는 과연 누구일지?!

▶ 강균성 & 강예원, 4차원 대세남녀의 냉장고! 1탄 예능계를 초토화시킨 4차원 대세 강균성, 강예원! 같은 듯 다른 두 남녀의 냉장고를 파헤치다! 데뷔 13년차! 예능으로 다시 살아난 가요계의 동충하초 강균성! 훈전순결 선언, 하지만 냉장고 안에는 남자에게 좋은 재료가 한가득?! 그리고! 녹화 도중 강예원과 썸 탄 사연은?! ▶ 의외의 자기관리남, 강균성을 위한 요리 대결! 강균성의 원기 회복을 위한 대결! 의 귀여운 두 마초남, 김풍 VS 미카엘 강균성을 포효(?)하게 만든 요리의 정체는?! 고기 마니아 강균성을 위한 색다른 대결! 43년 중식 대가 이연복 VS 자타공인 맛깡패 정창욱 최고의 창과 방패의 대결! 눈을 뗄 수 없는 대결의 승자는?! 강균성의 순결한 입맛을 사로잡은 셰프는 과연 누구일지?!

▶ 강균성 & 강예원, 4차원 대세남녀의 냉장고! 2탄 예능계를 초토화시킨 4차원 대세 강균성, 강예원! 같은 듯 다른 두 남녀의 냉장고를 파헤치다! 특유의 엉뚱함으로 사랑받는 무차원의 여배우 강예원! 자칭 뛰어난 미식가! 한식에도 조예가 깊다는 그녀! 그러나! 냉장고 속은 김풍을 능가하는 인스턴트 음식들이 한가득?! ▶ 무차원 미식가 강예원을 위한 요리 대결! 인스턴트 마니아 여배우 강예원을 위한 대결! 독보적 1위 홍석천 VS 독보적 허약체 박준우 보약 마니아 박준우는 오늘도 약빨(?)을 받을 수 있을지?! 달달한 초딩 입맛의 소유자 강예원을 위한 대결! 돌아온 허세프 최현석 VS 떠오르는 강자 이원일 강예원에게 극찬을 받은 역대급 디저트 요리의 레시피는?! 강예원의 무차원 입맛을 사로잡은 셰프는 과연 누구일지?

▶ 양희은 & 김나영, 세대를 뛰어넘은 우정의 냉장고! 1탄 국보급 성대 양희은 & 국보급 하이톤 김나영 세대를 뛰어넘은 우정의 냉장고를 파헤치다! 외국에선 패피! 한국에선 옷 잘 입는 웃기는 여자 김나영! 유럽을 순회하며 사 모은 식재료부터 이탈리안 쿠킹 클래스까지? 유럽병(?)에 걸렸다는 엉뚱한 그녀의 냉장고 속은 과연? ▶ 자칭 유러피안 김나영을 위한 요리대결! 냉동실을 점령해버린 옥수수를 이용한 대결! 믿고 먹는 맛깡패 정창욱 VS 믿고 보는 비주얼 미카엘 나영이네 옥수수를 탈탈 털어줄 최고의 레시피는?! 유럽에 흠뻑 빠진 김나영을 위한 대결! 이탈리아에서 방금 돌아온 샘킴 VS 파리 유학생 출신 박준우 맛 하나로 김나영을 유럽으로 보내버린 셰프는 누구?! 김나영의 유러피안 입맛을 사로잡은 최고의 요리는 무엇일지?!

국보급 성대 양희은 & 국보급 하이톤 김나영 세대를 뛰어넘은 우정의 냉장고를 파헤치다! 노래 경력 45년차, ‘국민 큰 누나’ 양희은! 셰프들과 대화가 통하는 진정한 요리 고수의 등장! 녹화 도중 ‘밥’을 외치게 만든 양희은 냉장고 속 최고의 밥도둑은? ▶ 집밥의 대가, 양희은을 위한 요리대결! 요리 꽝인 남편을 위한 대결! 재간둥이 한식 셰프 이원일 VS 얼렁뚱땅 야메 셰프 김풍 한 손으로도 할 만큼 쉽다는 김풍의 레시피는 무엇?! ‘냉장고를 부탁해’ 사상 최초의 자유 주제! 최고의 중식 대가 이연복 VS 명불허전 스타 셰프 최현석 내로라하는 최고 셰프들의 숨 막히는 요리 대결의 승자는 누구? 양희은의 깐깐한 입맛을 사로잡은 최고의 요리는 무엇일지?!

무대 위 최고미남 케이윌 & 비주얼 록커 정준영 비주얼 종결자들의 냉장고를 파헤치다! 못생긴 애들 중에서는 내가 최고! 비주얼 발라더 케이윌! 를 보며 요리에 관심이 생겼다는 요리 초년생! 그러나 모든 재료에 꽃이 피어버린(?) 안타까운 냉장고 속 사연은?1 ▶ 요리 초보 싱글남, 케이윌을 위한 요리대결! 색다른 맛을 원하는 케이윌을 위한 대결! 닭전불패! 미카엘 VS 꾸준한 상승세! 이원일 과연 미카엘은 닭가슴살 요리로 연패의 늪에서 빠져나올 수 있을지?! 케이윌의 출출한 밤을 책임질 대결! 또다시 이뤄진 포복절도 드루와 매치 2차전! 샘킴 VS 김풍 샘킴을 잡기 위해 만반의 준비를 한 김풍의 필살기는?! 사상 최고의 난제! 케이윌의 냉장고 속, 무에서 유를 창조할 최고의 셰프는 누구?!

무대 위 최고미남 케이윌 & 비주얼 록커 정준영 비주얼 종결자들의 냉장고를 파헤치다! 잘생긴 애들 중에서도 제일 잘생긴! 비주얼 꽃록커 정준영! 주류 백화점을 방불케 하는 역대급 술창고(?) 냉장고의 등장!? 그리고! 정준영이 직접 만드는 칵테일부터 작업 필살기까지 대공개! ▶ 요리 좀 하는 남자, 정준영을 위한 요리대결! 와인 초보 정준영도 돋보이게 만들 대결! 단독 1위 맛깡패 정창욱 VS 최근 4연승을 기록한 상승세 박준우 과연 정창욱은 박준우를 꺾고 최초의 10승 셰프로 등극할 수 있을지? ‘요리 블로거’ 정준영을 위한 대결! 비주얼 요리의 대표주자 최현석 VS 요식업계의 큰손 홍석천 과연 방송이 끝난 후 ‘영이의 블로그’에 오를 명예의 요리는 무엇?! 귀여운 허세남, 정준영의 눈과 입맛을 사로잡은 셰프는 누구?!

오늘 밤은 무슨 밤~? 지누션 밤! YG엔터테인먼트 1호 가수, 힙합 조상님 지누션 전격 출연! 데뷔 18년차! 그러나 여전히 훈훈한 비주얼의 지누! 같은 멤버 션조차 놀란 냉장고 속 낯선 이의 흔적들? 과연 ‘영원한 힙합 오빠’ 지누의 냉장고 속 비밀은? ▶ 교포 초딩 입맛, 지누를 위한 요리대결! 달달한 맛을 좋아하는 지누를 위한 대결! 단숨에 훈장을 단 야심가 이원일 VS 최초의 20대 셰프, 혈기왕성한 맹기용 이원일은 의 선배로서 자존심을 지킬 수 있을지? 지누의 냉장고 속 온갖 김치를 이용한 대결! 자타공인 원조 중식 대가 이연복 VS 그를 동경한 남자, 김풍 지난 주 이연복을 등에 업고 우승했던 김풍! 과연 원조를 넘어설 수 있을지?! 지누의 교포 초딩 입맛을 단박에 사로잡은 셰프는?

오늘 밤은 무슨 밤~? 지누션 밤! YG 엔터테인먼트 1호 가수, 힙합 조상님 지누션 전격 출연! 아내와 아이, 기부를 사랑하는 힙합 사랑꾼 션! 사상 최대 규모, 냉장고 4대 등장! 위생교육 교과서에 나올 법한 제대로 각 잡힌 냉장고 속 공개! 그리고! 아내 정혜영과의 사랑이 듬뿍 담긴 전화연결까지! ▶ 힙합 사랑꾼, 션을 위한 요리대결! ‘육아의 신’ 아빠 션을 위한 대결! 아빠의 마음으로 준비한 요리! 샘킴 VS 재밌는 놀이 같은 요리! 미카엘 과연 션 아이들의 입맛을 사로잡을 사랑스러운 레시피는? ‘사랑꾼’ 남편 션을 위한 대결! 新 드루와 매치! 모두가 고대하던 빅 대결, 최현석 VS 정창욱 선후배 간 자존심을 건 불꽃 튀는 대결의 결과는? 어벤져스급 냉장고에서 탄생한 최고의 요리는 무엇일지!?

바라보기만 해도 기분이 업되는 명불허전 흥남매! 24시간이 모자란 대세 트로트 퀸&킹! 홍진영, 박현빈 애교와 콧소리로 완벽 무장한, 트로트의 요정 홍진영! 건강을 중요시하는 홍진영의 영양 가득한 냉장고 속은? 그리고! 무뚝뚝한 셰프들을 녹여버린 홍진영표 초특급 애교의 향연! ▶ 모태 애교, 홍진영을 위한 요리대결! 늘 먹는 고기 요리의 변신! 대결! 샘 킴을 단 한 번도 이기지 못한 정창욱의 ‘드루와 매치’ 제안! 과연 정창욱은 ‘샘 킴 징크스’를 이겨낼 수 있을지? 24시간 흥 넘치는 홍진영을 위한 대결! ‘재도약을 꿈꾸는 막내’ 맹기용 VS ‘야매 요리계의 신’ 김풍 홍진영의 초특급 애교를 불러일으킨 달콤한 레시피는 과연?! ‘애교 여신’ 홍진영을 사로잡은 최고의 셰프는 누구?!

바라보기만 해도 기분이 업되는 명불허전 흥남매! 24시간이 모자란 대세 트로트 퀸&킹! 홍진영, 박현빈 ‘누님’들의 마음을 꽉 잡고 있는 트로트계의 아이돌, 박현빈! 디너쇼를 평생 책임져 줄 최고의 셰프를 섭외하러 왔다?! 그리고! 최근 결혼 발표를 한 박현빈, 냉장고 속 그녀(?)의 흔적이?! ▶ 트로트계의 황태자, 박현빈을 위한 요리대결! 애주가 박현빈을 위한 대결! 아기자기한 음식 전문 박준우 VS 플레이팅의 귀재 최현석 과연 한 점에 한 잔 씩 먹게 되는 기발하고 특별한 안주 레시피는?! 행사 재벌 박현빈을 위한 대결! 10승을 앞둔 홍석천과 그를 저지하려는 미카엘의 이태원 더비 제4탄! 박현빈의 행사 5탕을 책임질 든든하고 알찬 레시피는 무엇?! 과연 평생 박현빈의 디너쇼를 함께하게 될 셰프는 누구?!

베일에 싸여있던 아이돌 숙소 냉장고가 공개된다! 국가대표급 아이돌! 소녀시대 써니&인피니트 성규! 걸그룹 퀸 오브 퀸 ‘소녀시대’의 써니! 소녀시대 멤버들이 숙소 냉장고를 창피해한 이유는?! 그리고! 속속들이 밝혀지는 소시 멤버들의 독특한 식성! ▶ 소녀시대 대표, 써니를 위한 요리대결! 해산물 못 먹는 써니의 도전! 대결 생선 요리로 한 차례씩 쓴맛을 맛봤던 두 셰프, 박준우 VS 맹기용 써니의 입맛을 바꾸게 할 기막힌 해산물 레시피는 무엇? 소녀시대의 현실적인 다이어트를 위한 대결 의 두 간판 셰프의 빅매치, 최현석 VS 샘킴 과연 ‘소녀시대 공식 셰프’가 될 행운의 주인공은 누구?

베일에 싸여있던 아이돌 숙소 냉장고가 공개된다! 국가대표급 아이돌! 소녀시대 써니&인피니트 성규! 무한한 매력을 갖춘 인피니트의 리더 성규! 케이윌을 능가하는 역대급 쓰레기통 냉장고의 등장! 써니가 생명의 위협(?)을 느낀 냉장고 속은 과연?! ▶ 인피니트 대표, 성규를 위한 요리대결! 성규의 술 먹은 다음날을 책임질 대결 빈약한 냉장고 요리 전문 김풍 VS 리틀 맛깡패 이원일 성규의 숙취를 한방에 날려줄 얼큰한 레시피는? 튀김마니아 성규를 위한 대결 불가리안 대표 미카엘 VS 중식 대표 이연복 처음 성사된 글로벌 매치의 승자는 누구?! 허허벌판 인피니트 숙소 냉장고에서 탄생할 최고의 요리는?!

클래스가 다른 공연의 신(神)들! 라이브의 제왕 이문세 & 라이브의 여왕 박정현 소름을 동반하는 환상의 보이스! 넘사벽 디바 박정현 박정현의 폭발적인 가창력의 원천은 바로 ‘술’?! 그리고! 그녀의 냉장고 속에 미카엘 셰프의 흔적이?! ▶‘R&B의 요정’박정현을 위한 요리대결! 처치곤란 반건조 오징어를 이용한 대결 최강 신 스틸러 이원일 VS 자취인들의 등불 김풍 이번에도 스승 이연복을 등에 업은 김풍의 필살기는 과연 무엇!? 콘서트 전 예민한 속을 달래줄 대결 신사동 최홍만 최현석 VS 이태원 조지 클루니 미카엘 ‘냉장고를 부탁해’ 공식 비주얼(?) 매치의 결과는? ‘넘사벽 디바’의 입맛을 사로잡을 ‘넘사벽 셰프’는 누구일지!

클래스가 다른 공연의 신(神)들! 라이브의 제왕 이문세 & 라이브의 여왕 박정현 대한민국 공연계의 산 역사! 꽃중년 라이브의 신, 이문세 MC와 셰프들을 들었다 놨다~ 하는 넘사벽 입담꾼! 방송 최초, 이문세의 냉장고를 속속들이 들여다보다! ▶ 라이브의 신, 이문세를 위한 요리대결! 이문세의 체질을 고려한 대결 ‘냉장고를 부탁해’의 두 쌍라이트, 정창욱 VS 홍석천 단독 1위냐? 공동 1위냐! 치열한 민두(悶頭)전의 승자는 누구? 셰프들의 시그니처 요리의 향연! 대결 ‘파스타의 신’ 샘킴 VS ‘중식의 대가’ 이연복 역대급 첫 요리 대결에 걸맞는 초대형 유니셰프의 탄생?! ‘라이브의 신’ 이문세를 사로잡은 ‘요리의 신’은 누구일지?!

K팝 열풍의 중심에 선 아이돌 선후배! 아시아의 별 보아 & 샤이니의 만능열쇠 키 16년차 내공! ‘아이돌의 시조새’ 가 된 보아! 냉장고를 옮기면서 가족 모두가 기묘한 경험을 했다는데! 보아도 모르는 냉장고 속 미스테리한 사건의 전말은?! ▶아시아의 별, 보아를 위한 요리대결! 요리에 눈을 뜬 어머니를 위한 딸 보아의 특별 주문! 대결 재료 많이 쓰기로 둘째가라면 서러운 두 사람! 이원일 VS 박준우 오랜만에 맞붙는 입사 동기들의 대결! 과연 그 승자는? 탄수화물 마니아 보아를 위한 대결 허세를 넘어 대세프가 된 최현석과 그를 잡으러 왔다는 오세득! 과연 오세득은 최현석을 꺾고 새로운 대세가 될 수 있을지? ‘아시아의 별’ 보아에게 스타배지를 수여받을 셰프는 누구일지?

K팝 열풍의 중심에 선 아이돌 선후배! 아시아의 별 보아 & 샤이니의 만능열쇠 키 팬들보다 더 예쁜 뷰(View)를 자랑하는 미소년, 샤이니 키! 탄수화물 끊은 지 반 년! 철저한 자기관리 아이돌의 등장! 보아도 혀를 내두른 ‘다이어트 종결자’의 냉장고는 과연?! ▶샤이니의 만능열쇠, 키를 위한 요리대결! ‘평생 다이어터’ 키를 위한 대결! 냉부의 극과극! 자연주의 미카엘 VS 고열량주의 김풍 과연 김풍표 ‘저열량 요리’는 미카엘을 뛰어넘을 수 있을 것인지? 오늘만큼은 제대로 먹어보겠다! 대결! 게스트 취향 저격 홍석천 VS 소리 없이 강한 카리스마 샘킴

미친 존재감을 자랑하는 화려한 싱글남녀들! 슈퍼파월 예능대세 김영철 & 사랑스러운 돌직구녀 최화정 뼛속까지 오버 DNA를 타고난 예능인, 슈퍼파월 김영철! 방송 트렌드에 맞추기 위해 친누나를 귀향시키다!? MC들을 당황하게 한 자칭 대세의 냉장고 & 사생활 대공개! ▶ 슈퍼파월, 김영철을 위한 요리대결! 김영철의 보물 1호! 미역을 이용한 대결 냉부의 원조 터줏대감 샘킴 VS 별 하나 차이로 샘킴을 바짝 뒤쫓는 이원일 과연 슈퍼루키 이원일은 샘킴과 동률을 이룰 수 있을 것인지?! 와인 즐기는 남자, 김영철을 위한 대결 명불허전 랭킹 1위 홍석천 VS 셰프계의 아티스트 이찬오 냉부 최초 4차원 셰프의 등장? 이찬오만의 독특한 요리 세계는 과연?! ‘힘을 내요 슈퍼파월~’ 김영철의 마음을 움직인 슈퍼 셰프는 누구?!

미친 존재감을 자랑하는 화려한 싱글남녀들! 슈퍼파월 예능대세 김영철 & 사랑스러운 돌직구녀 최화정 세월을 역주행한 골드미스계의 동안 지존, 최화정! 하지만 알고 보면 절친 이영자를 뛰어넘는 원조 푸드 파이터?! 그리고! 이성을 사로잡는 비법이 담긴 그녀의 냉장고 속은? ▶ 원조 푸드 파이터, 최화정을 위한 요리대결! 본토에서 먹는 듯한 느낌의 대결 불가리아 출신의 미카엘 VS 벨기에 출신의 박준우 불가리아와 벨기에 타이틀을 걸고 이뤄지는 유럽파 매치의 승자는 과연? 미식가 최화정의 대결 돌아온 사제지간의 대결! 스승 이연복 VS 제자 김풍 과연 김풍은 스승 이연복을 뛰어넘는 청출어람의 신화를 보여줄 수 있을지? 푸드 파이터 최화정의 먹방 본능을 깨운 셰프는 누구?!

아내와 자녀를 그리워하며 홀로 독수공방 하고 있는 기러기 아빠들! 거친 상남자의 원조 김영호 & 돌아온 국민할매 김태원 배우계의 원조 짐승남, 10년차 기러기 아빠! 배우 김영호 주인조차 모르는 재료들부터 아이들이 버리고 간(?) 음식까지? 눈물 없인 볼 수 없는 기러기 아빠의 짠한 냉장고 속사정은?! ▶ 상남자 기러기, 김영호를 위한 요리대결! 무감각한 김영호의 미각을 깨워줄 대결 신입 킬러 정창욱 VS 신생 다크호스 오세득 과연 정창욱은 이번에도 신입 셰프의 코를 납작하게 만들 수 있을지? 귀차니스트 김영호를 위한 대결 의 공식 브로맨스 커플! 샘킴 VS 김풍 최현석에게 “우리 어머니의 손맛이 느껴진다!”는 극찬을 받은 셰프는?! 입맛까지 상남자, 김영호의 미각을 되살린 셰프는 누구?!

아내와 자녀를 그리워하며 홀로 독수공방 하고 있는 기러기 아빠들! 거친 상남자의 원조 김영호 & 돌아온 국민할매 김태원 말이 필요 없는 8차원의 아티스트, 부활의 김태원! 이가 안 좋아 고기 못 먹은지 6년이 넘었다?! 앞니로 식사하는 기러기 아빠의 냉장고 속은 과연?! ▶ 국민할매 기러기, 김태원을 위한 요리대결! 보고픈 가족을 소환하는 대결 태국 요리 전문점 CEO, 홍석천 VS 필리핀 유학파 이원일 동남아 요리에 일가견이 있는 두 셰프 간 자존심 대결의 승자는? 영양실조에 걸린 김태원을 구하라! 대결 필드의 탑 클래스 최현석 VS 자타공인 중식의 대가 이연복 다시 펼쳐진 절대고수들의 숨 막히는 대결! 과연 그 승자는? 돌아온 국민할매, 김태원의 입맛과 건강까지 회복시킬 최고의 셰프는 누구?!

한국을 넘어 세계가 열광하는 글로벌 ‘빅’ 아티스트! 아이돌계 최정상의 실력파, 빅뱅의 GD & 태양 소울 가득한 음색으로 사랑받는 분위기 깡패, 태양 88년생의 냉장고에서 발견된 88학번 구수한 입맛의 흔적들! 그리고! 수상한 물건의 등장에 어머니와 긴급 전화연결까지!? ▶ ‘푸드파인더’ 태양을 위한 요리대결! 태양의 식욕을 돋우기 위한 대결 여유만만 멀티 플레이어 오세득 VS 구수한 한식의 절대강자 이원일 이원일은 냉부의 아홉수 저주를 깨고 승리를 거머쥘 수 있을지?! 태양을 사로잡을 이열치열 대결 다시 펼쳐진 두 스타 셰프의 빅매치! 최현석 VS 샘킴 퍼포먼스의 귀재 최현석을 제압할 샘킴의 빅뱅급(?) 퍼포먼스 대공개! 태양의 미각을 춤추게 할 소울 충만한 요리는 과연?!

한국을 넘어 세계가 열광하는 글로벌 ‘빅’ 아티스트! 아이돌계 최정상의 실력파, 빅뱅의 GD & 태양 최다 히트곡 기록을 세운 퍼펙트 올킬의 사나이, GD 때문에 OOO 까지 준비했다?! 식재료의 끝판왕! GD의 월드 클래스 냉장고 개봉박두! ▶ ‘월드클래스’ GD를 위한 요리대결! 가족 같은 사장님에게 대접할 만한 요리를 배우고 싶다는 GD! 자취인들의 등불 김풍 VS 셰프 아티스트 이찬오 좋은 제물(?) 김풍을 만난 이찬오는 과연 첫 승을 올릴 수 있을지? 좀 쩌는 GD의 냉장고 속 해산물로 펼쳐진 요리 대결! 아이디어 뱅크 홍석천 VS 뛰어난 기술과 연륜의 이연복 냉부 1위와 필드계 거물의 만남! 과연 승자는 누구? 톱 아티스트 GD의 입맛을 충족시킬 톱 클래스 셰프는?

보면 볼수록 매력 넘치는, 썸 타보고 싶은 두 남자! 이름하야 볼매썸남~! 배우 김영광 & 하석진 20대 여성들의 워너비 남친! ‘모델 어벤져스’ 핵심멤버, 배우 김영광 뭐든지 대량으로 사고 보는, 외로움을 잘 타는 그의 냉장고는?! 그리고! 냉장고 안에서 발견된 의문의 쪽지, 과연 그 실체는?! ▶ ‘워너비 남친’ 김영광을 위한 요리대결! 지친 김영광을 위한 에너지 드링크보다 힘이 불끈 솟는 요리 대결! 자연주의 셰프 미카엘 VS 냉부의 성자 샘킴 성격은 온화해도 대결만큼은 냉정한 둘, 과연 어떤 셰프가 승리할지? <10분 안에 끝나는 요리> ‘냉장고를 부탁해’ 역사상 가장 파격적인 주제! 냉부의 가장 빠른 손 최현석 VS 냉부의 가장 느린 손 이찬오 저스트 텐미닛! 10분 안에 김영광을 사로잡을 셰프는 누구일지?! ‘모델 어벤져스’ 김영광을 만족시킬 어벤져스급 요리는 과연?!

보면 볼수록 매력 넘치는, 썸 타보고 싶은 두 남자! 이름하야 볼매썸남~! 배우 김영광 & 하석진 젠틀한 뇌섹남! 하지만 알고보면 헐랭한 동네오빠 하석진! 냉장고도 중고거래로 구매하는 알뜰살뜰한 싱글남! 총각 티 팍팍! MC 정형돈도 혀를 내두른 그의 냉장고 속은 과연?! ▶ ‘반전 뇌섹남’ 하석진을 위한 요리대결! 술을 먹기 위해 몸관리를 한다는 주당 하석진을 위한 요리 대결! 늘 함께하는 ‘냉부’ 공식 절친 간의 대결! 김풍 VS 박준우 국물요리로 늘 주목을 받아온 김풍! 오늘도 놀라운 요리를 선보일지?! 시켜 먹고 남은 배달음식의 재탄생 프로젝트! 차곡차곡 별을 쌓아온 이원일 VS 3연승에 빛나는 파죽지세 이연복 냉장고 속 골칫덩이에서 화려한 요리로 변신한 배달음식은 과연?! ‘뇌섹남’ 하석진을 만족시킬 ‘요섹남’ 셰프는 과연 누구?!

추석 특집 를 찾아온 두 남자! 마성의 매력을 지닌 특급 배우, 이선균&임원희 왜 이제야 오셨나요~ 솊! ‘원조 버럭 셰프’ 이선균! “샘킴이 실제 주인공?! 사칭이다!” 이선균이 폭로한 성자 셰프 샘킴의 두 얼굴? 그리고! 정리의 달인(?) 아내 전혜진과의 폭소만발 통화까지! ▶ ‘버럭 셰프’ 이선균을 위한 요리대결! <2PM에 먹을 수 있는 요리> 주말 오후, 아이들을 위해 할 수 있는 아빠의 요리! 순수한 자연주의 미카엘 VS 짜릿한 양념주의 김풍 극과 극 셰프들의 손에서 탄생할 영양만점 레시피는?! <2AM에 먹을 수 있는 요리> 야심한 새벽, 아내 몰래 조용히 먹을 수 있는 야식 요리! 드라마 의 주역(?) 샘킴 VS 최고 승률의 주인공 이연복 과연 샘킴은 이연복을 상대로 2연승을 차지할 수 있을지?

<냉장고를 부탁해>를 찾아온 두 남자! 마성의 매력을 지닌 특급 배우, 임원희 & 이선균 영화와 예능을 통해 꾸준히 사랑받고 있는 마성의 매력남, 임원희! 셰프들도 어려워하는 소 정형까지 가능한 숨은 요섹남!? 그리고! 시간이 거꾸로(?) 가는 임원희의 냉장고 최초 공개! ▶ ‘비주얼 배우’ 임원희를 위한 요리대결! 한국인의 입맛과 절묘하게 어우러진 퓨전요리! 다국적 요리에 능통한 홍석천 VS 필드 위의 절대 권력 최현석 유독 홍석천에게만 약한 최현석, 오늘은 승리할 수 있을지? 가을만 되면 잘생겨지는(?) 임원희를 위한 낭만적인 요리! ‘냉부’의 두 낭만파 셰프, 오세득 VS 이찬오 신입 프렌치 셰프들의 첫 맞대결! 과연 승자는? ‘마성의 매력남’ 임원희를 만족시킬 마성의 셰프는 누구?

9주 만에 내린, 가뭄의 단비 같은 어여쁜 두 여인! 셰프들이 뽑은 ‘꼭 만나보고 싶은 여성 게스트’ 보라 & 하니 건강미 넘치는 핫보디의 소유자! 걸그룹 대표 운동돌, 씨스타 보라! 어머니의 정성스런 음식들로 가득한, 주인 따라 건강미 넘치는 냉장고! 그리고! 4대천왕 정형돈의 빈자리를 넘보는(?) 셰프들의 절대조끼 쟁탈전까지! ▶ ‘운동돌’ 보라를 위한 요리대결! 어머니의 등갈비 요리를 뛰어넘는 색다른 등갈비 요리를 원하는 보라! 82%에 빛나는 최고의 승률, 이연복 VS 고기 요리의 최강자, 미카엘 5연승으로 현재 상승세에 올라선 둘, 과연 연승을 저지당할 셰프는? 한식재료가 가득한 보라의 냉장고에서 태어나게 될 놀라운 양식 요리! 자타공인 대한민국 최고의 양식 셰프, 최현석 VS 샘킴 최현석에 4전 전패! 벼랑 끝에 선 샘킴, 이번엔 설욕할 수 있을지?

9주 만에 내린, 가뭄의 단비 같은 어여쁜 두 여인! 셰프들이 뽑은 ‘꼭 만나보고 싶은 여성 게스트’ 보라 & 하니 2015년 가요계 최고의 라이징 스타! 역주행의 아이콘, EXID 하니 ‘쓰레기통 냉장고’ 인피니트 숙소 냉장고의 걸그룹 버전?! 그리고! 김풍의 소울메이트로 등극한 하니의 독특한 식성 대공개! ▶ ‘만능돌’ 하니를 위한 요리대결! 하니가 즐겨 먹는 젓갈을 이용해 만드는 색다른 젓갈 요리! ‘아재 개그’의 아이콘 오세득 VS ‘촐싹’의 아이콘 김풍 하니의 마음을 사로잡기 위한 퍼포먼스 매치의 우승자는 과연? 자극적인 입맛의 하니를 다시 태어나게 해줄 요리! 드디어 1승을 거머쥔 이찬오 VS 아홉수의 저주에 걸린 이원일 이원일은 과연 아홉수의 굴레에서 벗어날 수 있을지? ‘만능돌’ 하니의 입맛을 만족시킬 만능 셰프는?

대한민국이 낳은 살아있는 전설들! 국보급 발레리나 강수진 & 국보급 센터 서장훈 최초! 최고! 최고령! 모든 타이틀 석권한, 국보급 발레리나 강수진 삼겹살을 한 번도 먹어본 적 없다는 그녀의 가벼운(?) 냉장고 공개! 그리고! 항상 완벽할 것 같은 그녀에게도 특이한 징크스가 있다는데?! ▶ ‘발레리나’ 강수진을 위한 요리대결! 발레 공연 전에 먹을 수 있는 가벼운 음식을 주문한 강수진! 냉부의 터줏대감 최현석 VS 새로운 신입 셰프 과연 신입 셰프는 최현석을 꺾고 화려한 데뷔전을 치를 수 있을지? 강수진의 스트레스를 확~ 날려버릴 화끈한 매운 요리 대결! 새로운 캐릭터 매치?! 요다와 뽀로로, 홍석천 VS 오세득 홍석천은 오세득을 재물 삼아 마의 13승에서 벗어날 수 있을지? ‘최고의 발레리나’ 강수진의 입맛을 사로잡은 최고의 셰프는?

대한민국이 낳은 살아있는 전설들! 국보급 발레리나 강수진 & 국보급 센터 서장훈 대한민국 최고의 국보급 센터! 은퇴 후 예능대세가 된 서장훈 연예계 대표 깔끔남 답게 모든 재료들이 각 잡혀 있는 유격훈련급 냉장고! 그리고! 정리의 달인 서장훈을 빡치게(?)한 MC 정형돈의 운명은?! ▶ ‘국보급 센터’ 서장훈을 위한 요리대결! 자연주의 셰프 샘킴 VS 깔끔주의 셰프 이찬오 둘째가라면 서러울 두 ‘느린 손’들의 대결! 과연 승자는? 냉부 공식 사제지간! 사부 이연복 VS 수제자 김풍 이연복은 과연 냉부 사상 최초 7연승이라는 대기록을 세울 수 있을지? ‘국보급 센터’ 서장훈의 입맛을 사로잡은 국보급 셰프는?

<냉장고를 부탁해>의 두 대세남! 필드의 강자, 허세프 최현석 & 진격의 야매 요리왕 김풍 ‘허세’라는 단어가 가장 잘 어울리는 남자! 최현석 그러나! 밖에선 허세프, 집에선 서열 꼴찌?! 눈물 없인 볼 수 없는 최현석의 냉장고 속은 과연? ▶ ‘허세프’ 최현석을 위한 요리대결! ‘크레이지 펜네’ 최현석의 면 요리를 뛰어넘어라! 6개월 만에 돌아온 이태원 더비! 홍석천 VS 미카엘 한 번도 면 요리를 한 적 없는 미카엘이 선보이는 면 요리는 과연? ‘허세프’ 최현석의 퍼포먼스와 플레이팅을 뛰어넘어라! 전공을 불문하고 항상 다양한 요리를 시도하는 두 셰프, 이원일 VS 오세득 과연 최현석의 허세를 뛰어넘을 차세대 허세프는 누구?! <1주년 스페셜 매치> 냉부 진행 1년이면 요리를 한다?! 촌철살인 기미상궁, 김성주 VS 야매요리 사랑꾼, 정형돈 과연 MC 최초로 스타배지를 거머쥐게 될 주인공은? 더욱 스페셜해진 1주년 맞이 요리 대결, 과연 승자는 누구?

<냉장고를 부탁해>의 두 대세남! 필드의 강자, 허세프 최현석 & 진격의 야매 요리왕 김풍 시작은 미약하나 끝은 창대하게 포장해내는 야매 요리 전문가, 김풍! 냉부 최초! 제작진이 MC들을 위해 ‘지사제’를 준비한 이유는?! 자취 마스터 김풍의 충격과 공포의 냉장고 전격 공개! ▶ ‘야매 요리 대표주자’ 김풍을 위한 요리대결! 김풍의 야매 냉장고로 벌이는 초호화 요리 대결! 뇌까지 우아한 박준우 VS 손끝까지 우아한 이찬오 우아한 두 남자가 완성해낸 미슐랭 3스타급 요리는 과연? 최고의 이탈리안 셰프 샘킴 VS 최고의 중화요리 고수 이연복 한 장르만을 고집하던 외길인생 두 셰프의 새로운 도전! 소울메이트 VS 스승, 과연 김풍의 선택은?! <1주년 스페셜 매치> 극과극 셰프, 최현석과 김풍이 서로 바뀐다면!? 메이저 오브 메이저(?) 김풍 VS 야매 요리 전문가(?) 최현석 180도 바뀌어버린 두 사람의 기절초풍 크로스 매치! 더욱 강력해진 1주년 맞이 요리 대결! 과연 승자는 누구?

코리안 특급이라는 수식어가 가장 잘 어울리는 두 남자! 코리안 특급 발라더 신승훈 & 코리안 특급 메이저리거 박찬호 무려 7연속 밀리언셀러 기록의 주인공, 특급 발라드 황제 신승훈 30년의 자취 내공! 국가대표급 싱글남의 냉장고 최초 공개! 그리고! 가을밤, 모두의 가슴을 적신 전설의 기타 연주와 노래까지! ▶ ‘특급 발라더’ 신승훈을 위한 요리대결! 신승훈이 아닌 연습생들을 위한 취향 저격 요리 대결! 된장남 이원일 VS 채소육수 외길인생 샘킴 신승훈을 존경받는 사장님으로 만들어 줄 요리는 과연?! 기나긴 솔로 생활을 청산하게 해줄 여심 저격 요리 대결! 알콩달콩 사랑꾼 이찬오 VS 작업용 요리의 대가, 난봉꾼 김풍 100% 성공률을 자랑할 만큼 기발한 프러포즈 요리는?! ‘특급 발라더’ 신승훈의 마음을 사로잡은 특급 셰프는 누구?!

코리안 특급이라는 수식어가 가장 잘 어울리는 두 남자! 코리안 특급 발라더 신승훈 & 코리안 특급 메이저리거 박찬호 진정한 메이저 오브 메이저, 코리안 특급 야구선수 박찬호 밖에서는 국민 영웅! 그러나 집에서는 혼나는 남편? 요리연구가 아내를 둔 코리안 특급 공처가의 냉장고 공개! ▶ ‘특급 야구선수’ 박찬호를 위한 요리대결! 아내의 요리보다 깊고 진득한 맛의 한식을 만들어라! 두 번째 대결에 나서는 신입 정호영 VS 최대 스타배지 보유자 홍석천 홍석천은 신입 정호영을 상대로 1위의 자존심을 지킬 수 있을지?! 이탈리안과 프렌치를 모두 섭렵한 아내의 손맛을 뛰어넘어라! 냉부 공식 두 앙숙, 이탈리안 전공 최현석 VS 프렌치 전공 오세득 최현석은 오세득과의 설욕전에서 승리할 수 있을지? ’메이저 오브 메이저’ 박찬호의 입맛을 사로잡은 진정한 메이저 셰프는?!

요리의 맛과 멋을 누구보다 잘 알고 있는 미식의 끝판왕! 라이브 콘서트의 황제, 이승철 & 미스코리아 출신 여배우, 이하늬 황제란 수식어가 아깝지 않은 ‘가창력의 끝판왕’ 이승철 요리책 출간 경험이 있는 원조 요섹남, 이승철의 냉장고 최초 공개! 다이어트에 한창인 그의 식습관이 오롯이 담겨있는 냉장고 속은?! ▶ ‘라이브의 황제’ 이승철을 위한 요리대결! 미식가 이승철의 시각과 미각을 사로잡을 요리 대결! 19금 데코 전문가 미카엘 VS 셰프계의 아티스트 이찬오 화려한 데커레이션의 끝을 보여준 요리는 과연?! 다이어트가 숙명인 그를 위한 저칼로리 성찬 요리 대결! 자연주의 다이어트식 샘킴 VS 게스트 취향 저격 오세득 푸짐~하게 먹어도 걱정 없을 최고의 다이어트식 레시피는?! ‘원조 요섹남’ 이승철의 마음을 사로잡은 끝판왕 셰프는 누구?!

요리의 맛과 멋을 누구보다 잘 알고 있는 미식의 끝판왕! 미스코리아 출신 여배우, 이름만큼이나 달달한 꿀매력의 이하늬 그녀가 채식주의를 할 수밖에 없던 이유는?! 170살까지도 살 것 같은(?) 그녀의 건강한 냉장고 속은?! ▶ ‘꿀매력’ 이하늬를 위한 요리대결! 채식을 하고 있는 이하늬를 위한 고기 없이 만드는 요리 대결! 비운의 실력파 무별 셰프 정호영 VS 반전의 반전을 거듭하는 김풍 고기 없이도 최고의 맛을 이끌어낸 요리는 과연?! 건강한 냉장고 속 재료로 펼쳐지는 끝판왕 셰프들의 요리 대결! ‘명승부상’에 빛나는 이연복 VS 최현석 과연 최현석은 이연복을 상대로 첫 승을 거둘 수 있을지?! ‘꿀매력의 끝판왕’ 이하늬의 마음을 사로잡은 꿀매력 셰프는 누구?!

이름하야 ‘강남 며느리’ 특집! 서초댁 최정윤 & 반포댁 박진희 시집 잘 간 여자 스타 1위에 빛나는 여배우, 최정윤! 최정윤, “연상은 내 피를 못 달궈주더라”?! 연하남과 결혼한 뜨거운 그녀, 최정윤의 냉장고 속은? ▶ ‘서초댁’ 최정윤을 위한 요리대결! 초딩 입맛인 남편도 맛있게 먹을 수 있을 만한 한식 요리 대결! 중식 셰프 이연복 VS 프렌치 셰프 이찬오 전공 분야가 아닌 요리대결에 나선 두 셰프들의 한식 요리는?! 초딩 입맛인 남편이 좋아할 만한 양식 요리 대결! 냉부 공식 웃음보장 매치! 소울메이트 샘킴 VS 김풍 2015년, 두 사람의 마지막 맞대결! 과연 승자는?! ‘서초댁’ 최정윤을 사로잡은 셰프는 누구?!

이름하야 ‘강남 며느리’ 특집! 서초댁 최정윤 & 반포댁 박진희 명품 드라마의 명품 여주인공! 이제는 법조인의 아내, 박진희! 박진희 VS 최정윤, 17년 절친 우정 금 간 이유는?! 그리고! 사상 최고령 냉장고의 등장! 그 안에서 나올 최고의 음식은 과연?! ▶ ‘반포댁’ 박진희를 위한 요리대결! 갓 돌 지난 딸과 함께 먹을 수 있을 만한 요리 대결! 게스트 취향 저격수 이원일 VS 두 딸의 아빠 최현석 최현석이 최초로 유니셰프를 요청하며 완성한 요리는?! <10년 된 냉장고로 만든 환골탈태 요리> 사상 최고령 냉장고 속 재료로 만드는 요리 대결! 냉부 공식 비주얼 미카엘 VS 냉부 공식 배주얼 오세득 2015년의 대미를 장식할 스타배지의 주인공은?!

새해맞이 안구정화 스페셜! 출구 없는 매력의 소유자들, 문채원 & 유연석 청순하고 단아한 이미지 속에 숨겨진 당찬 매력의 소유자, 문채원! 세상에 어디에도 없는 미모의 여배우, 문채원 깨끗한 이미지의 그녀에 걸맞는 깔끔한 냉장고 공개! 그리고! 문채원, 냉부 사상 최초 꽃미모 유니셰프로 출격?! ▶ ‘청순녀’ 문채원을 위한 요리대결! 소고기 마니아인 그녀를 위한 특별한 소고기 요리 대결! 냉부의 1, 2위를 다투는 톱클래스 셰프들! 홍석천 VS 최현석 최현석은 홍석천을 이기고 공동 1위를 달성할 수 있을지?! 소고기 없이도 그녀를 감동시킬 수 있다?! 임팩트 있는 자극주의 이연복 VS 순수한 자연주의 미카엘 공동 4위인 둘, 과연 3위로 올라설 셰프는 누가 될지?! ‘훈녀’ 문채원의 입맛을 사로잡은 훈남 셰프는 누구?!

새해맞이 안구정화 스페셜! 출구 없는 매력의 소유자들, 문채원 & 유연석 시청자들의 응답을 제대로 받고 있는 배우, 유연석! 안방극장 여심을 제대로 사로잡은 훈남 배우 유연석! 평소 요리에 관심 있다던 유연석의 냉장고 속사정은?! 그리고! ‘문채원’표 2016년 새해맞이 손금 풀이까지! ▶ ‘훈남 배우’ 유연석을 위한 요리대결! 대세남 유연석을 위한 보약 같이 힘나는 밥 요리 대결! 생활 밀착형 요리에 강한 면모를 보이는 두 사람, 오세득 VS 김풍 김풍은 강력한 상대 오세득을 상대로 또 다시 반전을 이뤄낼지?! 유연석이 좋아하는 달달한 와인에 어울릴 만한 요리 대결! 화려한 요리 스킬을 지녔지만 슬럼프에 빠진 두 사람, 샘킴 VS 정호영 벼랑 끝에 서 있는 두 남자의 치열한 요리 대결의 결과는?!

2016년에도 빛날 최고의 예능퀸들! 일명 ‘영등포 불자매’, 장도연 & 박나래 8등신의 늘씬한 모델 몸매로도 숨길 수 없는 개그 본능! 장도연!! 크고 아름다운 대세 개그우먼, 장도연 장도연, 술 먹고 경찰서까지 가게 된 웃지 못할 에피소드 대공개! 그런 그녀가 꿈꾸는 허세 싱글녀 라이프는?! ▶ ‘성공한 싱글녀’ 장도연을 위한 요리대결! 성공한 싱글녀의 퇴근 후 맥주 한잔의 순간을 더욱 완벽하게 해줄 안주! 중독적인 맛의 달인들! 이연복 VS 오세득 ‘대세 개그우먼’을 빵~! 터지게 한 요리를 내 놓는 셰프는 누구?! 성공한 싱글녀의 입맛을 사로잡을 매혹적인 디저트! 디저트 요리로 재미 본 이원일 VS 아름다운 요리의 대가 이찬오 지는 사람은 “분장의 신” 박나래의 제물이 되어야 한다?! ‘대세 개그우먼’ 장도연을 흥분시킨 대세 셰프는 누구?!

2015년을 빛낸 최고의 예능퀸들! 일명 ‘영등포 불자매’, 장도연 & 박나래 2016년 기대되는 인물로 선정된 진정한 대세 개그우먼! 박나래 시청자들의 혼을 쏙 빼놓는 치명적인 매력의 소유자, 박나래 집안에 Bar를 만들어 지인들을 초대해 직접 요리해준다는 그녀! 나래Bar 냉장고 속 위생상태 긴급점검! 영업정지 위기까지?! ▶ ‘나래바 사장님’ 박나래를 위한 요리대결! 술이 잔뜩 취해도 만들 수 있는 간단 안주 대결 술에 있어 둘째가라면 서러운 두 사람, 미카엘 VS 김풍 냉부 공식 씬스틸러들의 포복절도 만취 연기 대결까지! 쓰린 속을 달래면서도 살 걱정은 덜 할 수 있는 해장요리 대결 이탈리안 요리계의 양대 산맥, 허세프 최현석 VS 자연주의 샘킴 샘킴은 자연주의를 버리고 자극주의 셰프로 다시 태어날 수 있을까? ‘대세 개그우먼’ 박나래를 사로잡은 대세 셰프는 누구?!

대중들의 취향을 저격하는 환상의 힙합 브로맨스, 타블로 & 쌈디 힙합 씬 뿐 아니라 대중 음악계에서도 인정받는 랩하는 음유시인! 타블로! 거친 힙합 뮤지션 타블로, 하지만 하루에게 쩔쩔매는 딸바보! 닮고 싶은 연예인 부부 타블로-강혜정의 냉장고 속은?! 자칭 잡혀 주는(?) 남자 타블로, 강혜정과의 전화 연결에서는 무슨 일이?! ▶ ‘랩하는 하루아빠’ 타블로를 위한 요리대결! 건강한 재료가 가득한 동화 같은 냉장고에서 나오는 불량한 요리! 냉부의 공식 사제지간! 이연복 VS 김풍 불량 요리의 대가 김풍, 또 다시 스승을 누르고 청출어람을 이룰 수 있을지?! 아내 강혜정과 딸 하루를 위한 아름답고 몸에 좋은 건전한 요리! 뽀로로 동화에서 툭 튀어나온 듯한 두 남자, 이찬오 VS 정호영 치열한 하위권 다툼 속에서 간절한 1승을 이루는 주인공은?! ‘음유시인’ 타블로의 입맛을 충족시킨 셰프는 누구?!

대중들의 취향을 저격하는 환상의 힙합 브로맨스, 타블로 & 쌈디 랩도 토크도 거침없는 부산 싸나이, 쌈디! 아기 때부터 디스를 시작했다는 모태허세꾼! 쌈디! 자유분방 힙합 상남자 쌈디의 수상한 냉장고 속 물건은?! 그리고! 부산 사나이 쌈디의 뜨거운 눈물, 과연 무슨 일이?! ▶ ‘상남자’ 쌈디를 위한 요리대결! 쌈디의 인생 동반자, 통조림 음식들로 만드는 간단 요리! 자연주의 셰프들의 반란! 샘킴 VS 미카엘 샘킴은 또 자극주의 김희태 셰프로 변신할 것인지?! 쓸쓸한 자취남 쌈디를 위한 엄마가 해준 집밥 같은 요리! 현재 나란히 1위인 둘, 최현석 VS 홍석천 과연 진정한 냉부의 1인자가 될 주인공은?! ‘부산 싸나이’ 쌈디의 입맛을 충족시킨 셰프는 누구?!

누구나 좋아할 수밖에 없는, 품격 있는 국민 배우 최지우&김주혁 드라마에선 ‘여왕’, 예능에선 ‘허당’! 지우히메, 최지우 원조 한류 여신, 최지우의 반전 냉장고는 과연?! 청순가련 여배우 최지우의 냉장고에 술이 한가득?! 주류백화점을 방불케 하는 최지우의 냉장고 속 대공개! ▶ ‘지우히메’ 최지우를 위한 요리대결! 집에서 동료 여배우들과 먹을 수 있는 간단하고 예쁜 요리! 셰프계의 행위예술가, 최현석 VS 셰프계의 피카소, 이찬오 과연 어떤 플레이팅으로 최지우를 놀라게 할 것인지?! 그동안 먹어보지 못한 신개념 소스와 함께 먹는 튀김 요리! 튀김요리의 절대고수! 이연복 VS 미카엘 승패의 핵심, 새로운 튀김 소스를 만든 주인공은?! ‘한류 여신’ 최지우를 만족시킨 셰프는 누구?!

누구나 좋아할 수밖에 없는, 품격 있는 국민 배우 최지우&김주혁 스크린 속 명품배우, 하지만 예능에선 헐랭한 ‘구탱이 형’ 김주혁! 냉부 셰프들의 음식 맛에 강한 의심을 품고 출연했다는 김주혁?! 빈약한 냉장고 계의 한 획을 긋는 레전드급 심플 냉장고 공개! 그리고! 냉부 사상 가장 짧고 간결한 희망요리까지, 셰프들 위기 봉착! ▶ ‘구탱이 형’ 김주혁을 위한 요리대결! 헐랭한 구탱이 형도 만들 수 있는 간단한 집밥 요리 대결! 생활 밀착형 요리의 강자 오세득 VS 두 얼굴의 사나이, 샘킴희태(?) 간단한 레시피로 냉철한 미식가 김주혁을 놀라게 한 주인공은? 집에서도 만들 수 있는 그럴싸~한 빵 요리 대결! 셰프계의 스킬부자 정호영 VS 셰프 스킬 복사기 김풍 빵 요리에 강한 김풍은 이번에도 전문 셰프를 꺾을 수 있을지? ‘구탱이 형’ 김주혁의 의심을 단박에 날려버린 셰프는 누구?!

가요계 대표 깔끔남들! 김범수 & 슈퍼주니어 이특 대한민국 가창력의 본좌, 17년차 보컬리스트 김범수! 깔끔한 비주얼(?)만큼이나 깔끔한 성격을 지녔다는 김범수 “30대 혼자 사는 남자의 꼴값이다”는 친동생의 폭로까지?! 군대를 방불케 하는 완벽한 줄맞추기! 김범수의 깔끔 냉장고 대공개! ▶ ‘깔끔 비주얼(?)’ 김범수를 위한 요리대결! 설거지, 음식물 쓰레기 NO! 김범수를 취향저격할 깔끔한 요리 대결! 요리와 정리를 동시에, 미카엘 VS 청결함의 끝판왕 이찬오 보기만 해도 기분 좋아지는 깔끔 요리 대결의 승자는?! 내 집에선 할 수 없는 ‘대리만족’ 난장판 요리 대결! 요리 퍼포먼스계의 양대산맥! 최현석 VS 김풍 역대급의 퍼포먼스로 김범수의 기대를 만족시킨 주인공은?!

가요계 대표 깔끔남들! 김범수 & 슈퍼주니어 이특 11년차 아이돌! 슈퍼주니어의 알뜰살뜰 리더, 이특! 김범수의 깔끔함에 알뜰함까지 더한 ‘주부 9단’ 이특 SNS에서 엄청난 화제를 낳았던 이특 냉장고! 냉장고 속 한가득한 음료수들의 정체는?! ▶ ‘알뜰살뜰’ 이특을 위한 요리대결! 냉장고 속 가득한 처치곤란 음료수를 이용한 요리 대결! 승승장구 하고 있는 냉부의 두 귀요미, 이원일 VS 정호영 고군분투하며 만들어낸 음료수를 활용한 요리는? 과연 승자는?! 저렴한 재료로 레스토랑급 퀄리티의 요리를! 셰프계의 아수라 백작 샘킴 VS 셰프계의 가가멜 이연복 원재료값을 알 수 없는 고퀄리티 레시피의 주인공은?!

‘센 캐릭터’의 끝판왕~! 포미닛 현아 & 제시! 아이돌이 뽑은 가장 섹시한 아이돌 1위! 현아 화려한 춤실력에 치명적 섹시함까지! 포미닛 현아 ‘미친 몸매’를 탄생시킨 냉장고 속 비법은?! 현아의 치명적 매력에 셰프들 “안 비켜?!” 대혼란! ▶ ‘패왕색’ 현아를 위한 요리대결! SNS에 올리면 하트 왕창 받을 만한 엣지있고 트렌디한 요리 대결! SNS를 평정한 ‘렛잇컵’의 홍석천 VS 신흥 SNS 강자, ‘함박 웃음 치즈’의 정호영 현아의 마음은 물론, SNS까지 뜨겁게 달굴 주인공은?! 쫄깃한 식감으로 심장까지 쫄깃하게 만들 새로운 젤리 요리 대결! 자칭 젤리 성애자 최현석 VS 불가능을 모르는 이연복 과연 현아의 심장을 쫄깃하게 한 요리는 어떤 모습일지?!

‘센 캐릭터’의 끝판왕~! 포미닛 현아 & 제시! 2015년을 빛낸 가장 센 여성 래퍼! 제시 시원한 가창력과 거침없는 랩 실력의 제시 핫한 몸매와는 전혀 다른 그녀의 반전 냉장고 공개! 그리고! 센MC 안정환과의 티격태격 꿀케미! ▶ ‘사이다 래퍼’ 제시를 위한 요리대결! 아무거나 만들어달라는 힙합녀 제시의 프리~한 주제! 키친 위의 자유로운 영혼, 김풍 VS 키친 위의 예술가, 이찬오 상상 그 이상의 요리를 선보인 주인공은?! 멀리 떨어져 있는 딸을 생각한 엄마의 마음이 담긴 주제! 자연주의와 자극주의의 공존, 샘킴 VS 생활 밀착형 레시피의 오세득 제시 엄마로 완벽 변신에 성공한 셰프는?! ‘사이다 래퍼’ 제시의 마음을 뻥~뚫어버린 셰프는 누구?!

‘툭’하면 ‘욱’하는 스포테이너 특집! 김흥국 & 이천수! 축구에 살고 축구에 죽는! 축구 마니아 김흥국 예능계와 축구계를 점령한 가수?! 정체불명 종합 예술인, 김흥국 기러기 아빠 생활 13년차 김흥국의 냉장고 공개! 그리고! 초보 MC ‘안흥국’ 안정환을 위한 스파르타 예능 교육까지! ▶ ‘아 응애예요’ 김흥국을 위한 요리 대결! 술 먹은 다음날 먹을 수 있는 속 편한 국물 요리! 공격형 요리사 이연복의 요리대결 상대가 안정환?! MC 안정환이 요리 대결에 임하게 된 속사정은?! 달걀 마니아 김흥국이 접하지 못했던 새로운 달걀 요리! 천부적 재능의 야매 요리사 김풍 VS 고성능 야매 요리의 달인 오세득 김풍은 과연 자신의 상위 버전(?)인 오세득을 꺾을 수 있을지?! ‘예능 치트키’ 김흥국을 사로잡은 무적의 셰프는 누구?!

‘툭’하면 ‘욱’하는 스포테이너 특집! 김흥국 & 이천수! 그라운드의 풍운아! 당돌함의 아이콘! 이천수 2016년 신흥 예능 공격수, 이천수 수산물 시장을 방불케 하는 이천수의 냉장고 공개! 이천수, “안정환은 그냥 잘생긴 축구선수” 공개 디스?! ▶ ‘신흥 예능 공격수’ 이천수를 위한 요리 대결! 이천수가 좋아하는 짭짤하고 진한 남도 음식 대결! 토종 불가리안 셰프 미카엘 VS 토종 한국인이지만 교포 느낌의 이찬오 한식이랑 잘 안 어울릴 것 같은 셰프들이 만드는 남도 음식의 맛은?! 이천수의 스페인 추억을 되살려 줄 스페인 음식 대결! 키친 위의 호날두 최현석 VS 키친 위의 매시 샘킴 최고의 라이벌전에서 이천수의 골네트를 흔들 셰프는 누가 될지?! ‘신흥 예능 공격수’ 이천수를 완벽 수비할 셰프는 누구?!

‘응답하라! 90년대 오빠들’ 특집! 김원준&이상민 ‘90년대 송중기’, 대한민국 하이틴 스타 제 1호! 김원준 23년 독거 끝에 14살 연하의 검사와 결혼 발표를 한 그! 결혼 전, 마지막 총각 냉장고 대공개! 검찰청 결혼 소식에 동반 게스트 이상민이 당황한 사연은?! ▶ ‘원조 꽃미남’ 김원준을 위한 요리 대결! 검사인 아내의 직장인 대검찰청에 반입할 간편 샌드위치 요리! 키친 위의 무법자! 집에서는 그림자?! 최현석 VS 이찬오 유부남 셰프들이 만드는 사랑 가득한 샌드위치 요리는?! 결혼 전, 노총각 김원준의 마지막 냉장고 털이 대작전! 어떠한 재료로도 푸짐한 요리를 만들어내는, 미카엘 VS 오세득 15분 안에 김원준의 냉장고를 거덜 낼 사람은 누구일지?!

‘응답하라! 90년대 오빠들’ 특집! 김원준&이상민 ‘90년대 엑소’, 초인기 그룹 룰라의 리더! 이상민 우여곡절 끝에 정신승리를 이뤄낸 음악의 신 이상민! 냉장고를 열면 레시피가 척척?! ‘요리하는 도시 남자’ 요도남, 이상민! 그리고! 그의 냉장고 속 ‘정력제’에 출연자들의 눈이 반짝인 사연은?! ▶ ‘요.도.남’ 이상민을 위한 요리 대결! 프로그램 출연권을 건 ‘요.도.남’ 이상민의 도발! 냉부의 유일한 아마추어 셰프들, 홍석천 VS 김풍 과연 다음 녹화 때도 제 자리를 유지할 사람은 누구일지?! 이상민이 좋아하는 재료로 만드는 새롭고 창의적인 요리! 고급진 음식부터 MSG까지! 모든 음식이 가능한 샘킴 VS 이연복 이상민에게 새로운 맛의 끝을 보게 해 줄 셰프는 누구?! ‘음악의 신’ 이상민을 감탄하게 한 ‘요리의 신’은 누구?!

‘여신급 비주얼의 여배우’ 특집! 한고은&이성경 걸어다니는 바비인형, 결혼 8개월 차 새댁 한고은 초특급 동안 미모에, 무결점 마네킹 몸매! 한고은 냉장고 속 가득한 맥주와 추억의 이름 ‘순돌이’까지, “시집갔으니까 다 얘기할래요”, 털털한 언니의 입담 대공개! ▶ ‘바비인형’ 한고은을 위한 요리 대결! 매일 남편의 아침상을 차리는 한고은을 위한 특별 레시피! 자연주의, 웰빙 요리의 강자들! 샘킴 VS 미카엘 샘킴이 만든 ‘막장드라마’급 요리와 한고은의 충격적인 시식평은?! 결혼 후 처음 맞는 어버이날, 시부모님께 해드릴 특별 요리! 부모의 마음으로 요리하는 이연복 VS 남녀노소 사로잡는 일식 고수 정호영 시부모님께 사랑받는 며느리가 될 수 있을 요리는?! 여신 한고은의 마음을 홀딱 사로잡은 셰프는 누구?!

‘여신급 비주얼의 여배우’ 특집! 한고은&이성경 상큼함으로 무장한 2016년 대세 아이콘, 이성경 외모, 춤, 노래, 연기! 다 되는 흥 많은 여배우 이성경 그녀의 차가운 냉장고 속에서 발견된 두툼한 이불의 정체는?! 이성경의 몸매 비법이 담긴 냉장고 전격 공개! ▶ ‘흥배우’ 이성경을 위한 요리 대결! 깊은 풍미와 부드러운 식감의 프렌치 요리 대결! 냉부의 두 프렌치 셰프, ‘세드릭’ 오세득 VS ‘샤누’ 이찬오 자존심을 건 불꽃 튀는 프렌치 요리대결의 결과는?! 냉장고 속 깊이 잠들어 있는 처치곤란 재료로 만드는 요리 대결! ‘계란’ 김풍의 끝없는 ‘바위’ 최현석 치기! 최현석 VS 김풍 4전 전패의 김풍은 과연 최현석을 꺾을 수 있을지?! ‘흥배우’ 이성경을 더욱 흥나게 한 셰프는 누구?!

스크린을 장악하는 충무로의 씬 스틸러, 이제훈&김성균 드라마와 영화에 이어 예능까지 접수하러 온 이제훈! 자타공인 ‘충무로의 남자’ 수많은 여성들의 워너비 남친 이제훈! ‘남자에게 좋은 음식’이 가득한 이제훈의 비밀스런 냉장고 속은? 그리고! 김혜수 VS 수지, 국민 남친 이제훈의 선택은 과연 누구? ▶ ‘워너비 남친’ 이제훈을 위한 요리 대결! 이제훈이 한 번도 먹어보지 못한, 독특하고 신선한 면 요리 대결! 냉부 공동 1위 간의 진검승부! 이연복 VS 홍석천 과연 최초 20승 셰프의 명예는 누구에게?! 바른 생활 사나이 이제훈을 나락으로 빠뜨릴 일탈 요리 대결! 셰프계의 야누스 샘킴희태 VS 일탈이 일상인 남자, 김풍 청정지대 같은 이제훈의 입맛에 스크래치를 남길 사람은?! ‘국민 남친’ 이제훈을 사로잡은 ‘국민 셰프’는 누구?!

스크린을 장악하는 충무로의 씬 스틸러, 이제훈&김성균 악역부터 친근한 옆집 아저씨까지 소화 가능한 명품배우 김성균! “아이고~ 김사장!” 언제 봐도 반가운 배우 김성균 사상 가장 먼 거리에서 배달된 김성균의 냉장고 속은? 그리고! ‘아이 셋 아빠’ 김성균의 다둥이 아빠 비결은 과연?! ▶ ‘김사장’ 김성균을 위한 요리 대결! 마당에서 키운 각종 나물을 이용한 요리 대결! 산나물에 익숙지 않은 두 셰프, 미카엘 VS 이찬오 김성균의 손에서 자란 산나물이 셰프의 손길로 어떻게 변신하게 될지?! 김성균의 아이들이 한 번도 접해보지 못한 고급진 양식 요리 대결! 냉부 최상위권 최현석과, 최현석에게 강한 남자 오세득 아빠 김성균과 세 아이의 입맛까지 사로잡을 요리는?! ‘김사장’ 김성균의 입맛을 매혹시킨 셰프는 누구?!

미친 존재감을 뽐내는 카리스마 배우, 이성재&염정아 예능에선 ‘옆집 아저씨’, 반전 매력의 이성재! ‘예능은 리얼이어야 한다!’ 가식 제로의 이성재! 이성재의 은밀한(?) 건강상태까지 적나라하게 드러난 냉장고 속은?! 스킨십 마니아 이성재, 셰프들에게 정수리 키스까지?! ▶ ‘무식욕자’ 이성재를 위한 요리 대결! 요리 경험 제로인 이성재를 위한, 궁극의 핸디캡 요리 대결! 인스턴트 음식의 대부 김풍 VS 승리의 감을 익힌 이찬오 불 없이 만드는 간편 레시피는 과연 무엇?! 응급상황! 죽어가는 이성재의 입맛을 살려야 한다! 호불호 없는 감칠맛의 대가들, 이연복 VS 오세득 이성재의 입맛을 깨우는 요리를 만든 주인공은?! ‘무식욕자’ 이성재를 만족시킨 셰프는 누구?!

미친 존재감을 뽐내는 카리스마 배우, 이성재&염정아 내숭을 모르는 시원시원한 ‘사이다 여배우’, 염정아! 차동녀(차가운 동탄 여자) 염정아! 장보기는 좋아하지만 요리는 못하는 반전 허당녀?! 그녀의 집엔 술 창고가?! 클라스가 다른 주당! ▶ ‘요리초보’ 염정아를 위한 요리 대결! 요리허당 염정아도 할 수 있는 쉬운 요리를 만들어야 한다! 요리 강사로 변신한 최현석 VS 미카엘 정신없는 요리 교실에서 탄생한 놀라운 레시피는?! 채소를 좋아하는 염정아를 위한 채소 듬뿍 요리! 냉부의 두 댄싱머신, 샘킴 VS 정호영 요리도, 댄스도 완벽한 모습을 선보인 주인공은?!

뭔가 부족한 듯하면서도 매력이 넘치는 예능봇들, 김종민&장수원 코요태의 리더이자, 예능에선 순백의 뇌순남으로 통하는 김종민! 예능계의 허당의 대명사, 김종민! 김종민, “요즘 최대 관심사는 여자?!” 충격 고백! 1일 1라면을 먹는 그의 냉장고 속은 과연?! ▶ ‘어리바리’ 김종민을 위한 요리 대결! 면 마니아 ‘김종면’, 김종민의 라면 요리 끝판왕 대결! 프렌치 셰프 오세득 VS 일식 셰프 정호영 주전공을 맞바꾼 두 사람의 라면 레시피는? 보리가 잘 맞는다는 소양인을 위한 맥주 안주 대결! 냉부의 사제지간, 이연복 VS 김풍 안주불패 김풍은 과연 스승 이연복을 뛰어넘을 수 있을지?! ‘어리바리’ 김종민을 함박웃음 짓게 한 셰프는 누구?!

뭔가 부족한 듯 하면서도 매력이 넘치는 예능봇들, 김종민&장수원 돌아온 오빠, 1세대 아이돌 ‘젝스키스’의 멤버 장수원! 영혼 없는 로봇 연기의 일인자로 예능 대세가 된 장수원! 샘킴과의 폭소만발 로봇 연기 대결의 승자는 누구?! 최초! 20세기의 물건이 발견된 냉장고 속은 과연?! ▶ ‘로봇 연기’ 장수원을 위한 요리 대결! 장수원 냉장고 속의 묵혀둔 식재료들로 만드는 요리 대결! 평범한 재료로 반전의 맛을 선사하는 미카엘 VS 이찬오 장수원 본인도 잊고 있던 재료로 놀라운 요리를 선보인 셰프는? ‘로봇’ 장수원의 폭풍 리액션을 깨울 요리 대결! 냉부의 두 터줏대감의 빅매치, 최현석 VS 샘킴 과연 장수원은 리얼한 함박웃음을 띌 수 있을지? ‘로봇’ 젝스키스 장수원을 만족시킨 셰프는 누구?!

한창 꽃길을 걷고 있는 꽃보다 예쁜 걸그룹! 트와이스&피에스타 ‘CHEER UP’ 으로 가요계에 대세로 자리 잡은 걸그룹 트와이스! 트와이스의 비주얼 에이스 정연&쯔위 트와이스 숙소 냉장고를 더럽히는 주범은 단 한 명?! 쯔위, "숙소 가면 맞을지도 몰라요" 후덜덜한 멤버의 정체는? ▶ ‘트둥이들’ 정연&쯔위를 위한 요리 대결! 다국적 멤버들의 입맛을 모두 사로잡을 수 있는 글로벌한 요리! 냉부의 신&구 퍼포먼스의 황제들! 최현석 VS 정호영 화려한 볼거리로 좌중을 사로잡은 주인공은? 입맛까지 털털한 그녀들의 냉장고 속 어마무시한(?) 재료를 활용한 요리! 창의적이고 파격적인 요리의 강자들 미카엘 VS 김풍 제대로 ‘걸크러쉬’한 레시피를 보여준 주인공은?! 트와이스 정연&쯔위를 만족시킨 셰프는 누구?!

▶ 트와이스 & 피에스타, 대세 걸그룹들의 숙소 냉장고 2탄 한창 꽃길을 걷고 있는 꽃보다 예쁜 걸그룹! 트와이스&피에스타 자유로운 영혼을 가진 개성만점 걸그룹 피에스타! 피에스타의 매덩! 매력덩어리 차오루&예지 자유분방 걸그룹의 특별한 붓기 빼는 도구는 과연 무엇? 그리고! 걸그룹 체면 내려놓은 피에스타의 먹방과 갑작스러운 쯔위의 눈물?! ▶ ‘자유분방’ 차오루&예지를 위한 요리 대결! 한국 생활을 오래한 중국 소녀 차오루를 위한 퓨전 요리! 명불허전 중식의 대가 이연복 VS 장르불문! 올라운드 셰프 오세득 차오루의 가슴을 벅차오루게 만든 레시피는?! 걸그룹 주당 예지를 위한 달콤한 해장용 디저트 요리! 디저트 강자, 이원일 VS ‘Mr.콩chu~♥’의 주인공, 샘킴 피에스타가 바닥까지 긁어먹은 엄청난 맛의 주인공은?! 피에스타 차오루&예지를 만족시킨 셰프는 누구?!

▶ 바로 & 탁재훈, 꽃청춘&꽃중년의 냉장고 1탄 꽃보다 아름다운 신구 꽃미남들, 바로&탁재훈 앞길이 창창한 열혈 꽃청춘, B1A4의 악동 래퍼 바로! ‘이게 무슨 일이야~ 이렇게 좋은 날에~♬’, 냉부를 찾아준 바로! 탁재훈과 셰프들을 들었다 놨다 하는 의외의 장난꾸러기 면모가?! 그리고! 최현석의 자리를 대신할 ‘복면 셰프’의 정체는?! ▶ ‘악동 래퍼’ 바로를 위한 요리 대결! LA의 뜨거운 태양 아래서 먹기 좋은 자유분방 길거리 요리! LA 푸드트럭 셰프로 변신한, 홍석천 VS 미카엘 바로의 LA 로망을 실현시켜준 셰프는?! 바로가 한 번도 먹어보지 못한 신개념 닭요리! 한 마리의 닭을 놓고 부위 쟁탈전까지 벌인 치열한 대결! 오세득 VS 정호영 이들의 손에서 새롭게 탄생한 닭요리 레시피는 과연 무엇?!

▶ 바로 & 탁재훈, 꽃청춘&꽃중년의 냉장고 2탄 꽃보다 아름다운 신구 꽃미남들, 바로&탁재훈 앞으로 꽃길만 걷고 싶은 꽃중년 탁재훈! 더 단단해져 돌아온 예능계 원조 악동! 사고 친 아들 걱정하는(?) 어머니의 사랑 가득한 냉장고 공개! 그리고! ‘악마의 입담’ 탁재훈 VS ‘예능 스트라이커’ 안정환, 폭풍 디스전의 결과는?! ▶ ‘원조 악동’ 탁재훈을 위한 요리 대결! 혼자 밥 먹기를 가장 싫어하는 탁재훈을 위한 혼밥 요리! 원조 야매 요리사 김풍 VS 야매 요리 신성 이상민 굴러온 돌과 박힌 돌, 치열한 밥그릇 싸움의 승자는 누구?! 냉부 사상 최초! 요리 대결 도중 돌발 재료가 추가된다?! 돌발 재료에 맞설 두 주인공, 이연복 VS 샘킴 과연 악동 탁재훈이 중간에 투입시킨 재료는 무엇일지?!

▶ 존박 & 김준현, 소문난 대식가들의 냉장고 1탄 프로 먹방러! 가수 존박&개그맨 김준현 오디션 프로를 통해 혜성같이 등장한 엄친아 가수 존박! 감성 발라더 겸 냉면마니아! 음식을 사랑하는 ‘애식가’ 존박! 식신특집 백분토론! 죽기 전에 먹고 싶은 단 한 가지 음식은?! 그리고! 셰프들이 추천하는 무더위 이겨내는 여름별미! ▶ ‘애식가 ’ 존박을 위한 요리 대결! 올 것이 왔다! 냉면마니아 존박을 위한 차가운 면 요리 대결! 청출어람을 꿈꾸는 제자와 그의 스승, 이연복 VS 김풍 과연 ‘냉믈리에’ 존박의 선택을 받은 셰프는 누구?! 컴백 준비로 몸매 관리를 하고 있는 존박을 위한 다이어트 해방 요리! 한 ‘먹방’ 할 것 같은 냉부의 푸짐한 두 셰프, 이원일 VS 오세득 보기만 해도 칼로리가 폭발할 것 같은 레시피의 정체는?!

▶ 존박 & 김준현, 소문난 대식가들의 냉장고 2탄 프로 먹방러! 가수 존박&개그맨 김준현 대한민국 먹방의 역사를 새로 쓴 현역 먹선수 김준현! 드디어 올 것이 왔다! 먹방계의 엄친아 김준현! 뚜렷한 음식철학과 화려한 먹방기술을 보유한 먹선수! 그런 김준현이 먹지 못하는 단 한 가지의 음식은?! ▶ ‘먹선수 ’ 김준현을 위한 요리 대결! 질리지 않고 오래오래 술과 함께 먹을 수 있는 안주 요리 대결! ‘술’하면 빠지지 않는 두 남자, 미카엘 VS 정호영 김준현의 음주 욕구를 불러일으킨 음식은?! 김준현이 아직 정복하지 못한 미지의 세계, 이탈리안 요리! 이탈리안 전공 셰프들의 리얼 빅매치! 최현석 VS 샘킴 자존심을 건 한 판 승부의 승자는?!

함께 여름휴가를 떠나고 싶은 배우, 이재윤 & 예지원 함께 여행가고 싶은 연예인 1위 이재윤! 건강미 철철 넘치는 상남자 배우, 이재윤 에서 냉장고가 없다?! 사상최초 無 냉장고 특집! 그리고! 비보잉부터 빨래판 복근까지, ‘참몸’ 이재윤의 모든 것! ▶ ‘참몸 ’ 이재윤을 위한 요리 대결! 남자들끼리 후루룩 뚝딱 해먹을 수 있는 캠핑 요리 대결! 그 어떤 셰프보다 손쉽게 요리해내는 센스 만점, 김풍 VS 홍석천 주변 텐트에서 놀러올 만큼 놀라운 요리를 선보일 셰프는 누구?! ‘숯을 다스리는 자’와 ‘불을 다스리는 자’의 맞대결! 냉부 최초 숯불 그릴 설치! 최현석 VS 오세득 ‘캠핑의 꽃’ 바비큐 요리를 업그레이드 시킨 셰프는?!

함께 여름휴가를 떠나고 싶은 배우, 이재윤 & 예지원 1초도 지루할 틈이 없을 것 같은 반전 매력 소유자, 예지원 평소엔 시크하지만 카메라만 돌면 180도 돌변한다는 예지원 사상 최초! 살아있는 해산물을 들고 등장하다?! 그리고! ‘참몸’ 이재윤과 함께하는 더티 댄싱 리프트까지! ▶ ‘골드미스’ 예지원을 위한 요리 대결! 특색 있게, 살아있는 해산물을 이용한 캠핑 요리 대결! 캠핑 요리 대결을 주제로 다시 만난 두 셰프, 샘킴 VS 미카엘 이번 리벤지 매치의 승자는 과연 누가 될 것인지? 캠핑장에 가서도 오밀조밀 예쁘게 차려 먹을 수 있는 요리 대결! 중식과 일식으로 차리는 이색 코스 요리! 이연복 VS 정호영 15분 만에 6개의 요리를 만들어 낸 언빌리버블한 레시피는?!

가요계와 개그개의 대들보, 백지영 & 지상렬 가수 데뷔 17년차, 결혼 3년차에 접어든 정석원의 여자! 백지영 솔직당당함의 끝판왕! 가수 백지영 꾸밈없이 가져 온 냉장고 속 재료들에 본인도 당황?! 부끄러운(?) 재료를 감추기 위해 무대에서 육탄전 불사! ▶ ‘3년차 주부’ 백지영을 위한 요리 대결! 동남아 음식마니아 백지영을 위한 간이 딱 맞는 동남아 국물 요리! 냉부의 터줏대감 최현석 VS 최현석이 한 번도 이기지 못했던 이원일 최현석은 과연 이번 대결로 설욕할 수 있을까? 먹다 만 수제 소스로 가득했던 백지영 냉장고를 구제할 요리 대결! 유창준 셰프의 딸 트와이스 정연의 한마디로 성사된 대결! 유창준 VS 샘킴 여유로운 첫 15분 대결을 펼친 유창준은 소문대로 샘킴을 꺾을 수 있을지? 호탕한 백지영의 리액션을 마구 불러일으킨 셰프는?!

가요계와 개그개의 대들보, 백지영 & 지상렬 고차원의 언어유희, 상식을 파괴하는 애드립의 선두주자! 지상렬 언어를 갖고 노는 프로 입담꾼! 개그맨 지상렬 ‘소주 24병’이라는 전설적인 주당의 주(酒)관 공개! 그리고! 냉부 사상 최초 모든 요리를 10분 안에 끝내야 한다! ▶ ‘프로입담꾼’ 지상렬을 위한 요리 대결! 하루 달걀 10개! 매일 달걀과 함께하는 지상렬을 위한 색다른 달걀 요리! 낯설지만 끌리는 맛의 미카엘 VS 단아하고 깔끔한 맛의 정호영 새롭고 독창적인 요리로 지상렬의 입맛을 사로잡은 셰프는?! 20여 년째 지상렬의 아침을 책임지고 있는 바지락의 대변신! 하이브리드 야매 요리의 선구자 오세득 VS 원조 야매요리의 대가 김풍 바지락 익히기도 벅찬 10분의 제한시간 안에 탄생한 요리는?! 애드립의 황제 지상렬의 말문을 막히게 한 놀라운 셰프는?!

카리스마 넘치는 연기의 신 배우 박근형 & 김미숙 대한민국 배우계의 살아있는 전설, 배우 박근형 배우 외길인생 58년에 접어든 국민 회장님! 박근형 베테랑 배우 박근형의 의의로 소탈한 냉장고 속은? 그리고! 박근형이 이연복 셰프에게 ‘버럭’ 화를 낸 이유는 무엇?! ▶ ‘연기의 신’ 박근형을 위한 요리 대결! 눈에 넣어도 아프지 않은 손주들에게 직접 만들어주고 싶은 요리! 냉부의 두 순둥이 셰프, 샘킴 VS 정호영 자상한 할아버지 박근형도 만들 수 있는 손쉬운 레시피는?! 낚시 마니아 박근형이 낚시터에서 만들어 먹을 수 있는 요리! 상대 전적 5:0에 빛나는 냉부의 톰과 제리, 최현석 VS 김풍 과연 김풍은 최현석을 상대로 첫승을 이루어낼 수 있을지?!

카리스마 넘치는 연기의 신 배우 박근형 & 김미숙 코스모스처럼 단아하고, 백조처럼 우아한 여배우 김미숙 80년대 원조 여신, 명품 여배우 김미숙 향기 날 것 같은 그녀의 냉장고에서 의외의 면모가?! 그녀가 로맨스로 만나고 싶은 핫한 남자 배우는 과연 누구?! ▶ ‘명품 여배우’ 김미숙을 위한 요리 대결! 아들이 좋아하는 김치를 이용한 색다른 요리! 외국인과 한국인의 김치요리 대결?! 미카엘 VS 오세득 ‘미식이’ 미카엘은 과연 어떤 김치 요리를 만들어냈을지?! 해산물을 좋아하지 않는 딸도 먹을 수 있는 해산물 요리! 대통령의 셰프 한상훈 VS 대사의 셰프 이연복 VIP를 모신 셰프들의 진검승부! 과연 결과는?

연기면 연기, 노래면 노래! 만능 엔터테이너 임창정 & 온주완 ‘원조’가 나타났다! 주체할 수 없는 흥부자, 임창정 90년대를 주름잡던 만능 엔터테이너의 냉장고에서 느껴지는 아들바보의 기운!! 그.러.나 냉장고 속에서 발견된 아빠는 몰랐던 아이들의 비밀! 그리고! 코리안 특급 박찬호를 있게 한 내조의 여왕이자 최초의 여성셰프 박리혜 셰프 등장! ▶ ‘원조 만능 엔터테이너’ 임창정을 위한 요리 대결! 한 입 먹자마자 소주가 생각나는 소주 맞춤 안주요리! 영혼의 동반자, 냉부 공식 브로맨스! 김풍 VS 샘킴 샘킴 잡는 김풍! 이번에도 샘킴에게서 스타배지를 얻어낼 수 있을까?! 임창정과 세 아들을 춤추게 할 특별한 요리! 냉부 최초 여성 셰프 박리혜 VS 냉부 최고의 젠틀맨 셰프 미카엘 모두가 예상하지 못한 돌발상황을 이겨내고 승리할 셰프는?! 원조 만능 엔터테이너 임창정의 말문을 막히게 한 요리는?

연기면 연기, 노래면 노래! 만능 엔터테이너 임창정 & 온주완 13년 째 라이징스타의 재발견, 연예계 숨은 진주 온주완! 자취 경력 12년에 이르는 전형적인 자취남의 냉장고! 그런데! 자취남의 냉장고에서 자꾸만 발견되는 누군가의 흔적...!? 밝혀내려는 자와 숨기려는 자의 치열한 눈치싸움의 결말은? ▶ 심쿵남 온주완을 위한 요리 대결! 자취생도 따라할 수 있는 초간단 고등어요리! 2전 전패! 설욕을 노리는 오세득 VS 3전 전승을 노리는 정호영 냉부의 새로운 먹이사슬로 자리 잡은 두 셰프의 운명은? 언제나 같은 방법으로만 먹어온 요리고기의 화려한 변신! 같은 재료로는 처음으로 맞대결을 펼치는 최현석 VS 이연복 한 시도 눈을 뗄 수 없는 냉부 공식 빅매치의 승자는? 심쿵남 온주완이 미소를 지어보인 음식의 주인공은?

현존하는 아이돌계의 퍼포먼스 끝판왕, 가인 & 택연 매혹적인 무꺼풀 요정! 신곡 로 돌아온 가인! 흐트러짐 없이 깔끔한 가인의 냉장고... 습관?! 혹은 설정?! 그리고! 자극주의 가인의 입맛에 김풍이 쾌재를 부른 이유는? 혼자 사는 여자 아이돌의 비밀스러운 냉장고가 공개된다! ▶ ‘퍼포먼스 퀸’ 가인을 위한 요리 대결! 부드러운 음식을 원하는 가인이 한 입에 쏙 먹을 수 있는 요리! 완자로 맞붙는 연희동 더비! 정호영 VS 이연복 자존심을 건 승부의 결과는? 한 입만 베어 물어도 입 안 가득 조미료 맛이 퍼지는 자극적인 요리! 정통 야매와 하이브리드 야매의 정면승부! 오세득 VS 김풍 거침없이 쏟아 부은 조미료의 결말은?! 자극적인 입맛의 소유자 가인을 웃게 한 셰프는?

현존하는 아이돌계의 퍼포먼스 끝판왕, 가인 & 택연 2pm의 진정한 하드캐리! 짐승돌의 대명사, 택연 소문난 대식가 택연의 냉장고 최초 공개! 그런데... 그의 냉장고에서 발견된 의문의 러브레터! 택연도 깜~짝 놀란 편지의 정체는? ▶ 명품몸매 짐승돌 택연을 위한 요리 대결! 입대하기 전 날 엄마가 만들어줄 수 있는 쉬우면서도 새로운 요리! 불가리아 대표 군인 미카엘 VS 대한민국 대표 군인 샘킴 택연의 취향을 저격한 든든한 요리는? 먹자마자 심장이 쿵쾅쿵쾅 뛰는 멋진 요리! 최초의 한일전 성사! 모토카와 VS 최현석 두 셰프의 자존심을 건 불꽃 튀는 대결의 결과는? 택연이 싹싹 비운 접시의 주인공은?

공식 회초리, 성규 & 김흥국 인피니트의 입덕유발자! 잔망남, 성규! 100회 기념! 셰프군단 VS 도전자 셰프군단!! 이연복, 샘킴, 최현석, 김풍을 찾아온 패기 넘치는 도전자들! 과연 이 네 사람은 의 자존심을 지킬 수 있을까?! 전설의 냉장고, 차가운 쓰레기통의 귀환!? 냉장고 공개를 앞둔 성규는 의미심장한 웃음을 지어 보이는데... 모두를 깜~짝! 놀라게 한 성규의 냉장고는 과연 어떻게 바뀌었을까? ▶ 21세기형 미남 성규를 위한 요리 대결! 이제는 바랄 수 있다! 당당하게 주문하는 고퀄리티 밥상! 서촌의 황태자 이재훈 VS 필드 위의 절대강자 최현석 이탈리안계의 신.구 강자 매치! 과연 그 결과는? 'A/S 튀김 요리' 지난번의 아쉬웠던 튀김 요리를 잊게 해주는 최고의 튀김 요리! 스승과 제자의 한 판 승부, 리얼사제대결! 최형진 VS 이연복 과연 이연복은 스승의 자존심을 지켜낼 것인가?

공식 회초리, 성규 & 김흥국 으아! 들이대~ 예능계를 주름잡은 흥궈신, 김흥국 12년차 기러기 아빠 생활 청산! 아내의 손길이 듬뿍 느껴지는 냉장고! 김흥국이 가장 애정하는 박스 속 음식의 정체는!? 그리고! 셰프들을 공포로 몰아넣은 ‘흥국대원군’표 쇄국시식평! ▶ 예능 치트키 김흥국을 위한 요리 대결! 재료나 테마의 제한 없이 나에게 제대로 들이댈 수 있는 요리! 자취요리 대가 김민준 VS 원조 야매셰프 김풍 두 사람이 흥국대원군에게 들이댄 요리는? 양식입맛 딸과 한식입맛 아빠가 모두 만족할 수 있는 보양식! 검은 옷을 입은 쿠킹마초 레이먼킴 VS 흰 옷을 입은 자연주의 셰프 샘킴 치열한 라이벌전에서 승기를 잡은 셰프는?

세계로 쭉쭉 뻗어나가는 글로벌 예능돌, 잭슨 & 헨리 예능으로 대륙을 장악한 엉뚱발랄 비글돌, 잭슨 중국판 MC 잭슨! “원조 MC 김성주의 조언, 하나도 도움 안됐다” 폭탄발언! ▶ 친화력甲 잭슨을 위한 요리 대결! 나의 소울을 건드릴 수 있는 세상에서 가장 느끼한 요리! 미국 동·서부 유학파 매치, 오세득 VS 샘킴 잭슨의 소울을 강타할 느끼한 요리를 만든 사람은? 갓세븐의 냉장고를 하드캐리할 셰프들이 만드는 코스요리! 기발한 아이디어로 승부 하는 미카엘 VS 빠른 손과 기술로 무장한 최현석 주어진 시간 안에 애피타이저부터 디저트까지 완성할 수 있을까? 잭슨이 접시를 싹싹 비운 그릇의 주인공은?

세계로 쭉쭉 뻗어나가는 글로벌 예능돌, 잭슨 & 헨리 악기, 노래, 춤부터 외국어, 요리까지 못하는 게 없는 재능돌, 헨리 헨리, 유창한 한국어 실력은 배우 고아라 덕분?! 잭슨에게 다짜고짜 “여자 조심해” 조언한 사연은?! 하지만 냉장고 공개를 앞둔 요섹남 헨리는 안절부절 못하는데... 셰프들을 당황케 한 연예계 대표 요리 실력자 헨리의 냉장고는? ▶ 인간 비글 헨리를 위한 요리 대결! 해외활동 중엔 한식이 생각난다는 헨리를 위한 요리! 연패 탈출을 꿈꾸는 정호영 VS 5연승에 도전하는 김풍 헨리의 입맛을 사로잡은 한식은? 하늘 아래 두 개의 태양은 없는 법! 해외에서 먼저 인정받은 거장, 여경래 VS 한국 중화요리계의 대들보, 이연복 사상 초유! 헨리가 승자 선택 포기를 선언한 사연은?! 요리 좀 하는 남자 헨리를 만족시킨 요리는?

전 국민의 사랑을 한 몸에 받는 국민 이상형, 손연재 & 차태현 아시아선수로서 올림픽 최고기록을 세우고 돌아온 체조요정, 손연재 손연재와 차태현 의외의 인연 공개! 과연 손연재 냉장고 속에서 보이는 차태현의 미래는 어떤 모습일지?! 그리고, 운동선배 안정환의 뼈아픈 충고?! “은퇴 후에 방송하지 마세요” ▶ 체조요정 손연재를 위한 요리 대결! 체중조절 때문에 요리다운 요리를 먹어본 적 없는 나를 위한 요리! 공식 앙숙매치! 오세득 VS 최현석 역대 상대 전적 2대2! 이번 기회에 승기를 잡을 셰프는? 시즌 중에는 먹을 수 없는 달콤한 음식! 오늘만큼은 디저트의 끝을 맛보고 싶다! 여심을 저격하는 달콤한 남자, 미카엘 VS 6연승에 도전하는, 김풍 체조요정을 사로잡은 국가대표급 디저트는? 손연재의 발을 동동 구르게 만든 접시의 주인공은?

전 국민의 사랑을 한 몸에 받는 국민 이상형, 손연재 & 차태현 안티제로! 안티청정구역! 국민 다둥이 아빠, 차태현 셰프들이 인정한 차태현 아내의 손맛! ‘미식가 중의 미식가’ 차태현을 만든 냉장고는 과연?! 그리고~ 국민 체조요정 손연재의 러시아-한국을 오가는 러브스토리 최초 공개! ▶ 프로케미꾼 차태현을 위한 요리 대결! <1복 2일> 복국이 지겨워진 나를 위한 새로운 복요리! 최고 승률 셰프와 최저 승률 셰프의 한판승부! 정호영 VS 이연복 과연 정호영은 대어를 잡고 3연패의 수렁에서 탈출할 수 있을까? 채소는 손도 안대는 수찬이를 위한 고기 같은 채소 요리! 패배 후 잃어버린 이름을 되찾으러 온 김덕윤(레이먼킴) VS 완벽한 승리를 꿈꾸는 샘킴 이름을 건 라이벌 전! 그 결과는? 미식가 차태현의 입맛을 사로잡은 접시의 주인공은?

대한민국 대표 빅보이, 이대호 & 정준하 한·미·일을 평정하고 돌아온 메이저리거, 이대호 2주년 특집 빅이벤트! 100인의 시청자 대표 초청! 여느 때보다 긴장감 넘치는 요리 대결의 향연! 과연, 100인의 시청자 대표 앞에서 처음 선보이는 요리 대결의 결과는? 사상 최초 부산에서 공수해 온 냉장고! 미국에서 돌아 온지 일주일 밖에 되지 않은 냉장고 속은? 그리고~ 사랑꾼 이대호의 아내를 향한 애정 넘치는 쪽지 공개! ▶ ‘조선의 4번 타자’ 이대호를 위한 요리 대결! 고기마니아 이대호를 놀라게 할 새로운 고기 요리! 국적 불문 멀티플레이어 오세득 VS 고기 요리의 절대강자 미카엘 과연 이대호 마음에 쏙~든 새로운 고기 요리는? <9회말 2아웃 끝내기 파스타 요리> 평소 즐겨 먹는 봉골레 파스타보다 맛있는 파스타 요리! 국내 최고의 이탈리안 셰프 최현석 VS 파스타계의 절대강호 샘킴 이탈리안 셰프의 자존심을 건 맞대결! 과연 그 결과는? 빅보이 이대호를 감탄케 한 셰프는 누구?

4년 째 요리학원을 다니고 있다는 정준하! 요리학원 동기 전지현과의 에피소드 공개! 식신 패밀리답게 다양한 재료들이 가득한 정준하의 냉장고! 식신 정준하와 리틀 식신 아들 로하가 좋아하는 음식까지... 그리고! 2주년 기념 ‘100인의 시청자대표’와 함께 하는 요리대결! ▶ 먹神먹王 정준하를 위한 요리 대결! 우동을 13초만에 먹는 먹신먹왕을 만족시킬 야무진 면요리! 10승 고지를 눈앞에 둔 댄싱머신 정호영 VS 요리도 먹방도 야무진 이원일 식신의 입맛을 사로잡은 면요리의 주인공은? 혼술 할 땐 독주를 즐겨먹는 정준하를 위한 안주 요리! 랭킹 1위 김풍 VS 랭킹 1위 이연복 김풍은 우주의 기운을 담은 요리로 스승을 꺾을 수 있을지?!

혼자여도 외롭지 않은 화려한 싱글, 이소라 & 강타 모델계의 시조새! 방부제 몸매의 끝판왕, 이소라 슈퍼모델 1위인 그녀, 미스코리아는 예선 탈락했다? 굴욕의 과거 공개! 그리고 공개되는 의외로 털털한 톱모델의 냉장고! 고기, 콜라, 통조림 햄까지?! 게다가 곳곳에서 발견되는 남자친구의 흔적! 이소라가 수년간 매일 챙겨먹은 건강 주스 레시피까지 대공개! 그.리.고! 스페셜 셰프 백승욱! 전세계 8개의 매장 보유! 패리스 힐튼, 카니예 웨스트 등 셀럽이 사랑한 셰프! 그런 그가 무대에서 보여줄 요리는? ▶ 골드미스 이소라를 위한 요리 대결! 진부하지 않은 새롭고 독창적인 해산물 요리! 최근 성적부진에 시달리는 오세득 VS 상승궤도를 달리는 미카엘 이소라에게 외면당하지 않을 진보한 요리의 주인공은? 맛도, 플레이팅도 할리우드 못지 않은 화려한 요리! 전 세계 셀럽이 인정한 백승욱 VS 명실상부 대한민국 NO.1 최현석 자존심을 건 두 셰프의 맞대결! 그 결과는? 이소라의 선택을 받은 섹~시한 접시의 주인공은?

혼자여도 외롭지 않은 화려한 싱글, 이소라 & 강타 올해로 데뷔 20년 차! 고등학생 아이돌에서 아이돌계 조상님이 된 강타! H.O.T. 재결합에 대한 강타의 속마음 대공개! 이상형 고백 후 멀어진 f(x) 빅토리아에게 보내는 영상편지는?! 그리고! 중식, 양식, 인스턴트까지.. 모든 장르를 아우르는 강타 냉장고 속 재료들! ▶ ‘아시아 노잼’ 강타를 위한 요리 대결! 중식과 양식, 둘 다 놓칠 수 없는 강타를 위한 퓨전 요리 대결! 자연주의 셰프 샘킴 VS 중식 대가 이연복 낯선 재료와 조리법으로 고군분투한 두 사람의 레시피는? 혼자남 강타가 인터넷으로 구입한 다양한 인스턴트식품의 변신! 3연승의 고지를 앞에 둔 정호영 VS 2연패의 사슬을 끊으려는 김풍 과연 정호영은 인스턴트 강자 김풍을 꺾을 수 있을까?!

연말 특집! 국보급 성대 보유자, 거미 & 환희 한 번 걸리면 빠져나올 수 없는 어마 무시한 매력의 소유자, 거미 멤버 환희가 공개하는 ‘브라이언이 거미에게 반한 이유’ 대공개! 전남 완도 직송의 해산물 끝판왕, 거미 냉장고! 그리고! 페트병 소주를 즐겨 마시는 거미의 소주 CF 도전까지! ▶ 완도의 딸, 거미를 위한 요리 대결! 2014-2016 총결산! 셰프들의 가슴에서 빛나는 많은 스타들이 붙여준 승리의 상징! 최종 1위, 단 한 명을 위한 트로피! 과연 그 주인공은? 갑작스럽게 손님이 찾아와도 뚝딱 만들 수 있는 요리! 필드 위의 절대권력, 최현석 VS 파티 요리 절대강자, 미카엘 스타배지 25개로 동률인 두 사람! 최종 3위를 확정지을 셰프는? 완도 출신 거미의 냉장고 속 풍부한 해산물을 사용한 요리! 공식 최다 패수와 최저 패수의 대결, 김풍 VS 이원일 최고의 재료를 가지고 최고의 레시피를 선보인 사람은? 거미를 감동하게 한 최고의 접시는?

환희, 거미 노래로 이별의 아픔을 극복했다!? 환희가 부른 ‘기억상실♬’ 대공개! 어머님의 아들사랑이 느껴지는 환희 냉장고 대공개! 달걀이 냉장고에 두 개나 있는 이유는? 환희도 몰랐던 진실! 그.리.고! 환희는 OOO마니아?! 횡성한우를 찬밥신세로 만든 재료의 정체 공개! ▶ R&B 끝판왕! 환희를 위한 요리 대결! 2014-2016 총결산! 셰프들의 가슴에서 빛나는 많은 스타들이 붙여준 승리의 상징! 최종 1위, 단 한 명을 위한 트로피! 과연 그 주인공은? 전복 트라우마를 가진 환희를 위한 전복 요리! 4연승에 도전! 파죽지세, 정호영 VS 2연패 사슬을 끊어보려는 오세득 과연 환희가 다시 전복을 좋아할 수 있는 요리를 선보인 셰프는? 2014-2016 시즌 1위 결정전! 완자요리 전승! ‘완자의 神’ 이연복 VS 재료 본연의 맛! ‘자연주의의 수호神‘ 샘킴 환희의 손에서 탄생할 2014-2016 시즌 영예의 1위는?

2017년 새해 첫 방송에 걸맞은 역대급 콜라보! 반짝반짝 빛날 대세남녀, 설현 & 유병재 대한민국 대표 뒤태미녀! 역대급 무보정 여신, AOA 설현 AOA 수입은 전부 1/n! 정산 후 설현이 한 ‘나를 위한 지출’은? 신곡 ‘Bing Bing’, ‘Excuse Me’ 방송최초 공개! 금남의 공간! AOA 숙소 냉장고 공개! 걸 그룹 다이어트 비법 가득 담긴 냉장고와 무보정 여신 설현이 소개한 의외의 다이어트 비법은?! 그.리.고! 보는 사람까지 행복해지는 설현의 먹방! ▶ 심쿵녀! 설현을 위한 요리 대결! 2017 시즌 ! 빅뱅 태양, 박서준, 권상우, 김조한.. ‘연예인 도플갱어’ 셰프 총출동! 계급별(?) 떼고 다시 시작된 셰프들의 치열한 스타배지 쟁탈전! 새 시즌을 맞이하여 첫 별을 거머쥘 셰프는 누구일지! 밥마니아 설현이 한 끼 맛있게 먹을 수 있는 밥 요리! 2014-2016 시즌 랭킹 2위, 샘킴 VS 셰프계의 황태자이자 서촌의 권상우, 이재훈 2017년 첫 스타배지의 주인공은? 야식을 사랑하지만 다음날 컨디션이 걱정되는 설현을 위한 붓지 않는 야식! 명불허전 랭킹 1위, 이연복 VS 키친 위의 승부사, 레이먼킴 붓지 않는 마법의 야식을 만든 셰프는? 설현의 폭풍먹방을 부른 셰프는?

역대급 콜라보! 2017년이 더욱 기대되는 대세남녀, 설현 & 유병재 작가와 배우, 개그맨의 경계를 넘나드는 진정한 멀티테이너, 유병재 시국버스커, 일침의 아이콘 유병재, “나는 관심병이다(?)!” 고백에 대폭소! 그.리.고 절친(?) GD와 즉석 전화 연결 제안! 유병재 냉장고 속 재료의 주인은 유병재가 아니다?! 고향 광천에서 올라온 특산물부터 직접 만든 반찬까지! 그.리.고! 2MC를 놀라게 한 냉동실의 모습은?! ▶ 소셜테이너 유병재를 위한 요리 대결! 2017 시즌 개막전! 계급별(?) 떼고 다시 시작된 셰프들의 치열한 스타배지 쟁탈전! 새 시즌을 맞이하여 첫 별을 거머쥘 셰프는 누구일지! 그릇은 정해져있으니 셰프들은 요리만 하면 된다! 떡 없는 냉장고로 떡볶이 만들기! 최현석 VS 역대급 특제소스 제조! 김풍 2017년 승리집착형 셰프로 거듭난 최현석은 승리할 수 있을까? 냉부 데뷔! 중식 신예들의 불꽃튀는 맞대결! 셰프계의 태양, 주배안 VS 셰프계의 박서준, 박건영 과연 이번 대결에서 승리하고 다음 대결에 이연복에게 도전하게 될 셰프는?

빵! 터지는 남남케미! 특급 브로맨스, 비 & 알렉스 명불허전 원조 댄싱머신! 돌아온 월드스타, 비 공개연애 중인 두 사람의 등장에 하이에나 MC들 대만족?! 비와 알렉스의 청문회를 방불케 하는 치열한 폭로전! 알렉스 “비와 김태희가 연애 하는 건 다 뻥(?)이다!” 누가 먼저랄 것도 없이 터지는 연속 폭탄발언! ‘비식가’ 비! 핸드폰에 저장된 맛집 리스트만 100개 이상! 먹는 것에 분명한 철학을 가진 비의 냉장고 공개! ▶ 비느님 비를 위한 요리 대결! 대식가 비의 식신본능을 깨울 수 있는 요리! 신흥 댄싱머신, 정호영 VS 원조 댄싱머신, 샘킴 비에게 춤 실력도 인정받고 요리까지 인정받은 셰프는? 국물 요리 마니아 비를 만족 시킬 따뜻한 국물 요리! 의 세대교체를 꿈꾸는 주배안 VS 호락호락하지 않은 넘사벽(?) 대가, 이연복 2017년 시즌 첫 2연승의 주인공은? 과연, 월드스타 비를 만족시킬 최고의 요리는?

빵! 터지는 남남케미! 특급 브로맨스, 비 & 알렉스 ‘요리하는 남자’의 시초! 원조 로맨틱 가이, 알렉스 지난주보다 더 강력해진 역대급 폭로전! 알렉스가 화난 여자친구의 마음을 푸는 방법은 요리! 그렇다면 새신랑 비는?! 알렉스“비의 집에 많이 가봤다!”폭로에 비, 동공지진! 연애 천재 알렉스가 그녀에게 직접 해준 생일 이벤트는!? 그녀(?)의 흔적이 뿜뿜! 터지는 요리천재 알렉스의 반전 냉장고 대공개! ▶ 로맨틱 끝판왕 알렉스를 위한 요리 대결! 서로 음식을 가져와 나눠 먹는 ‘포트럭 파티’에 가져갈 수 있는 요리 이름을 되찾으려는 자! 레이먼킴 VS 이름을 지키려는 자! 최현석 각자의 이름을 걸고 펼친 빅매치의 결과는? 여자 친구와 다투고 난 후 자연스럽게 화해할 수 있는 요리 공식 연애천재, 김풍 VS 신흥 여심저격수, 이재훈 여심저격은 물론 알렉스의 마음까지 훔친 셰프는? 과연, 준셰프 알렉스의 마음을 사로잡은 음식은?

최초, ‘진짜 가족’이 나타났다, 악동뮤지션&김윤아♥김형규 티격태격~ 현실남매 끝판왕, 악동뮤지션! 군입대를 앞둔 찬혁의 솔직한 심경과 오빠의 군입대 이후 새로운 파트너와의 호흡을 꿈꾸는 야망가, 수현?! 그리고! YG에서 유일하게 연애를 허락 받은 찬혁이 밝히는 연애담과 홀로 연애금지령을 선고받은 수현의 반응은? 찬혁의 저작권료가 미친 악동 남매의 용돈 차이는..!? 천재뮤지션 악뮤를 키운 냉장고 대공개! 채소부터 해산물까지... 편식쟁이 남매에 당황한 셰프들! ▶ 현실남매 악동뮤지션을 위한 요리 대결! 찬혁의 머릿속에 음악적 영감이 팍! 떠오를 수 있는 요리 무섭게 치고 올라오는 의 신흥세력, 레이먼킴 VS 이재훈 쿠킹마초와 야망가! 첫 2승을 거머쥘 신입셰프는? 10대 소녀의 취향을 저격하는 예쁜 요리! 모던 한식의 대표주자, 유현수 VS 이름 잃고 명예회복에 나선, 싼초이가 된 최현석 싼초이는 과연 ‘최현석’이라는 이름을 되찾을 수 있을까? 과연, 악동뮤지션의 입맛까지 사로잡은 셰프는?

최초, ‘진짜 가족’이 나타났다, 악동뮤지션&김윤아♥김형규 사랑이 넘치는 결혼 12년차 잉꼬부부, 김윤아♥김형규 부부 악동뮤지션&자우림이 듀엣으로 부른 ‘Hey Hey Hey♬’ 개봉박두! 카리스마 여성보컬의 대명사 김윤아, 남편에게 ‘귀염둥이’로 불리는 사연은? 김형규, ‘김윤아는 요리천재다!’ 팔불출 발언 연발! “내 냄새는 온전히 나만의 것이다” 12년째 방귀를 트지 않은 두 부부의 방귀 철학에 셰프군단 뜨거운 설전! 만화 같은 삶을 사는 만화 덕후 부부의 만화 리액션 대방출! 그.리.고! 방송최초로 공개되는 새신랑 오세득의 결혼 비하인드 스토리까지 대공개! ▶ 알콩달콩 김윤아♥김형규 부부를 위한 요리 대결! 김윤아가 2MC에게 특별히 부탁한 ‘냉장고 공개 전 의식’은!? 최고급 레스토랑 냉장고를 방불케하는 주부 김윤아의 살림 솜씨와 육식파VS채소파, 잉꼬부부의 상극입맛! 식성이 모두 다른 김윤아, 김형규, 아들을 모두 만족시킬 요리! 4월의 신랑, 오세득 VS 오세득의 천적, 미카엘 오세득은 과연 미카엘을 꺾고 예비신부에게 2017 첫 스타배지를 선사할 수 있을까?! 만화덕후 부부를 위한 만화 같은 요리! 사기캐릭터 사파, 김풍 VS 절대강호 정파, 이연복 정복을 꿈꾸는 정파와 사파 대결의 결과는?

여심스틸러와 신스틸러의 만남! 극과극 혼밥남, 윤두준&이시언 먹방돌, 남친돌, 운동돌! 두준두준~ 여심 강탈, 윤두준 아이돌에서 생활체육인으로 이직(?)한 윤두준의 인기 폭발했던 중딩(?) 졸업 사진은 물론 귀공자티 뽐낸 이시언의 반전 과거사진 대방출! “내 마음속의 1번은...” 안정환 질투폭발하게 만든 ‘축덕’ 윤두준의 NO.1 축구선수는? 그리고 대한민국 대표 먹방돌 윤두준의 먹방 노하우부터 김성주와 안정환이 폭로한 윤두준의 식습관까지 대공개! ▶ 먹방돌 윤두준을 위한 요리 대결! 냉장고는 깨끗! 재료는 텅텅! 과하게 깨끗한 윤두준의 냉장고에 당황한 셰프들... 과연 냉동실에서 “심봤다”를 외치게 만든 재료는? 엄마가 해주신 다양한 종류의 김치와 어울리는 요리 미슐랭 원스타의 한식 셰프 유현수 VS 의 한식 담당 미식이, 미카엘 유현수는 외국인 셰프 미카엘을 상대로 한식 셰프의 자존심을 지킬 수 있을까? <1일 1식샤를 합시다> 하루에 한 끼만 먹어도 초라하지 않고 든든한 요리! 리틀 최현석을 꿈꾸는 야망가, 이재훈 VS 이재훈의 롤모델, 최현석 게스트 옆 자리를 차지하기 위한 두 사람의 맞대결 결과는?

여심스틸러와 신스틸러의 만남! 극과극 혼밥남, 윤두준&이시언 드라마를 넘어 예능까지 장악한 신스틸러, 이시언 쌀국수집에서 혼밥 하다 윤두준을 만나게 된 사연부터 ‘혼밥 만렙’ 이시언이 밝히는 ‘혼밥의 기술’ 대공개! 이시언 “내 집이 더럽다고 생각한 적 없다” 충격발언! ‘더러움’의 아이콘으로 거듭난(?) 후 늘어난 도움의 손길들! 옷, 신발, 가방, 오카리나, 하모니카 등! 중고거래 마니아 이시언이 중고거래하다 이불킥 하게 된 사연과 윤두준에게 제안한 중고거래는 과연?! ▶ 신스틸러 이시언을 위한 요리 대결! 지인들의 온정 가득한 이시언의 냉장고! 그.러.나! 요리에 쓸만한 재료가 없다! 게다가 냉장고 주인의 까다로운 주문은 과연?! 볼품없는 자취생 냉장고 재료로 만든 언빌리버블한 요리! 연희동 더비의 2017 시즌 첫 맞대결, 정호영 VS 이연복 역대급 최악의 재료로 만든 언빌리버블한 요리는? 칼을 사용하지 않고 10분 만에 완성할 수 있는 리얼 자취생 요리! 3연패의 위기, 샘킴 VS 3연승에 도전, 김풍 가위만 가지고 화려한 요리를 만드는 진정한 가위손(?)은?! 과연, 이시언의 시~언한 먹방을 부른 요리는? 2월 20일 월요일 밤 9시 30분! 시청률을~ 부탁해!

‘전성기는 돌아오는 거야~’ 제2의 전성기를 맞은 스타, 최민용&윤정수 ‘잊혀진 연예인 2위’에서 ‘예능블루칩’으로 급부상한, 최민용 최민용의 공백기 시절 산속 라이프 공개! 산에서 매일 했던 일은 다름 아닌 장작패기와 육쪽마늘 까기?! 그.리.고! 최민용의 항변! ‘산에서 살아도 마트에서 장본다!’ 그 내용은? 100자루 넘는 칼을 수집한 칼덕후(?) 최민용! 그런데! 이연복 때문에 칼 수집이 무의미하다고 느껴졌다!? “MC 안정환, 시청자로서 불안불안했다!” MC 욕심 내비친 최민용의 본격 사심방송!? ▶ 근황의 아이콘 최민용을 위한 요리 대결! 약재로 시작해서 약재로 끝나는... 사상최초 산장고(?) 등장! 한약방을 연상케하는 냉장고에 당황한 셰프들! 그리고! 최민용이 직접 가져온 의문의 가방! 그 정체는!? 어머니를 위해 궁합이 맞는 약재들로 만든 보양밥과 보양탕! 미슐랭 별보다 어려운 냉부별 따기에 도전! 유현수 VS 포스타에 도전하는 대가, 이연복 최민용을 감동시킨 보양식 대결의 승자는? 피난 가방에 들어있는 재료와 도구만을 사용한 피난 요리! 극한의 상황에서 펼치는 사상초유의 피난음식 대결! 레이먼킴 VS 김풍 요리를 맛본 최민용이 함께 피난 가자고 제안한 셰프는?

‘전성기는 돌아오는 거야~’ 제2의 전성기를 맞은 스타, 최민용&윤정수 파산도 웃음으로 승화시키는 ‘재기의 아이콘’, 윤정수 축구스타 안정환 & 농구스타 우지원과 어깨를 나란히 했던 윤정수의 화려한 과거는!? 파산에서 돌아온 빚 전문가(?) 윤정수가 뽑은 ‘채무가 가장 많을 것 같은 셰프’는? 진실 혹은 거짓?! 윤정수♥김숙의 관계발전 가능성은?! 김성주가 목격한 윤정수♥김숙의 의심스러운 광경은? 스튜디오를 압도한 걸크러쉬 김숙과의 깜짝 전화연결까지! 그.리.고! 세간을 뜨겁게 달궜던 최민용의 첫사랑! 에 함께 출연하기 위해 전화까지 했었다는데... 최민용이 직접 밝힌 그녀와의 비하인드 스토리 공개! ▶ 재기의 아이콘 윤정수를 위한 요리 대결! 모두가 인정한 주부9단 윤정수의 푸짐한 냉장고 등장! 전 여친이 만든 김치 VS 현 여친(?) 김숙이 만든 김치, 과연 그 결과는? 윤정수의 특이한 마늘 활용법부터, 칼로리 폭탄 김숙 전용칸 대공개! 김숙이 사천만원을 땡겨줄 만큼 맛있는 감동적인 요리! 0승 3패! 벼랑 끝에 몰린, 샘킴 VS 포스타에 도전하는, 최현석 누구보다 1승이 절실한 두 셰프의 특급요리는? 집에서 오며가며 계속 집어 먹을 수 있는 핑거푸드! 중식계 떠오르는 신예, 박건영 VS 일식계 프로방송인, 정호영 올 시즌 첫 맞대결에서 승기를 잡은 셰프는?

입만 열면 빵빵! 반박불가 프로 예능꾼, 조세호&딘딘 화수분 같은 에피소드 폭발! 대한민국 대표 입담 부자, 조세호 ‘아버지 연봉 30억’ 이라는 금수저 소문! 조세호 아버지가 술 마시고 허심탄회하게 꺼낸 얘기는!? 조세호가 명품으로 온몸으로 휘감을 수밖에 없는 특별한 이유와 조세호 뒷목 잡게 만든 ‘딘딘 용돈 사건(?)’ 대공개! “나는 사기꾼인가... 공허함 찾아와” 조세호에게 찾아온 일생일대의 공허함의 정체는? ‘조세호는 영수증도 안 보고 계산한다?’ 이어지는 정호영의 폭로에 쥐구멍 찾는 조세호! 그리고 그에게는 특별한 추억보관(?)법이 있다!? ▶ 입담부자 조세호를 위한 요리 대결! 모든 재료가 다 장식용!? 허세 뿜뿜 터지는 조세호 냉장고 공개! 그리고! 재료마다 각종 레시피가 술술~? 파스타, 스테이크, 라타투이 등! 요리꾼의 면모까지! 밀가루 음식을 사랑하는 밀가루덕후를 위한 쫄깃한 면 요리 면 요리의 절대강자, 정호영 VS 포스타에 도전하는 공동선두, 김풍 김풍, 2017 시즌 첫 단독선두 등극?! 고기 하나만 먹고 살 수 있을 정도의 고기고기한 고기 요리 셰프계 멀티플레이어, 이원일 VS 중식의 절대 고수, 이연복 조세호에게 제대로 고기 펀치 날린 셰프는?

입만 열면 빵빵! 반박불가 프로 예능꾼, 조세호&딘딘 예능인과 음악인의 사이! 예능형 래퍼, 딘딘 엄카(?) 쓰던 딘딘! ‘금수저설’에 대해 입 열다! 술 취한 아버지가 딘딘에게 던진 충격적인 한 마디는?! ‘라이징스타’가 된 후 달라진 집안 대접과 소속사 사장 이현도에게 날아온 다정한 문자는 과연? ‘딘딘 연예인병’에 얽힌 소문의 진실과 딘딘을 뛰어 넘는 엄마의 연예인병까지! 그.리.고! 조세호, 방송 최초로 통화목록 공개! 절친 이동욱부터, 걸그룹 멤버의 이름까지! 이에 질세라 딘딘, 공유와의 초특급 인맥 공개!? “저희 공유 형으로 말할 것 같으면..” 과연 ‘딘딘-공유’ 인맥의 정체는? ▶ 예능형 래퍼 딘딘을 위한 요리 대결! 차가운 쓰레기통에 이어 차가운 박물관 大공개! 과거여행을 떠난 듯한 역대급 재료의 정체는? 딘딘, ‘이것도 싫고, 저것도 싫다!“ 초딩 입맛의 끝판왕?! 월드 스타들이 선글라스 끼고 먹을 것 같은 요리! 시즌 첫 승에 도전하는 오세득 VS 시즌 단독선두를 노리는 최현석 최현석, 2017 시즌 첫 포스타 등극?! 편식쟁이 딘딘의 초딩 입맛을 깰 수 있는 편식타파 요리! 건강한 자연주의 셰프, 샘킴 VS 모던한식의 대표주자, 유현수 편식대장 딘딘도 놀랄 요리를 선보인 셰프는?

봄과 함께 에 찾아온 썸타고(?) 싶은 남자들 정용화·로이킴의 달콤 포근 보이스! 용화-정환의 강렬했던 첫 만남 부산에서 알몸으로 조우했던 두 사람? 달콤한 보이스로 살벌한 폭로 대잔치! 단독 선두를 향한 빅매치 2017시즌 첫 포스타의 주인을 가린다! 단독 선두를 결정할 용화의 선택은?

봄과 어울리는 썸남의 정석! 만능 싱어송라이터, 정용화&로이킴 훈내 폴폴~ 엄마 미소 짓게 만드는 국민엄친아! 로이킴 슈퍼스타k, 복면가왕 등 로이킴의 경연대회 1등 공신은... 김성주!? “쏟아지는 여성들의 시선 즐겼다” 남중 출신 로이킴, 여자 때문에 밴드부 가입!? 신민아, 임수정, 고준희, 미란다 커, 제시카 알바... 로이킴의 줏대 없는(?) 이상형 리스트! 최근 그의 눈에 들어온 여자연예인은 누구!? 봄봄봄~ 봄이 왔네요♬ 꿀성대 폭발! 정용화-로이킴이 부르는 귀호강 봄노래! 훈남의 정석, 정용화-로이킴의 시선강탈 과거 사진부터 셰프들의 포복절도 과거 사진 대방출! ▶ 엄친아 로이킴을 위한 요리 대결! 사상 역대급 냉장고 등장! ‘없는 것 빼고 다 있다!’ 로이킴 냉장고 = 마트 ?! 장아찌, 나물 등 한식마니아 로이킴이 매끼마다 먹는 밑반찬은? 미국에서도 쉽게 구할 수 있는 재료를 이용한 한식요리 대결! 한식셰프와 양식셰프의 자존심을 건 맞대결, 유현수 VS 이재훈 로이킴도 깜짝 놀란 한식 레시피는? 냉장고의 한식 재료를 이용한 한국스타일의 양식 마의 4스타 도전, 최현석 VS 한식 절대강자 미식이, 미카엘 과연 최현석은 단독선두 김풍을 따라잡을 수 있을까?

으리으리~한 형님들이 떴다! 레전드의 귀환, 이덕화&박상면 원조 국민배우이자 원조 국민 MC! 연예계의 살아있는 전설, 이덕화 악역회장 전문 이덕화는 알고 보니 ‘덕블리’!? 철철 넘치는 애교, 귀요미 매력 폭발! 이덕화의 허스키한 목소리는 롤모델 이순재 때문!? 목소리 때문에 드라마 작가님한테 구박 받은 사연은? 왕년의 CF 스타 이덕화! 누구나 한 번쯤은 따라 해봤던 그 광고, 스튜디오에서 직접 재연! “김성주는 내 이후에 대한민국 최고의 진행자” 원조 국민MC 이덕화, 본인의 뒤를 이을 MC로 김성주 지목! 그 사연은? 안정환이 인정한 이덕화의 특급 헤딩! 그런데.. 이 헤딩에는 특별한 비밀이 있다!? 스튜디오를 발칵 뒤집은 이덕화의 헤딩 비하인드 스토리! ▶ 원조 터프가이 이덕화를 위한 요리 대결! 건강보다는 맛! 얼큰하고 진한 맛을 좋아하는 이덕화! 그리고! 감성돔, 우럭, 각종 횟감... 낚시 마니아 이덕화의 풍요로운 냉동실 대공개! 잃어버린 입맛을 되찾아줄 요리! 벼랑 끝에 몰린 지난 시즌 1,2위의 대결, 이연복 VS 샘킴 이연복, 샘킴 잡고 4연패의 위기에서 탈출하나? 직접 잡은 생선으로 만든 새로운 생선 요리! 사상 첫 맞대결! 정호영 VS 이재훈 두 사람 중 쓰리스타가 될 셰프는? 과연, 이덕화의 잃어버린 입맛을 되찾아준 요리는?

으리으리~한 형님들이 떴다! 레전드의 귀환, 이덕화&박상면 코믹연기의 대부이자 원조 먹방러, 박상면 영화에서 잘나가던 박상면! 드라마에서 잘린 이유는!? 맥주 500cc는 1.8초! 6명이 마신 소주가 100병! 그런 그가 보고 놀란 진정한 연예계 주당은 누구?! 이덕화가 인정한 박상면의 거세연기와 박상면이 폭로한 이덕화의 단점은? 이덕화, 화수분 같은 ‘가발’ 에피소드 대방출! 서울-브라질, 총 36시간동안 가발 쓴 이덕화가 비행기에서 내리자마자 내뱉은 말은? 이덕화, 조용필과 함께 해운대에서 보트 타고 도망간 사연은? 인생 최대 굴욕! 트로트 가수로 오해받은 이덕화? ▶ 원조 먹방러 박상면을 위한 요리 대결! 술과 술, 그리고 또 술... 냉장고 is 술장고 술과 안주가 넘치는 주당 박상면의 냉장고 모습은? 그리고! 식신 박상면의 한 맺힌 음식은 무엇? 소주 안주로 즐겨먹는 뽀글이처럼 소주와 어울리는 면 요리 멀티 한식셰프 이원일 VS 정통 한식셰프 유현수 첫 한식대첩에서 승기를 잡은 셰프는? 가장 좋아하는 식재료인 고추장을 이용한 고추장 안주 요리 승률 100% 무패행진의 미카엘 VS 현재 1위에 빛나는 김풍 과연 신기록을 갱신할 셰프는?

남편이 무려 9살 연하 게다가 훈남(!) 결혼 후 처음! 따끈따끈한 바다의 신혼 스토리 알고 보니 도둑 요정(?) 일세~ 재료부터 남다른 신혼 바다의 냉장고? 신혼의 기운을 증명해주는 엄청난 재료들의 대향연! 바다의 안에는 서로 다른 세 명의 바다가 있다?! 세 사람(?)의 입맛에 맞는 세 가지 코스요리에 도전한다 사상 초유! 1인 3역 냉장고 주인을 만족시킨 요리는?

원조 요정과 로마공주의 컬래버레이션, 바다&솔비 로마공주 겸 속초공주! 엉뚱 발랄 4차원, 솔비 솔비, 운동선수와 연애경험 있다? 안정환 질문에 솔비가 당황한 이유는? “마음만 먹으면 모든 남자를 넘어오게 할 수 있다!” 의외의(?) 집순이 솔비가 남자를 유혹하는 꿀팁 대방출! “공유랑 하정우 잘 될 줄 알았다” 사람의 기운을 느끼는 솔.비.선.녀(?), 김성주 연예대상 예감!? 대선투표를 앞둔 솔비의 소신발언은? “은퇴하고 힘들었을 때 00 만나서 치유됐다” 안정환의 마음을 치유해준 00은? ▶ 로마공주 솔비를 위한 요리 대결! 골뱅이, 오징어, 떡 등 ‘질겅질겅...’ 씹어야 사는 솔비의 냉장고 대공개! “술을 많이 마셔도 밤이 아니야... 너무 행복해..” 낮술을 선호하는 솔비가 최고로 길게 마신 시간은!? 1인 1메뉴가 싫다는 솔비! 한 번에 두 가지를 즐길 수 있는 메뉴를 주문! 셰프의 명예 회복에 나선 레이먼킴 VS 김풍 천하를 노리는 김풍 솔비를 만족시킬 ‘제2의 짬짜면’은? 골뱅이를 이용한 독특하고 실험적인 요리 2017년 시즌 첫 맞대결! 미카엘 VS 정호영 더 실험적인 골뱅이 레시피는?

남심 홀리는 극과 극 반전매력의 소유자, 이수경&효린 청순열매 섭취한 건어물녀!? 반전의 여배우, 이수경 “아침부터 밤까지 먹는다” 대식가 이수경의 실체는? 허당 미녀 이수경의 20kg 감량 비법과 스튜디오를 발칵 뒤집은 줌바 댄스 공개! ‘내가 제일 잘 먹어~♬’ 먹소유를 능가하는 먹효린 등장!? 스페셜 셰프 김민준, ‘앞머리만 감는 이수경’에 경악! Show Me The Money!? 김민준, 입금이 된 직후에만 볼 수 있는 한정판 복근!? ▶ 순수영혼 이수경을 위한 요리 대결! 없는 술 빼고 다 있는 이수경 술장고(?) 대공개! 주류 백화점 방불케 하는 각종 주류와 쓰린 속을 달래주는 해장음식까지! 그리고! 스튜디오를 패닉에 빠뜨린 김치폭탄(?)의 정체는? 애주가 이수경의 간을 치유할 간 해독 음식! 공식 술카엘, 미카엘 VS 해장하면 중식이다, 이연복 과연 이수경의 간을 웃게 만든 셰프는? 이수경이 최근 꽂혀있다는 샴페인과 잘 어울리는 안주요리 7개월간 요리수련, 김민준 VS 14주 연속 1위, 김풍 리벤지 매치의 결과는?

남심 홀리는 다른 극과 극 반전매력의 소유자, 이수경&효린 탈 아이돌급 가창력의 소유자! 한국의 비욘세, 효린 빵집, 고깃집 등! 운동 가는 길에 펼쳐진 유혹의 향연! 씨스타 효린과 소유는 과연 ‘유혹의 길’을 견뎌냈을까!? 먹소유를 능가하는 먹효린의 몸매관리 비법 대공개! 식탐 없던 효린이 식탐이 생긴 특별한 이유는 물론 ‘씨스타 효린’이 아닌 ‘집사 효린’의 반전 모습까지 대방출! 명불허전 가창력甲! 비욘세가 다녀간 듯한 효린ver ‘Halo♬’ 이에 대적할 이수경이 부른 씨스타의 ‘Loving U♬’는? ▶ 한국의 비욘세 효린을 위한 요리 대결! ‘요.알.못’ 효린의 심플한 냉장고 대공개! 효린 주량 ‘소주 7병’의 진실은? 진정한 술꾼 효린이 즐겨 먹는 안주는... 샐러드, 피자, 팝콘!? 요리무식자 효린도 따라할 수 있는 쉽고 간단한 양식 요리 이탈리안 셰프들의 탈꼴찌매치! 이재훈 VS 샘킴 요.알.못도 따라할 수 있는 간단 레시피는? 공연 후 지친 몸을 달래줄 든든한 요리 의 해비테리언셰프 레이먼킴 VS 게스트맞춤 스토리텔링 셰프 유현수 5승을 먼저 달성할 셰프는?

나이가 무색한 꽃중년 배우들, 오현경&이문식 세월이 비껴간 방부제 미모! 영원한 미스코리아, 오현경 오현경의 군살 없는 몸매 비법 대공개! 오현경, 고현정을 제치고 ‘미스코리아 진(眞)’ 선발! “그 당시 고현정은...” 오현경도 깜짝 놀라게 만든 안정환의 폭탄 발언은!? , , 등! 시청률 제조기 오현경이 작품을 고르는 비법은? 외모관리부터 식단관리(?)까지! 오현경의 매니저는.. 다름 아닌 딸 채령이!? 그.리.고! 3MC 체제 도입? 김성주-오현경-안정환의 특급 케미~ 원조 미코 오현경을 위한 요리 대결! 냉장고 속의 모든 것을 사랑하는 여자! 오현경의 냉장고 대공개! “삼겹살은 비계맛이지♥” 의외의 반전 식성! 하지만! 셰프들에게 복병으로 다가온 오현경의 ‘편식’!! 유학 중인 딸이 방학에 돌아왔을 때 직접 만들어줄 수 있는 요리! 일본 유학파 정호영 VS 미국 유학파 샘킴 엄마는 물론 딸의 취향까지 저격한 셰프는? 보기만 해도 느끼하고 기름진 요리! 공식 헤비테리언 레이먼킴 VS 느끼한 중식의 대가 이연복 오현경의 목에 기름칠해줄 셰프는?

나이가 무색한 꽃중년 배우들, 오현경&이문식 6년 만에 스크린 복귀! 이효리도 울고 갈(?) 눈웃음의 소유자! 요미요미 문요미, 이문식 “복근은 누구나 갖고 다니는 것”?! 반전몸매 이문식의 권상우&소지섭도 울고 갈 꿀복근 공개! 이문식, 하층민 전문(?) 배우의 몸에 배인 습관! 후배 오현경에게 폴더 인사 한 사연은 무엇?! “내가 왕이 될 상인가..?“ ‘하층민 상(相)’ 이문식이 직접 뽑은 ‘왕 상(相)’은 누구? 이문식, “미스코리아 김성령과의 부부 역할, 불만이었다!” 그 속내는!? 천상배우 이문식을 위한 요리 대결! 순창의 자랑! ‘11대 종손’ 이문식의 냉장고 공개! 이문식의 냉장고를 가득 채운 ‘애정템’ 막걸리! 사랑하는 아내와 함께라면 김치만 있어도 술이 달다?! 사랑 가득한 술자리 다음 날, 이유 모를 언짢은 기분이 드는 사연은? 무명 시절의 추억을 떠올릴 수 있는 따끈한 국밥 한 그릇! 김풍의 독주를 막으려는 자! 유현수 VS 김풍천하를 지켜내려는 자! 김풍 이문식에게 추억의 국밥을 선사할 셰프는? 사랑하는 아내와 함께 먹을 수 있는 새로운 막걸리 안주! 술카엘의 믿고 보는 안주요리, 미카엘 VS 한식DNA 품은 정통한식파 이원일 막걸리 한 짝을 부르는 안주를 만들어낼 셰프는?

센 언니들이 떴다! 누나보다 형같은 원조 걸크러시, 김숙&송은이 숙크러시, 갓숙, 가모장숙, 퓨리오숙...! 걸크러시의 대명사, 김숙 “남자들이 생글생글 웃어줘야 녹화할 맛이 나지!” 타박으로 시작해서 타박으로 끝내는 걸크러시 등장! 송은이가 ‘천연조미료’라면... 김숙은.. ‘화학조미료’!? 김숙 20년, 송은이 3년... 숙&은이가 원인모를 장기복통에 시달린 이유는!? 송은이, 김숙 상승세 예언! 과연 갓숙의 운빨(?)은 언제까지!? 송은이, “김숙이랑 함께 출연하기 두려웠다..” 심경고백! ▶ 갓숙 김숙을 위한 요리 대결! 사상 역대급 미니멀(?) 냉장고 등장! 지인들의 ‘적선’으로 완성된 냉장고!? 그리고~ 김숙에게는 주사(酒邪)가 아닌 밥사(?)가 있다는데... 당근마니아 김숙, “당근 먹으면 스트레스 풀리는 느낌!” 미래의 꿈은... ‘당근Bar 사장’ 당근Bar에서 판매할 수 있는 기발한 당근 요리 2017시즌 1위, 김풍 VS 2014-2016시즌 1위, 이연복 예비 사장 김숙의 호평을 받은 신메뉴는!? 요리할 시간이 없을 정도로 바쁜 김숙을 위한 10분 요리 10분 요리대결이 처음인 이재훈 VS 10분 요리대결에서 이긴 적 있는 미카엘 이재훈은 제 시간에 요리를 완성할 수 있을까?

센 언니들이 떴다! 누나보다 형같은 원조 걸크러시, 김숙&송은이. 개그우먼들의 버팀목! 코미디계의 잔다르크 김영철의 여자, 송은이. 웃음보장! 배꼽도둑! ‘송은이&김숙의 비밀보장을 부탁해~’ 코너 대공개! ‘김숙, 하루 전날 프로그램에서 잘리다!?’. 지금의 갓숙을 있게 만든 ‘팟캐스트’의 탄생 비화 방출~. 송은이-김영철의 가상결혼생활 비하인드 스토리부터 녹화도중 김숙 화딱지(?)나게 만든 송은이의 여자여자한 행동은 무엇!? 송은이, “결혼상대로 정우성보다 김영철이 더 낫다” 충격발언! 왜!? 송은이 “김숙은 가슴으로 낳은 자식” VS 김숙 ”자기가 왜 가슴으로 날 낳아“. 친자매케미 터지는 두 단짝의 썰戰! 그 결과는? ▶ 새신부 송은이를 위한 요리 대결! 고기X, 인스턴트제품X 곧 쉰 살을 바라보는 송은이의 건강 냉장고 등장! 가상남편 김영철이 보내준 애정듬뿍 재료는!? 송은이, 체지방 11%까지 감량한 사연은...? 곧 반백살이 될 송은이를 위한 든든한 건강식! 스토리텔링으로 승부한다! 유현수 VS 명불허전 댄싱머신, 정호영. 과연 유현수는 6연승에 성공할 것인가!? 수다쟁이 김영철도 입 다물고 먹을 허세 뿜뿜 요리! 절친의 입맛은 절친이 책임진다, 샘킴 VS 설욕전에 도전하는, 이원일. ‘김영철 입맛 사냥’ 리벤지 매치의 결과는!? 과연, 미식가 송은이의 입맛을 사로잡은 셰프는?

아무것도 묻지도 따지지도 말라! 아.묻.따! 믿고 보는 마성의 예능 베테랑 특집, 이국주&김용만 호로록! 먹방계를 평정한 진정한 먹크러시, 이국주 “유재석, 강호동보다 김용만이 최고다” 이국주, 출연은 김용만 때문!? 사탕보다 물김치 속 무만 주면 조용해졌던 국주어린이! 이국주가, 3살 때 된장찌개를 먹고 외친 한 마디는!? ‘짬뽕 하나, 공깃밥 하나, 그리고 반찬으로... 짜장면 하나 추가요’ 먹방계 안방마님의 남다른 중식먹방클라스! 천하의 먹방요정 이국주도 못 먹는 음식이 있다!? MC, 개그맨, 축구선수, 셰프들의 배꼽 잡는 직업병 에피소드부터 이국주만의 확고한 음식철학까지 대공개! ▶ 호로록! 이국주를 위한 요리 대결! 업소용 냉장고 방불케하는 으리으리~한 냉장고 등장! ‘국주수산’, ‘국주네 정육점’ 등! 모든 칸마다 테마가 있는 역대급 냉장고! 먹부심(?) 남다른 이국주만의 별미레시피는!? 면과 밥을 함께 먹을 수 있는 면 요리! 명불허전 중식대가, 이연복 VS 명불허전 야망남, 이재훈 중식으로 도전장을 내민 이재훈의 결과는? 셰프들의 고집을 쏙~ 뺀 이국주 맞춤 요리! 고집불통(?) 자연주의 셰프들의 맞대결, 샘킴 VS 미카엘 과연 고집을 꺾고 탄생한 요리는?

아무것도 묻지도 따지지도 말라! 아.묻.따! 믿고 보는 마성의 예능 베테랑 특집, 이국주&김용만 예능의 중심축! 제2의 전성기를 맞은 ‘떡 먹는 용만이’, 김용만 안정환이 은퇴 후 축구장을 자발적으로 찾은 이유는 김용만 때문!? 온 제작진이 공들인 김용만 섭외 비하인드 스토리! 축구단 단장 김용만, 골 넣을 때마다 회식 쏜다!? 그 진실은? 김성주&안정환, ‘방치(?) 됐던 김용만을 일으켜 세운 건 나야 나♬’ 김성주=파블로프의 개(?)가 된 사연은? 2MC와 절친 김용만의 끝도 없는 기-승-전-폭로전! 요섹남 김용만이 양식조리사 자격증을 취득하게 된 배경부터 부작용(?)에 억울함을 호소한 사연까지! ▶ 국민MC 김용만을 위한 요리 대결! 김용만, 사상 최초로 냉장고 직접 공개! 젖동냥(?)하듯 지인들에게 음식을 받아오는 김용만家(?) 해산물파 김용만 VS 육류파 아내의 냉장고 지분비율은!? 오랫동안 방치된 김치도 살릴 수 있는 김치소생 요리! 2연패 탈출을 노리는 정호영 VS 단독1위를 노리는, 김풍 非한식셰프들의 기발한 김치 요리는? 떡을 이용해 만든 깜짝 놀랄 만큼 실험적인 양식 요리 결혼 후 첫 대결, 새신랑! 오세득 VS 실세, 유현수 ‘떡 먹는 용만이’를 사로잡은 양식은?

개그맨들의 정신적 지주이자 클래스가 다른 예능대부! 이경규, 김준호 예능계의 살아있는 레전설! ‘킹경규’라 불리는 사나이, 이경규 데뷔 37년차 이경규, 본인이 밝힌 롱런의 비결은 00? 녹화 초장부터 스튜디오를 장악한 원조 호통꾼! 이경규, 2MC는 물론 김준호, 셰프군단까지! 공개혼꾸멍(?)내다! 이경규 "셰프는 악마가 보낸 존재" 왜? ‘음식은 너무 맛있으면 안 된다!?’ 이경규의 독특한 맛철학(?) 대공개! 쿡방 폐지론자(?) 이경규, 에 대한 냉정한 평가는!? ▶ 킹경규 이경규를 위한 요리 대결! 37년 예능 역사상 최초! 예능대부 이경규의 냉장고 전격공개! 대한민국에서 최초로 ‘소시지’를 최초로 먹은 경규어린이!? 닭 마니아 이경규의 ‘닭예찬론’부터 이경규가 아침마다 식사하며 눈물 흘리는 이유 공개! 닭 특유의 비린내와 맛을 살린 심플한 닭요리 3연승을 노리는 이재훈 VS 3연패 탈출을 노리는 유현수 셰프들은 과연 닭 비린내를 살릴 수 있을까!? ‘라면 전문가’ 이경규를 위한 기발한 면 요리 면 요리 5승 1패의 ‘면 전문가’ 샘킴 VS 면 요리 8승 2패의 ‘면 장인’, 이연복 레전드 대결의 부활을 꿈꾸는 (구)1,2위전의 결과는?

개그맨들의 정신적 지주이자 클래스가 다른 예능대부! 이경규, 김준호 뼛속까지 개그맨의 피가 흐르는 뼈그맨! 개그계의 아버지, 김준호 예능계의 떠오르는 신흥대부 김준호, 직접 짠 꽁트만 100여개! 감칠맛 나는 ‘유행어퍼레이드’부터 손석희에게 전화 오게 만든 유행어 에피소드 대공개! ‘이건 부코페(BICF) 집행위원장도 아니고~ 개그맨도 아니여~’ 두 가지의 직책을 겸한 김준호의 말 못할 고민은? “구석기시대에 머물러있다”, “고인 물은 썩는다” 예능대부 이경규를 분노케 한 김준호의 막말(?)퍼레이드!? ‘이거 지금 미담 맞...지?’ 이경규와 김준호를 둘러싼 악담과 미담사이! 녹화장을 초토화시킨 이경규의 연륜이 묻어나는 미담제조 꿀팁은!? ▶ 뼈그맨 김준호를 위한 요리 대결! ‘냉장고인가요, 쓰레기통인가요?’ 김준호의 본격 ‘말.잇.못 냉장고’ 등판! 유통기한 지난 음식, 곰팡이 핀 음식 등! 냉장고는 지금... ‘폐기처분 각’ 오랜만에 등장한 빈곤한(?) 냉장고에 셰프군단은 당황해하는데... 전날 시켜 먹고 남은 치킨을 재활용한 요리 ‘육덕라인’의 치킨 부활 프로젝트! 정호영 VS 레이먼킴 죽어가는 치킨에 생명을 불어넣은 레시피는? 츤데레 매력을 가진 이경규처럼 겉과 속이 다른 반전 요리 새신랑 기운이냐! 오세득 VS 단독1위 기운이냐! 김풍 김준호는 물론 이경규까지 만족케 한 요리는?

극과 극의 매력을 지닌 차원이 다른 아이돌! 소미, 이태곤 떡잎부터 남다른 국민센터! 싱그러운 인간비타민 ‘솜타민’, 소미 역대 최연소 게스트 소미! 아재들 ‘헉’하게 만든 2001년생 소미의 반전매력 대공개! 식욕폭발! 위大한 소미의 다이어트 식욕억제 방법은? 소미&이연복을 특급절친으로 만든 ‘연.사.모’의 정체와 YB형(?) 이연복 셰프를 함박웃음 짓게 만든 소미父의 오지랖(?) 공개! “상남자가 좋아요...♥” 열일곱 살 수줍은 소녀 소미의 반전 이상형! 소미, 김혜수 뒤를 잇는 ‘어린이 태권도 시범단’ 출신! 이태곤도 깜짝 놀란 소미의 격파 실력은!? ‘수줍음이 먹는 건가요?’ 팬들의 과격한 애정표현에 대처하는 상남자 이태곤의 자세는!? ▶ 국민센터 소미를 위한 요리 대결! 엄마, 아빠, 소미, 동생까지... 4人 입맛 모두 충족시키는 글로벌 냉장고! 10대 소녀의 취향저격 음식은... 닭발, 천엽, 염통, 생간!? 소미의 폭탄발언에 이연복이 안절부절한 까닭은? 평소 다이어트 때문에 먹지 못하는 정말 헤비한 요리 공식 육덕진 상남자, 레이먼킴 VS 기발한 아이디어 승부사 김풍 과연 김풍은 레이먼킴에게 설욕할 수 있을까? 양고기마니아를 위한 세상에서 가장 맛있는 양고기 요리 1승1패의 팽팽한 맞대결 전적! 미카엘 VS 이재훈 모두가 극찬한 양고기 요리 최강자는?

극과 극의 매력을 지닌 차원이 다른 아이돌! 소미, 이태곤 어머님들의 아이돌! 낚생낚사(?) 연예계 대표 낚시꾼, 이태곤 에 출연하기 위해 갯바위낚시에 다녀온 ‘진짜 낚시꾼’ 이태곤! 낚시장비만 무려 3,000만원에 개인용 회칼까지! ‘냉부’를 ‘낚시tv’로 만든 이태곤의 낚시 특강! 이태곤, ‘원조 낚시꾼’ 디스폭격! 이덕화는 하수(?)로, 이경규는 날라리(?)로 전락하게 된 이유는? 의외의 살림꾼 이태곤, 주부9단 포스 풍기며 ‘곤줌마’ 등극! “으아아아아아!” 이태곤이 갯바위에서 비명 지른 까닭과 ‘이거 실화냐?’ 입 떡 벌어지는 역대급 물고기 대공개! ▶ 낚시왕 이태곤을 위한 요리 대결! 사상 최초 냉‘돔’고 등판! 참돔, 참돔, 참돔.. 끊이지 않는 돔행렬에 이어 70cm 초대형 참돔까지! 그리고 참돔 외에 이태곤이 자신 있게 꺼낸 귀한 재료의 정체는!? 이태곤의 ‘참돔 셀프커팅식’ 대공개! 이태곤이 직접 낚은 무늬오징어를 이용한 새로운 요리 무늬오징어를 가장 많이 접해본, 정호영 VS 어떤 재료든 활용100%! 미슐랭 셰프, 유현수 귀한 무늬오징어를 이용한 더 실험적인 요리는!? 이태곤이 직접 낚은 70cm 참돔을 이용한 새로운 요리 3연승 행진이냐, 샘킴 VS 3연패 탈출이냐, 이연복 70cm 참돔의 기상천외한 변신은!? 과연, 이태곤의 입맛을 낚은 어메이징한 요리는?

소녀들의 아이돌X어머님들의 아이돌! 극과 극 아이돌의 특급 만남, 이홍기&김승수! 데뷔 10년 차! 노래, 연기, 예능까지 잘하는 만능 홍스타, 이홍기 이홍기, 송혜교♥송중기 결혼 발표 듣고 충격 받아 바로 한 행동은? “팬들의 마음을 이해할 수 있었어요” 다시는 공개연애를 하지 않겠다 다짐하게 된 사연? 이홍기가 털어놓는 ‘FT아일랜드 동반입대’하는 진짜 이유는? “제가 가면 동생들이 할 게 없어요...” 충격 고백! 아직 어머님과 함께 생활하고 있는 이홍기! 한 때 독립을 시도했으나, 잠시 집 비운 사이 어머님의 단독 행동으로 집 잃은(?) 사연은? 볼링 치는 잘생긴 친구 김수현! 이홍기의 집에도 놀러오는 사이라는데...! “얼마나 봤다고 우리 수현이야?” 이홍기, 엄마에게 쌓아뒀던 분노(?) 폭발! ▶ 홍스타 이홍기를 위한 요리 대결! 이홍기의 지분보다 ‘잘생긴 친구 김수현’의 지분이 더 많은 요상한 냉장고! 김수현의 깜짝 방문을 대비해 어머님이 사다놓으신 귀한 식재료들이 줄줄~! 그리고, 홍스타 이홍기를 안절부절하게 만든 냉장고 속 의문의 물건은 무엇?! 김수현도 못 먹어본! 우리 엄마는 할 수 없는 퍼포먼스까지 곁들인 색다른 철판 요리 상대전적 3:3! 예측하기 힘든 호각지세의 싸움, 정호영 VS 김풍 초특급 퍼포먼스로 무승부의 균형을 깰 셰프는? 작업실에 초대한 친구에게 내가 해줄 수 있는, 작업(?)하기 좋은 요리 냉부의 신흥 강자! 뒤늦게 합류했으나 공동 1위를 달리는, 레이먼킴 VS 유현수 의 왕좌 자리를 차지할 셰프는? 과연, 이홍기가 ‘사랑앓이’ 할 요리는?

차원이 다른 아이돌의 냉장고2 제2탄 소녀들의 아이돌X어머님들의 아이돌! 극과 극 아이돌의 특급 만남, 이홍기&김승수! 어머님들의 박보검! 어머님들의 엑소! 중년돌 끝판왕, 김승수! ‘중년계 박보검’ 김승수 수식어에 대한 박보검의 생각은!? 탄지니아 소녀들의 오빠! 아프리카 대세남이 된 김승수부터 “작아서 좋아요♥” 유럽팬으로부터 난장이(?) 취급 받은 이홍기의 글로벌 에피소드 대공개! 공개구혼 메일 공개 후 받은 메일만 총 800여 통! 취업용 이력서부터 재산내역서까지! 결혼정보업체 지원서 버금가는 구혼 메일 비하인드 스토리 공개! 그리고! 사상 초유의 ‘무채 빨리 썰기’ 대결! 요섹남 김승수 VS 셰프군단 대표, 그 결과는!? ▶ 중년돌 김승수를 위한 요리 대결! 식재료마다 레시피가 줄줄~ 요섹남 오브 요섹남 김승수 냉장고 공개! 김승수가 방안에서 엄마 몰래 음식을 먹는 이유는!? 알고 보니 김승수는 푸드파이터!? 믿지 못할 대식가 에피소드 대방출! 늘 먹던 명란젓요리에서 벗어난 새로운 명란젓 요리 한식불패 미카엘 VS 중식대가 이연복 세상에 유일무이한 명란젓 요리의 레시피는? 작품 할 때마다 먹으며 체력을 보충할 수 있는 고기 요리 발톱을 숨긴 호랑이들의 대결! 이재훈 VS 샘킴 상위권 도약에 한 발 먼저 앞서나갈 셰프는? 과연, 김승수의 미각을 깨운 요리는?

나로 말할 것 같으면♬ 요즘 대세남, 요.대.남! 김민석&권혁수! ‘태양의후예’, ‘닥터스’, ‘피고인’까지! 흥행요정이자 시청률 보증수표! JTBC 드라마 주연까지 발탁 된 시청률 요정 김민석! “10분 이상 대화하면 싸워요..” 늘 할머니와 티격태격하지만, 언제나 할머니 생각뿐인 손자 민석! 할머니에게 체크카드 선물한 특별한 이유가 있다!? 연예계 대표 요섹남 김민석, 요리사의 길을 걷게 된 에피소드 대 공개! 한식, 양식, 일식 조리사 자격증 모두 보유! 요섹남 등장에 셰프군단 일동 긴장!? #김민석송중기 #송중기냉장고 #김민석냉장고 송중기가 선물해준 김민석 냉장고 최초공개! 김민석이 송중기에게 사과한 사연은!? 요섹남 김민석 냉장고 속, 셰프군단 기립박수 치게 만든 귀한(?) 식재료는 무엇!? ▶ 흥행요정 김민석을 위한 요리 대결! 할머니가 끓여주신 라면처럼 푸짐하고 창의적인 라면요리! 한식 면 요리와 일식 면 요리의 정면대결! 유현수 VS 정호영 입이 떡 벌어지는 새로운 라면레시피는? 할머니가 차려주신 것 같은 따뜻한 집밥 한상! 절대강자 ‘원조대가’ 이연복 VS 떠오르는 ‘신흥대가’ 레이먼킴 없는 살림에 차려낸 한상차림의 모습은? 과연, 김민석을 눈물짓게 만든 감동의 요리는?

나로 말할 것 같으면♬ 요즘 대세남, 요.대.남! 김민석&권혁수! 유행어까지 겸비한 진정한 ‘개배우’ 겸 먹방계다크호스 ‘먹짱 선생’, 권혁수 “현재 찍은 광고만 30편!” 대세남 권혁수, 화제의 ‘케이크 먹방’에 대해 입열다! 100kg 이상의 늘 전교권 뚱땡보(?)였던 거구 권혁수의 40kg 감량 비법 대공개! 개그맨 기죽이는 개배우 권혁수의 성대모사퍼레이드와 그런 권혁수를 기죽인 김풍의 어마어마한 성대모사 실력은!? 김민석, “권혁수, 매일 전화해 쓰잘데기(?) 없는 연기한다” 폭로한 이유는!? 요리사 출신 배우 김민석 VS 일식전문 셰프 정호영 어디서도 볼 수 없는 세기의 초밥대결! 먹짱 권혁수의 선택은!? ▶ 먹짱 권혁수를 위한 요리 대결! 먹부심 남다른 ‘먹짱’ 권혁수의 허세가득 냉장고 대공개! 왠지 털털할 것 같은 그의 식성은... 소고기, 와인, 치즈 즐겨먹는 의외의 고급식성!? 그리고! 권혁수가 가장 아끼는 3단 서랍장 안에 든 식재료의 정체는!? 집에서 세계여행을 하는 듯한 색다른 글로벌 요리 야매셰프 김풍 VS 이탈리안 이재훈 권혁수의 입속을 세계여행 시켜줄 셰프는? 눈뜨자마자 군것질을 하는 나를 위한 디저트 요리 디저트 요리 전승 샘킴 VS 베이커리 운영 중인 이원일 당장 달려가~~고 싶게 만든 디저트는? 과연, 권혁수의 폭풍먹방을 부른 요리는?

남들 모르게 16년 동안 거침없는 의리를 지켜온, 김지훈&서민정 부터 까지! 안방극장의 왕자님, 김지훈 ‘이선생님~’ 남심 녹이는 국보급 눈웃음을 보유한 뉴욕댁, 서민정 의리남 김지훈, 16년 전 ‘음악 토크쇼’ 파트너 서민정과 한 약속을 지키기 위해 출연 결정! 과연 그 약속은 무엇!? 그리고! 출연을 앞두고 서민정이 김지훈의 연락을 무시한 사연은!? “지훈이는.. 입이 문제예요” VS “민정이누나는.. 입만 열면 거짓말해요” 훈훈한 남매, 거침없는 폭격기로 돌변!? 김지훈, 알고 보니 쿡방전문MC 김성주의 쿡방선배!? 16년 전 어린이요리프로그램 출신 김지훈, 당시 동심을 저격한 진행멘트 재현! “엄마가 끓여준 된장찌개보다 내가 끓인 된장찌개가 맛있다” 원조 쿡방남 김지훈, 근거 ‘있는’ 자신감의 원천은 00!? ▶ 꽃미남 배우 김지훈을 위한 요리 대결! 냉장고는 혼자 관리하지만 내용물은 모른다!? 술은 안 먹지만 각종주류를 사놨다!? 김지훈을 모순덩어리(?)로 만든 냉장고 대공개! 결국, 셰프군단 항의(?) 사태 빚은 김지훈의 새빨간 거짓말 결정타는!? 집에서도 쉽게 만들 수 있는 브런치 요리 이탈리아식 브런치전문 샘킴 VS 불가리아식 브런치전문 미카엘 김지훈도 따라하고 싶게 만든 브런치는!? 오븐을 이용한 손님대접용 요리 6연승에 도전하는 레이먼킴 VS 5연패 탈출에 도전하는 김풍 입맛을 팡팡! 돋게 해줄 오븐 요리는!? 과연, 김지훈 촌철살인 시식평은?

남들 모르게 16년 동안 거침없는 의리를 지켜온, 김지훈&서민정 ‘이선생님~’ 남심 녹이는 국보급 눈웃음을 보유한 뉴욕댁, 서민정 부터 까지! 안방극장의 왕자님, 김지훈 서민정, 고별방송으로 를 선택한 이유는!? 서민정 남편, 서민정의 한국살이를 적극 권유한 이유는!? 유부남 출연자 박수세례 나오게 만든 남편의 한 마디는? 2002년에 맺어진 서민정과 안정환 아내 이혜원의 특별한 인연은!? “당신은 정말 행운이야” 안정환이 아내 이혜원에게 행운이라고 얘기한 이유는!? 서민정이 뉴욕에서 검은 봉지 들고 다니는 웃픈 사연과 뉴욕보안관(?)으로 활동 중인 서민정의 뉴욕 생활기 에피소드 대공개! ▶ 뉴욕댁 서민정을 위한 요리 대결! 러블리 뉴욕댁 서민정의 한국 냉장고 최초 공개! 재료마다 레시피가 줄줄~ 심지어! 세프군단도 처음 들어보는 필살레시피까지! 남편 20kg 찌우게 만든 뉴욕댁 서장금의 요리 실력은!? 뉴욕 엄마들에게 해줄 수 있는 한식 유부남의 기운이냐! 오세득 VS 미혼남의 기운이냐! 유현수 서민정이 따라하고싶은 한식은!? 뉴욕으로 돌아가기 전 한국에서 먹을 최후의 만찬 연희동 브라더스의 빅매치! 이연복 VS 정호영 셰프군단이 준비한 최후의 만찬은!? 과연, 서민정의 진짜리액션을 부른 시식평은?

8090세대를 풍미한 가요계의 레전드이자 밀리언셀러!, 변진섭&김완선 원조 오빠 부대를 이끌었던 ‘영원한 오빠’ 발라드의 황제, 변진섭 섹시 여가수 계보의 대모이자 원조 섹시퀸! 한국의 마돈나, 김완선 데뷔 앨범으로 밀리언셀러 등극! 가요계의 전설 변진섭의 앨범 실제 판매량 수는 500만장!? ‘90년도 연예인 소득 1위‘ 변진섭이 당시 앨범 수입만으로도 번 금액은!? “발라드 장르는 내가 개척했다!” 발라드계 아버지(?) 변진섭이 밝힌 셀프제보의 진실은? 한 가요프로그램에서 두 곡을 동시에 1위 후보로 올린 희대의 기록에 얽힌 비하인드 스토리 대공개! ‘새들처럼’, ‘희망사항’, ‘너에게로 또다시’··· 콘서트장 방불케한 변진섭의 명곡 메들리♬ ▶ 영원한 오빠 변진섭을 위한 요리 대결! 팬사랑 가득 담긴 원조 발라더 변진섭 냉장고 전격 공개! 목에 좋은 재료부터 귀한 해산물은 기본! 심지어 김치까지 직접 담가보낸다는데.. 그리고! 변진섭이 밝힌 팬들의 사랑을 받는 비법은!? 육지의 맛을 느낄 수 있는 고기 요리 6연승 도전하는 오세득 VS 3연패 탈출을 노리는 유현수 과연 변진섭을 사로잡은 고기 요리는? 바다를 식탁에 옮긴 것 같은 해산물 요리 최다 연승 기록 도전, 레이먼킴 VS 의 연승브레이커, 정호영 과연 레이먼킴은 정호영을 누르고 신기록을 세울 수 있을지? 과연, 변진섭의 폭풍먹방을 부른 요리는?

8090세대를 풍미한 가요계의 레전드이자 밀리언셀러!, 변진섭&김완선 섹시 여가수 계보의 대모이자 원조 섹시퀸! 한국의 마돈나, 김완선 원조 오빠 부대를 이끌었던 ‘영원한 오빠’ 발라드의 황제, 변진섭 대한민국 여자가수 최초의 밀리언셀러 김완선! 한류스타 1세대 김완선, 화수분같은 한류 에피소드 대방출! 중국을 사로잡은 그녀의 매력은!? 김완선이 지금까지 솔로였던 이유는 이민호때문!? “나도 이름을 수지로 바꿔야겠다...” 김완선이 ‘수지’라는 이름으로 개명충동(?)까지 느꼈던 사연 대공개! ‘여자연예인은 변진섭을, 남자연예인은 김완선을...’ 8090년대 연예계를 주름잡은(?) 변진섭과 김완선! 과연 그 진실은!? 그리고! 변진섭, 당시 여배우들의 마음을 훔친 사람 나야 나!? ▶ 원조 섹시퀸 김완선을 위한 요리 대결! 나이를 무색케하는 김완선의 몸매 비결은 냉장고 안에 있다!? 40kg대 몸무게를 유지할 수 있게 한 식재료와 변진섭도 깜짝 놀란 김완선의 충격적인 식습관 대공개! 중국에서 거주할 때 먹었던 추억의 중식 요리 국가대표급 중식대가 이연복 VS 야매 중식요리의 1인자 김풍 원조 한류스타 김완선의 추억을 떠올리게 한 중식은? 고기보다 채소를 즐겨먹는 김완선을 위한 채소 요리 채소성애자 자연주의 셰프들의 맞대결! 샘킴 VS 미카엘 채소마니아 김완선을 위한 채소성애자 셰프들의 초특급 건강요리는!? 과연, 김완선을 고민에 빠뜨린 요리는?

2017년 슈퍼 그레잇 꽃길을 걷고 있는 그레잇맨, 정상훈&김생민 양꼬치엔 칭따오에서 품위있는 국민 밉상남으로 등극한 꽃길 새내기, 정상훈 25년 만에 꽃길 진입! ‘그레잇!’, ‘스튜핏!’ 외치는 통장요정, 김생민 데뷔 이후 처음으로 토크쇼 단독 게스트로서의 출연하는 그레잇맨들! 녹화장을 초토화 시킨 20년 절친들의 대학시절 에피소드 대방출! 이제야 밝혀지는 그날의 진실... 김생민 때문에 지금의 배우 정상훈은 없을 뻔했다!? “이렇게 잘 될 줄 몰랐어요...” 김생민, 절친 정상훈의 꽃길 행진에 생무룩해진 이유는!? 아내바보이자 다둥이아빠 정상훈! 절친 김생민도 깜짝 놀란 상훈의 가정적인 모습은? ▶ 대세남 정상훈을 위한 요리 대결! 냉장고 관리부터 요리까지! 주부9단 뺨치는 정상훈의 냉장고는!? 나오는 식재료마다 레시피가 줄줄~ 셰프들도 깜짝 놀란 요섹남 끝판왕의 등장! 그리고! 자신만만해하는 정상훈의 음식을 맛본 셰프군단의 솔직한 시식평은!? 요리스승으로 삼고 싶을 만큼 새롭고 독특한 요리 요리지망생들의 롤모델 샘킴 VS 셰프들의 스승 이연복 정상훈이 스승님이라고 인정한 셰프는!? 너무 바쁜 내가 원기보충 할 수 있는 낙지 요리 요리도 외모도 품위있는 미카엘 VS 요리도 댄스도 품위있는 정호영 정상훈에게 품위있는 낙지 요릴 선보인 품위있는 셰프는!? 과연, 정상훈이 순간 삭제시킨 음식은!?

꽃길 브라더스 냉장고 제2탄 2017년 슈퍼 그뤠잇 꽃길을 걷고 있는 그뤠잇맨, 정상훈&김생민 25년 만에 꽃길 진입! ‘그뤠잇!’, ‘스튜핏!’ 외치는 통장요정, 김생민 양꼬치엔 칭따오에서 품위있는 국민 밉상남으로 등극한 꽃길 새내기, 정상훈 “한겨울에 점퍼 입고 식사를...!?” 절친 정상훈의 포복절도 ‘생민하우스 체험기(?)’ 대방출! 알뜰족 김생민보다 관리비를 적게 내는 집이 있다!? 이 소식에 분해하던(?) 김생민이 웃을 수밖에 없었던 그 집의 실체는? 집에 TV가 없는 김생민이 연예계 소식을 접하는 방법부터 일상생활에서 절약할 수 있는 ‘슈퍼 울트라 그뤠잇’ 꿀팁까지 대공개! ▶ 통장요정 김생민을 위한 요리 대결! 에서만 볼 수 있는 ‘통장요정’ 김생민의 소비 꿀팁은!? ‘햄버거는 명절 때만 먹는 것..?’ 김생민의 독특한 음식철학 공개! 김생민 아내, 절약정신은 김생민보다 ‘한 수 위?’ 탄수화물마니아 김생민이 밥 두 공기를 뚝딱 비워낼 요리 7연패 탈출이냐, 5연패 탈출이냐! 김풍 VS 유현수 벼랑 끝에 몰린 두 셰프의 운명은!? 짠돌이 김생민도 사먹고 싶을만큼 맛있는 럭셔리 요리 최다 연승 기록에 도전하는 레이먼킴 VS 결혼 후 무패행진에 도전하는 오세득 통장요정의 잔고를 비울 그뤠잇 셰프는!? 과연, 김생민의 양손먹방을 부른 음식은?

역대급 선후배의 만남! ‘어서와~ 핫젝소년단은 처음이지?’, 토니-재덕&방탄소년단 세기의 라이벌에서 둘도 없는 단짝으로! 7년차 잉꼬부부(?), 토니&재덕 ‘빌보드소년들’이 떴다! 방탄소년단의 맏내 ‘진’ & 망개떡 ‘지민’ “많은 후배들 중 눈에 띄었다” 레전설 아이돌 H.O.T.와 젝스키스도 인정한 방탄소년단 파워! 방탄소년단의 데뷔에 영향을 줬다는 젝스키스와 H.O.T.! 시간 ‘순삭’시킨 H.O.T-젝스키스-방탄소년단의 레전드 합동무대 최초 공개! ‘H.O.T. VS 젝스키스’ 유혈사태까지 일으키던 희대의 팬덤싸움! 그 현장을 직접 목격한 토니의 목격담과 재덕의 에피소드 대방출! ‘토니와 언제까지...’ 인터뷰 中 재덕의 심기를 건드린(?) 제작진의 질문은!? ▶ 레전설 아이돌 토니&재덕을 위한 요리 대결! 편의점을 그대로 옮겨놓은 듯 무대를 꽉 채운 편의점 매대! 그리고! ‘차가운 쓰레기통’이였던 토니-재덕 냉장고의 놀라운 변신은!? 아이돌 조상 토니&재덕-대세 아이돌 방탄소년단의 ‘아이돌 공감’ 토크까지 대공개! 새로운 맛의 소스가 곁들여진 특별한 고기 요리 소스 장인들의 맞대결! 정호영 VS 오세득 소스마니아 김재덕이 푹푹 떠먹은 新소스는!? 토니의, 토니를 위한, 토니에 의한 편의점 재료로 만든 안주 9연승에 도전! 기록제조기, 레이먼킴 VS 반등을 노리는 자취요리전문(?), 김풍 과연 김풍은 전문분야를 통해 1위 레이먼킴을 꺾을 수 있을지!?

역대급 선후배의 만남! ‘어서와~ 핫젝소년단은 처음이지?’, 토니-재덕&방탄소년단 ‘빌보드소년들’이 떴다! 방탄소년단의 맏내 ‘진’ & 망개떡 ‘지민’ 세기의 라이벌에서 둘도 없는 단짝으로! 7년차 잉꼬부부(?), 토니&재덕 저스틴비버를 제친 ‘빌보드돌’ 방탄소년단! ‘톱 소셜 아티스트상’ 수상 에피소드 공개! ‘ARMY 어서와, 이런 얘기는 처음이지?’ 지민이 멤버로 합류하지 못할 뻔 했다!? 방탄소년단의 데뷔 비하인드 스토리 단독 공개! 토니, H.O.T. 활동 시절 50억 손해 본 사연과 방탄소년단을 향한 아이돌 선배의 진심어린 충고는!? 방탄소년단의 ‘동네 아진씨’ 진 VS 냉부의 ‘인간문아재‘ 오세득 한시도 손발을 펼 수 없는 아재개그 맞대결! ▶ 빌보드돌 방탄소년단을 위한 요리 대결! 방송 최초 공개! 세계적인 아이돌 방탄소년단의 숙소냉장고 모습은!? MC들도 말릴 수 없었던 멤버들의 폭로전은 물론 “매너 없는 놈들(?)” 디스까지! 어디서도 공개되지 않은 방탄소년단의 주사는!? 평소 골뱅이를 좋아하는 진을 위한 새로운 골뱅이 요리 1위 탈환을 노리는 이연복 VS 슬럼프에 빠진 유현수 과연 유현수는 6연패 사슬을 끊을 수 있을까? 평소 고기를 좋아하는 지민을 위한 삼겹살 요리 이탈리안 선후배 셰프의 맞대결, 샘킴 VS 이재훈 지민을 놀라게 한 삼겹살의 변신은!? 과연, 방탄소년단의 ‘먹방DNA’를 깨운 음식은?

24시간 위장 가동! 언제 어디서나 잘 먹는 녀석들, 문세윤&유민상 ‘한 입만’으로 먹방계의 새 지평을 연 먹방 철학가, 문세윤 떡잎부터 남다른 먹방계의 거물! 입 작은 먹깨비, 유민상 셰프군단을 꼬꼬마로 만든 큰 세계 형님들 등판! “벨트 푸니까 자꾸 들어가네♥” 청국장 11인분, 공깃밥19공기를 먹은 후, 짜장면에 탕수육까지!? 위大한 녀석들의 먹스토리 대방출! ‘이거 실화냐..?’ 셰프군단을 초토화시킨 먹방교과서이자 한입만 요정 문세윤의 역대급 ‘먹방’VCR 개봉박두! “집에서 일단 한 그릇 먹고...” 문세윤이 밝힌 먹방 촬영 비법은 ‘워밍업!’ ‘나 이런 사람이야♬’ 먹부심 남다른 문세윤의 화수분 같은 음식토크! 소고기를 150만 원어치 먹은 사연은!? ‘먹방학개론‘ 유민상X문세윤의 먹방 꿀팁! 뷔페에서 본전 뽑는 초특급 노하우와 음식을 맛있게 먹는 방법은!? ▶ 먹선수 문세윤을 위한 요리 대결! ‘인정? 어, 인정‘ 하게 만드는 먹방대세 문세윤 냉장고 대공개! 긴급상황(?)을 대비해 구호식품까지 구비해놓는 진짜 ‘먹선수’ 그리고! 인생짤(?) 남긴 ‘숟가락탑’, ‘닭발골’ 등 문세윤의 초대박 한입만 먹방쇼와 셰프군단의 멀고도 험한 ‘한입만’ 도전기까지 대방출! 삼시세끼 고기를 먹고 싶어 하는 문세윤을 위한 자극적인 고기 요리 가장 자신있는 ‘닭’을 사용하는 미카엘 VS 주전공 ‘중식’에 양식을 가미하겠다는 이연복 과연 문선생 문세윤의 입맛을 끝장낼 고기 요리는? 세상에서 김치를 가장 좋아하는 문세윤을 위한 김치 요리 9연승행진 레이먼킴 VS 6연패행진 유현수 최다연승 영광의 신기록이냐 최다연패 불명예 신기록이냐! 과연, 문세윤의 역대급 먹방쇼를 부른 요리는?

24시간 위장 가동! 언제 어디서나 잘 먹는 녀석들, 문세윤&유민상 떡잎부터 남다른 먹방계의 거물! 입 작은 먹깨비, 유민상 ‘한 입만’으로 먹방계의 새 지평을 연 먹방 철학가, 문세윤 “탕수육은 부먹이냐, 찍먹이냐?” 세기의 논란(?)을 종식시킨 유민상의 명쾌한 답변은!? 세상을 새로운 관점으로 보게 되는 ‘잘 먹는 녀석들’의 어록 퍼레이드! ‘나 이런 사람이야♬’ 먹부심 남다른 뚱보들의 화수분 같은 음식토크! 소고기를 150만 원어치 먹은 사연과 파자뷔페집 거덜 낸 사연 대공개! 녹화장을 초토화 시킨 성대모사 배틀! ‘사람’ 성대모사 전문 문세윤 VS ‘사물개그’ 전문 유민상 ▶ 먹방계 4번타자 유민상을 위한 요리 대결! ‘7년 째 솔로남‘ 유민상의 냉장고 속에 발견된 여자의 흔적! 유민상을 당황시킨 그 물건의 정체는!? 나름 집에서 몸매 관리한다는 유민상의 다이어트 비결은!? 면 요리를 즐겨먹는 유민상을 위한 새로운 면 요리 파스타 장인 샘킴 VS 우동 장인 정호영 면 요리 장인들이 만든 새로운 면 요리는!? 눈으로 보기 만해도 살 찔 것 같은 칼로리 폭탄 양식 고칼로리 요리 1인자 이원일 VS 근본없는(?) 요리 1인자 김풍 유민상의 혈관을 막히게(?) 할 요리는!? 과연, 유민상을 웃음 짓게 한 요리는?

셰프들이 뽑은 ‘다시 도전하고 싶은 냉장고’ 주인들, 박나래&이국주 양식처럼 고급스러우면서 한식처럼 푸근한 ‘나래바’ 박사장, 박나래 “외로워도 슬퍼도~ 나는 먹지요~♬” ‘국주점’ 안주인, 이국주 3주년 특집을 맞아 준비한 초특급 이벤트! 첫 번째, 방송 이래 최초로 펼쳐지는 ‘토너먼트 2:2 팀 대결’! 현장에서 즉석으로 진행된 팀 추첨으로 스튜디오는 아수라장이 됐는데...! 과연 즉석에서 이루어진 최고의 팀은 누구일지!? 두 번째, ‘3년 동안 냉부를 지킨 진정한 서당개 김성주&안정환의 ‘MC 요리 대결’! 세 번째, 개그계 요섹녀 박나래&이국주가 펼치는 최초 ‘게스트 요리 대결’! 어떤 대결이든 ‘꿀잼♥’ 보장하는 역대급 ‘스페셜 매치‘의 모습은!? ‘술크러시’ 박나래와 ‘먹크러시’ 이국주 재소환! 개그계 라이벌이자 연예계 맛집(?) 라이벌인 그녀들이 밝히는 ‘나래바’, ‘국주점’ 업장(?)의 가장 큰 차이점은!? 그리고! ‘나래바 VS 국주점’에 얽힌 에피소드 대방출! 박나래, “박보검과 조인성, 나래바 초대해달라더니..” 끊이지 않는 톱스타들의 방문소식! 하지만 박나래가 급우울해진 이유는!? ▶ ‘나래바 박사장‘ 박나래를 위한 요리 대결! 연예인들의 맛집 ‘나래바’ 냉장고 2년 만에 재등장! 셰프군단 마저 깜짝 놀라게 한 고급 식재료들의 정체는!? 그런데... “직접 짠 참기름 3방울, 고가의 버터는 손톱만큼 사용 가능!“ 알고 보니... 짠순이 사장님!? ‘굴러온 돌부리’팀 VS ‘어차피 일등은 우리’팀 과연 어떤 셰프들끼리 팀이 되어 빅매치를 만들어냈을지! 그리고! 대반전의 결과를 만들어내며 축배를 든 팀은 누구!? ‘서당개 3년이면 풍월을 읊는다!‘ MC들의 스페셜 빅매치! 원조 터줏대감이자 취사병 출신, 김성주 VS 요리까지 잘하는 테리우스, 안정환 화려한 불쇼는 물론 직접 고추기름까지 만든다는데!? 과연, 박나래의 기립박수를 부른 요리는?

3주년 특집 셰프들이 다시 도전하고 싶은 냉장고 제2탄 셰프들이 뽑은 ‘다시 도전하고 싶은 냉장고’ 주인들, 박나래&이국주 “외로워도 슬퍼도~ 나는 먹지요~♬” ‘국주점’ 안주인, 이국주 양식처럼 고급스러우면서 한식처럼 푸근한 ‘나래바’ 박사장, 박나래 3주년 특집을 맞아 준비한 초특급 이벤트! 첫 번째, 방송 이래 최초로 펼쳐지는 ‘토너먼트 2:2 팀 대결’! 두 번째, ‘3년 동안 냉부를 지킨 진정한 서당개 김성주&안정환의 ‘MC 요리 대결’! 세 번째, 개그계 요섹녀 박나래&이국주가 펼치는 최초 ‘게스트 요리 대결’! 셰프군단도 깜짝 놀란 이국주·박나래의 요리 실력!? 그리고! 사상최초 단체로 진행된 비밀투표의 대반전 결과까지! 3주년 특집의 하이라이트! ‘토너먼트 팀 대결‘ 대망의 결승전까지 대공개! 한·일전(?)을 방불케하는 치열함을 선사한 대결 결과는!? ▶ ‘국주점 안주인‘ 이국주를 위한 요리 대결! 레스토랑 냉장고 버금가는 역대급 냉장고 재등장!? 하지만 냉장고 공개를 앞두고 이국주의 얼굴이 어두워진 이유는? 과연 이국주는 3주년에 걸맞은 풍성한 냉장고를 들고 나왔을지! ‘풍이득’팀 VS ‘대자연’팀 재앙(?)주의 오세득·김풍이냐! 자연주의 미카엘·샘킴이냐! 마지막 결승티켓 한 장을 손에 거머쥔 팀은!? 엄마의 손맛을 닮은 ‘국주점 안주인’ 이국주 VS 전라도 손맛을 가진 ‘나래바 박사장’ 박나래 셰프군단도 깜짝 놀란 그들의 15분 요리 실력은!? 대반전의 드라마를 쓰며 결승행 티켓을 따낸 정호영·유현수 팀! 과연 그들과 맞붙게 될 대반전의 팀은 누구!? 전쟁터(?)를 방불케하는 역대급 빅매치! 심지어 이국주를 향한 매력발산 배틀까지 붙었다는데...! 과연 대망의 결승전에서 우승의 영광을 안은 팀은 누구!? 과연, 이국주가 음식을 먹자마자 댄스파티를 벌인 요리는?

대한민국 야구계의 살아있는 역사! 홍성흔&오승환 한국인 최초 메이저리그 정식 코치로 컴백한 거포, 홍성흔 KBO리그의 끝판왕! 메이저리그의 파이널 보스! 돌부처, 오승환 “야 너 나와!” 홍성흔, 오승환의 돌직구에 방송 사상 최초! 벤치클리어링(?) 사태 발발! 홍성흔 뒷목 잡게 만든 오승환의 돌직구는!? 홍성흔, 메이저리 코치 타이틀의 일등공신은 ‘박찬호’!? “야구가 운동이냐!” VS “일주일에 2번 하는 축구가 운동이냐!” 축구계, 야구계 들썩이게 한 오승환X홍성흔X안정환의 설전! 홍성흔, ‘메이저리그급 리액션’ 하나로 메이저리그를 사로잡다!? 두 사람의 메이저리그 성공담부터 포수 출신 홍성흔, 투수 오승환의 ‘볼사인’ 에피소드까지 대방출! 그리고! 셰프계의 전설, 고든 램지 등장! “5분 안에 보여드리죠.” 파워당당 고든 램지의 폭탄 발언까지! ▶ 메이저리그 코치 홍성흔을 위한 요리 대결! 전야구선수, 현메이저리그코치 홍성흔의 ‘보양’냉장고 대공개! 홍성흔이 5경기 연속 6개의 홈런을 때려낼 수 있었던 비밀은 000!? 그리고! 돌부처 오승환도 함박웃음 짓게 만든 요리대결까지! 닭마니아 홍성흔을 위한 새로운 닭 요리 홍성흔의 한식입맛을 사로잡기 위한 양식셰프들의 맞대결, 샘킴 VS 레이먼킴 과연 기립박수를 부른 음식은? 메이저리그 동료 코치들에게 만들어줄 한식 야매 한식대가, 김풍 VS 명불허전 한식대가, 유현수 홍성흔의 입맛은 물론 외국인 입맛까지 사로잡은 셰프는?

대한민국 야구계의 살아있는 역사! 홍성흔&오승환 KBO리그의 끝판왕! 메이저리그의 파이널 보스! 돌부처, 오승환 한국인 최초 메이저리그 정식 코치로 컴백한 거포, 홍성흔 전 세계적으로 미슐랭 14개 보유! 세계적인 스타셰프이자 셰프계의 거장, 고든 램지 셰프 등장! 첫 내한 고든 램지 셰프, 수많은 예능 프로그램 中 유일하게 를 선택한 이유가 따로 있다!? 안정환, “고 선배~♥” 고든 램지 셰프, 알고 보면 전 축구 선수 안정환의 선배!? “야구 때문에 미국인들이...” 오승환 당황케한 고든 램지 셰프의 폭탄 발언은!? 셰프군단, 소녀팬(?) 모드 발동! 팬미팅 현장 방불케 하는 녹화장 모습은!? 독설 끝판왕 고든 램지 셰프, 셰프군단에게 날린 독설퍼레이드는!? ▶ 돌부처 오승환을 위한 요리 대결! 장아찌, 청국장, 각종 김치, 간장게장... 등등! 고든 램지 셰프를 당황시킨 오승환의 한식 끝판왕 냉장고! 과연 고든 램지 셰프가 관심을 보인 한식 재료는 무엇? 고기마니아 오승환을 위한 고기 끝판왕 요리! 메이웨더와 맥그리거를 연상시키는 세기의 대결! 고든 램지 VS 이연복 스타셰프 고든 램지가 15분 안에 만든 요리는!? 고등어마니아 오승환을 위한 고등어 끝판왕 요리! 고등어를 이용한 정통 일식과 정통 프렌치의 맞대결! 정호영 VS 오세득 고등어대첩에서 승기를 잡은 셰프는!?

2017시즌 의 역대급 게스트이자 화제의 주인공, 김승수&이태곤 출연 이후 1등 신랑감으로 등극한 중년계 박보검, 김승수 출연 이후 낚시 하나로 여심까지 사로잡은 마성의 상남자, 이태곤 2017시즌을 장식할 어마무시한 요리의 향연이 펼쳐진다! 올 한 해 누적된 별 개수를 토대로 순위전으로 치러지는 2017시즌 총결산 ‘챔피언 결정전’과 연말 특집으로 마련한 ‘게스트 요리대결’까지 개봉박두! 2017년 출연자 중 가장 화제를 모았던 김승수&이태곤 등장! 요리대결을 앞두고 살벌한(?) 신경전 대폭발!? 김승수, 학교 후배 이태곤에 “나랑 학교 같이 안 다닌 걸 다행으로 알아!” 외친 이유는!? “평영은 하루 종일 할 수 있다” VS “물에서 김밥도 먹어” 데뷔 전, 수영강사로 활동했던 김승수&이태곤의 허세 가득한 자랑배틀! ▶ 승수나르도 디카프리오 김승수를 위한 요리 대결! 갓 독립한 자취초년생(?) 김승수의 냉장고 대공개! 여전히 ‘스윗한’ 요섹미 뿜뿜! 전문셰프 못지않은 요리꿀팁 빵빵! 그리고! 터지기(?) 일보 직전인 냉동실에 얽힌 웃픈 사연은!? 10승의 샘킴 VS 9승의 김풍 김승수가 특별히 하사(?)한 특별선물을 건 한판승부! 과연 2017년 마지막 대결에서 승기를 잡은 셰프는? 요리하는 ‘상남자’ 이태곤 VS 스윗한 ‘칼잡이’ 김승수 이태곤의 초특급 재료와 김승수의 고품격 요리 실력의 맞대결! 과연 남자 게스트 사상 최초로 스타배지를 거머쥘 셰프는!? 과연, 김승수가 대식가다운 먹방을 선보인 요리는?

2017시즌 의 역대급 게스트이자 화제의 주인공, 김승수&이태곤 출연 이후 낚시 하나로 여심까지 사로잡은 마성의 상남자, 이태곤 출연 이후 1등 신랑감으로 등극한 중년계 박보검, 김승수 2017시즌을 장식할 어마무시한 요리의 향연이 펼쳐진다! 올 한 해 누적된 별 개수를 토대로 순위전으로 치러지는 2017시즌 총결산 ‘챔피언 결정전’ 개봉박두! ‘쏘스윗’ 김승수 VS ‘상남좌’ 이태곤의 라이벌전 2탄! 김승수, 이태곤에게 “상스럽다(?)” 폭탄발언! 이를 들은 이태곤의 반응은!? 이태곤, 이덕화-이경규 공개디스 후일담 공개! “이태곤, 한판 붙자!” 이덕화-이경규에게 소환(?)당한 사연과 연예계 대표 낚시꾼 셋이 벌인 ‘낚시대결 삼파전‘의 결과는!? 이경규, “이태곤은 캬바레낚시!” 디스한 이유는!? ▶ 상남자 이태곤을 위한 요리 대결! 지난번에 이어 또 다시 셰프군단 입 ‘쩍’ 벌어지게 만든 ‘생선 냉동고’ 대공개! VIP 취급 받던 무늬오징어가 뒷방(?) 신세로 밀려나는 등 지난 출연 때보다 한층 더 업그레이드 됐다는데...! 그리고! 를 위해 직접 잡아온 ‘12어종’은 물론~ 이태곤이 녹화 내내 으쓱해한 ‘귀한 어종’의 정체는!? <3-4위전> ‘일식 칼잡이’ 정호영 VS ‘한식 칼잡이’ 유현수 정호영을 꺾고 이태곤의 입맛을 사로잡았던 유현수! 과연 오늘도 이태곤을 취향저격 시키며 ‘2017시즌’ TOP3에 등극할지, 아니면 정호영이 지난 대결을 만회하며 이태곤의 선택을 받을지! ‘절대강자’ 이연복 VS ‘신흥강자‘ 레이먼킴 2년 연속 챔피언 달성이냐, 새로운 챔피언의 등장이냐! 과연 이태곤의 ‘현실리액션’을 이끌어내며 2017시즌 챔피언에 등극할 셰프는?

2018시즌 의 첫! 냉장고 주인, 혜민 스님&장서희 ‘소통의 아이콘’이자 이 시대의 ‘국민 멘토’, 혜민 스님 악녀 연기 전문! 드라마계 ‘복수의 아이콘’, 장서희 혜민 스님, “나도 화날 때가 있다!” 혜민 스님이 최근 가장 화가 났던 이유는!? “어떤 감정이든 2분 동안 지속되지 않는다.” 단 ‘2분’ 만에 마음을 다스릴 수 있는 혜민 스님만의 꿀팁 공개! ‘국민 멘토’ 혜민 스님의 ‘상담 멘토’는... 이해인 수녀! 최근 혜민 스님이 이해인 수녀에게 상담 받은 사연은!? 혜민 스님, 절친 박찬호와 함께 만든 모임 이름이... ‘한우회’!? 과연, 채식주의자 혜민 스님이 ‘한우회’를 만든 내막은 무엇!? ▶ ‘힐링 멘토’ 혜민 스님을 위한 요리 대결! 2018시즌 첫 냉장고이자 국내 방송 최초 ‘스님’ 냉장고 대공개! 초딩입맛은 물론 스님의 반전 식성이 낱낱이 밝혀지는데.. 스님이 우울할 때마다 먹는 음식과 스님의 최애템은!? 그리고! 채식주의자 혜민 스님 냉장고에서 발견된 진미채·어묵 등의 정체는!? 누군가 먹었을 때 행복해지는 따뜻한 힐링 음식 힐링푸드 전문 자연주의 샘킴 VS 사찰 음식 전문 유현수 2018년 첫 스타배지를 거머쥘 셰프는!? 라볶이 마니아 혜민 스님도 먹어보지 못한 새로운 라볶이 연희동브라더스의 맞대결! 2017시즌 1위 이연복 VS 2017시즌 3위 정호영 이 세상에 단 하나 뿐인 라볶이의 무한 변신은!? 과연, 혜민 스님이 ‘쌍엄지척’을 든 음식은?

2018시즌 의 첫! 냉장고 주인, 혜민 스님&장서희 악녀 연기 전문! 드라마계 ‘복수의 아이콘’, 장서희 ‘소통의 아이콘’이자 이 시대의 ‘국민 멘토’, 혜민 스님 ‘혜민 스님께 고민상담을 부탁해~‘ 속이 뻥~ 뚫리는 혜민 스님의 본격 고민상담! 안정환, “방송 계속 해야될지 고민된다” 절친 김성주도 깜짝 놀라게 만든 안정환의 고민에 혜민 스님이 날린 해법은!? “억눌렸던 게 많아서...” 장서희, 악녀 연기는 연기가 아닌 본성!? 악녀 연기 전문 배우가 된 이유는? 장서희, 선풍적 인기를 구가했던 시절, 점만 찍어주는 ‘점 담당자’ 있었다!? ▶ 복수의 아이콘 장서희를 위한 요리 대결! 6개월 차 ‘독립새내기‘ 장서희 냉장고 대공개! 냉장고 속에 숨겨진 장서희 몸매 비결과 장서희가 특급 애정하는 산더미같은 식재료의 정체는!? 그리고! 요.알.못 장서희가 유일하게 만들어 먹는 음식은 무엇!? 감자마니아 장서희를 유혹할 감자 요리! 사상 최초의 맞대결! 레이먼킴 VS 미카엘 과연 유혹에 성공한 셰프는!? 죽어있는 장서희의 입맛을 살려줄 기발한 요리! 정통 프렌치셰프 오세득 VS 정통 야매셰프 김풍 과연 신년을 맞아 역대급 요리를 탄생시킨 셰프는!? 과연, 장서희의 입맛을 유혹한 요리는!?

힙합 파이터X진짜 파이터, 역대급 파이터들의 만남! 데프콘&김동현 ‘독보적 먹방의 神‘ 힙합계의 푸드파이터, 데프콘한국인 최초의 UFC 파이터! 알고 보면 수줍음 많은 순둥이파이터, 김동현 최초의 여성 셰프 출연! 중식계 떠오르는 ‘딤섬의 여왕‘이자 ’중식계 안젤리나 졸리‘ 정지선! 셰프군단 벌벌 떨게 만든 걸크러시 출사표!? “남자 이기러 나왔다! 센 놈(?) 나와!” 데프콘, 그동안 섭외 거절한 특별한 이유가 있다!? 고든 램지 셰프를 언급하며 “요즘 가 정(?)을 치고 있는 것 같아 출연 결심..” “정형돈, 자기가 냉부 키웠다더라..” 그리고 이어진 데프콘의 역대급 폭로!! 과연 그 내막은!? 데프콘, 김동현, 레이먼킴! 세 사람의 공통점은...‘클럽 보디가드’ 출신!? 등장만으로 클럽에서의 모든 싸움을 잠재웠다는 클럽계 교통경찰(?)로 등극한 이유는!? ▶ ‘힙합계의 푸드파이터’ 데프콘을 위한 요리 대결! 먹방계의 완판남, ‘푸드파이터’ 데프콘 냉장고 大공개! 배달 어플 1세대! “평소 동생과 배달음식을 2인분만 시켜먹는다(?)” 이어 “종류별로 2인분씩”이라고 해명하며 명불허전 프로먹방러의 면모를 과시한 사연은? 데프콘, 외모와는 상반된 ‘아기 위장(?)‘의 소유자!? 그리고! 평화주의자 데프콘의 냉장고 속에 가득한 정체불명(?) 가루 등장! 데프콘이 검찰에 영상편지까지 써가며 호소한 사연은? 혼술 마니아 데프콘을 위한 혼술안주! 혼술이 지긋지긋한 노총각, 유현수 VS 혼술 할 일 없는 새신랑, 오세득 과연 데프콘의 술잔을 비울 찰떡궁합 안주는!? <1인분? 아니~아니~아니♬ 9인분 같은 요리> 두고두고 꺼내 먹을 수 있는 9인분 같은 1인분 요리! 야매파이터 김풍 VS 중식파이터 이연복 과연 맛과 양, 두 마리 토끼를 모두 다 잡은 셰프는!? 과연, 데프콘의 뱃속에 쭉쭉~ 들어갈 음식은!?

힙합 파이터X진짜 파이터, 역대급 파이터들의 만남! 데프콘&김동현 한국인 최초의 UFC 파이터! 알고 보면 수줍음 많은 순둥이파이터, 김동현 ‘독보적 먹방의 神‘ 힙합계의 푸드파이터, 데프콘 데프콘, 김동현에 “예능에 왜 기웃거리는지 모르겠다.” 김동현, 가만히 있다가 봉변당한 사연은!? “맥그리거와 붙으면 100% 내가 이긴다.!” 스튜디오를 술렁이게 만든 김동현의 호언장담! 김동현이 'UFC챔피언' 맥그리거한테 도전장을 던진 이유는!? 김동현, 본명은... 김봉(feat. 받들 봉)!? "아버지가 그냥 재미로 지으셨어요..." 그냥 재미로 지어진 본명 '김봉'에 얽힌 에피소드와 파이터 김동현이 개명할 수 밖에 없었던 특별한 사연 대공개! (현) 파이터 (전) 순둥이 싸움은 커녕 오히려 맞고(?) 다녔던 '초특급 순둥이' 김동현의 학창시절은!? ▶ ‘UFC 파이터 스턴건’ 김동현을 위한 요리 대결! 18년차 혼자남, ‘파이터’ 김동현의 부산에서 457km 달려온 냉장고 大공개! 건강 덕후 김동현의 몸매 관리 비결 가득한 냉장고 속 꿀팁은!? 가루와의 전쟁!? 데프콘이 김동현에게 가루거래(?)를 신청한 이유는!? MC도 슬쩍하게(?) 한 고가의 즙은 물론 암도 예방해준다는 김동현의 ‘최애 건강템’은 무엇? 최초! 여성 셰프의 15분 요리대결! 중식계 떠오르는 ‘딤섬의 여왕‘이자 ’중식계 안젤리나 졸리‘ 정지선! 첫 대결부터 딤섬을?! “5분 안에 육포까지 만든다” 호언장담! 과연 결과는? 카레 마니아 김동현을 위한 카레요리! 공식 댄싱머신들의 배틀! 정호영 VS 샘킴과연 김동현이 선정한 카레 챔피언은 누구? 가끔 맛있는 요리로 일탈을 시도한다는 김동현을 위한 일탈요리! 중식계 안젤리나 졸리 정지선 VS 셰프계 황소개구리 레이먼킴 과연 사상 최초의 여성 셰프 정지선이 만든 요리는?

진짜 이계인과 이계인 주니어(?) 등장! 데칼코마니 부녀 이계인&김신영 토크계의 이단아 프로 뻥토커 배우, 이계인 ‘히트다 히트~’ 원조 먹방 여신 프로 개그우먼, 김신영 이계인&김신영, 평양에서도 인정한 닮은꼴?! “주몽 왕자님~ 강철 젓가락입니다!” 죽지도 않고 또 돌아온 싱크로율 100% 김신영의 이계인 성대모사 퍼레이드! “뻥입니다!”, “사실입니다!” 절친 김신영, 이계인 ‘MSG토크 감별사’로 등극한 사연은!? 이계인 ‘뻥토크’ 잡으러 출동한 !? 멧돼지 잡다 팔 짧아진(?) 에피소드부터 최근 새들에게 집단폭행(?)당한 에피소드까지 검증한다는데...! ‘이덕화, 이경규, 이태곤은 못 잡아~’ 연예계 대표 낚시광 이계인의 허세폭발 토크와 냉장고에 직접 잡은 ‘110cm(?) 부시리’ 대공개?! 계자.. 계희.. 계돌이.. 이름까지 지어준 ‘연예계 닭 아빠’ 이계인! “닭고기는 안 드시겠네요?” MC의 질문에 이계인이 의미심장한 미소를 지어보인 까닭은? ▶ ‘뻥토크 1인자’ 이계인을 위한 요리 대결! ‘전원라이프ing’! 자연인 이계인의 자연산 냉장고 大공개! 사상 가장 많은 자연산 식재료를 보유한 이계인의 청정구역 냉장고! 이계인, 김신영에게 “내가 무슨 너 아빠야!” 버럭! 과연 부녀지간도 갈라지게 만든 보물 같은 재료는 무엇? 지난주! ‘5분 육포의 여왕’으로 세간의 화제를 몰고 온 정지선! 과연 이번 주 ‘중식계 안젤리나 졸리’ 정지선이 새롭게 선보일 요리는!? 낚시광 이계인이 직접 잡은 생선으로 만든 생선 요리! 중식계의 ‘안젤리나 졸리’ 정지선 VS 한식계의 ‘브래드 피트’ 유현수 과연 이계인의 잡은 생선으로 이계인의 입맛까지 잡은 셰프는? 이계인이 애지중지 키운 닭으로 만든 닭 요리! 스킬 부자, 정호영 VS 스킬 복사기, 김풍 과연 이계인에게 닭 키운 보람을 느끼게 해준 요리는? 과연, 이계인이 잡고 키운 재료로 만든 요리는!?

진짜 이계인과 이계인 주니어(?) 등장! 데칼코마니 부녀 이계인&김신영 ‘히트다 히트~’ 원조 먹방 여신 프로 개그우먼, 김신영 토크계의 이단아 프로 뻥토커 배우, 이계인 ‘콩트계 여신’ 김신영, 전국구 아줌마 섭렵!? 김신영이 겪었던 특별한(?) 욕쟁이 할머니 성대모사 퍼레이드까지! “이계인 이계인~ 나도 모르게 닮았어♬” ‘원조 패러디 여왕’ 김신영 이계인도 웃게 만든 패러디송 大공개! 현 소식가, 구 대식가였던 김신영, 대패삼겹살 62인분&피자 24조각 먹은 적 있다?! 에 출연했던 먹방러들을 제치고 MC들의 혀를 내두르게 한 까닭은? “최대 38kg 까지 감량해 봤다!” ‘프로 다이어터’ 김신영의 숨겨진 웃픈 다이어트 에피소드는? ▶ ‘프로 다이어터’ 김신영을 위한 요리 대결! 혜민스님 냉장고 보다 더 어려운 다이어터 냉장고 大공개! 지난주에 이어 끝나지 않은 김신영VS이계인의 공진단 쟁탈전! 아이스크림 먹고 싶을 때 이거 하나면 끝!? ‘계그계의 다이어터 아이콘‘ 김신영이 추천하는 다이어트 꿀팁 공개! 오롯이 다이어트 식품으로만 가득한 김신영의 냉장고에서 무에서 유를 창조해야하는 셰프들! 먹어도 영칼로리로 만들어줄 요리는!? 자나 깨나(?) 칼로리 걱정하는 다이어터 김신영을 위한 영칼로리 요리! 육덕진 요리 대명사 레이먼킴 VS 슬로푸드 요리 대명사 샘킴 과연 프로 다이어터 김신영에게 칼로리 걱정 없이 먹게 할 셰프는? 무조건 건강한 재료만 써야하는(?) 건강식 요리! 웰빙 요리 최강자, 미카엘 VS 의 끝판왕, 이연복 과연 먹자마자 바로 건강해 질 것 같은(?) 요리는? 과연, 김신영이 역대급 먹방을 선보였던 요리는 과연?

설 특집 외국인 냉장고자랑 1탄! 정통 이탈리아인X정통 가나인! 알베르토 몬디&샘 오취리 사랑 찾아 국경까지 넘은 이탈리아 사랑꾼! ‘한국 생활 11년차’ 알베르토 몬디 한국인 보다 더 한국인 같은 가나인! ‘한국 생활 10년차‘ 샘 오취리 축구선수 출신의 모태축덕(?) 이탈리아인 알베르토에게 듣다! ‘이탈리아인에게 안정환이란..?’ 녹화장을 깜짝 놀라게 만든 2002년 이탈리아전의 비하인드 스토리는?! 게다가! 이탈리아전 당시 이탈리아 국민역적(?)은 따로 있었다는데... 그는 누구? 안정환 “마피아 때문에 이탈리아 못 가!” VS 알베르토 “아무도 못 알아봐!” 안정환의 이탈리아 여행을 두고 둘러싼 갑론을박! 과연 그 결말은? “미카엘은 길거리 한국어(?)다!” 믿었던 도끼에 발등 찍힌 미카엘?! 절친 알베르토&샘 오취리의 폭로전! ▶ ‘이탈리아 사랑꾼’ 알베르토를 위한 요리 대결! ‘어서 와~ 이탈리아 냉장고는 처음이지?’ 설 특집 외국인 냉장고자랑 1탄! 사상 최초의 이탈리안 냉장고 大공개! 이탈리아에서 물 건너온 고급 식재료부터 냉장고 속 한 칸을 가득채운 10여 종의 치즈까지! 셰프군단도 눈이 휘둥그레 해진 알베르토의 글로벌 냉장고 속 재료는? 2018 시즌 두 번째 도전자 등판! 국내 최연소로 ‘S’ 호텔 입사는 물론 뉴욕과 파리, 덴마크 등 세계 각국의 최고의 레스토랑에서 내공을 쌓은 글로벌 훈남셰프! 그런데.. 첫 출연부터 샘킴 화딱지(?)나게 하는 ‘샘킴 저격수’로 등극?! 도전자 셰프 토니정, “내가 샘킴 셰프보다 실력, 외모 더 낫다!” 토니정의 디스에 뿔난 성자셰프 샘킴! 그가 토니정에게 날린 회심의 한마디는? 두부를 찬양하는 알베르토가 먹고 반할 인생 두부 요리! 한식의 대가 유현수 VS 중식의 대가 이연복 과연 알베르토가 “내 인생 두부 요리에욥!”이라고 외치게 만든 요리는? 이탈리아에 온 듯한 착각을 불러일으키는 정통 이탈리아 요리!

설 특집 외국인 냉장고자랑 2탄! 정통 가나인X정통 이탈리아인! 샘 오취리&알베르토 몬디 한국인 보다 더 한국인 같은 가나인! ‘한국 생활 10년차‘ 샘 오취리 사랑 찾아 국경까지 넘은 이탈리아 사랑꾼! ‘한국 생활 11년차’ 알베르토 몬디 “흑인 없는 흑인 동아리, 용납 할 수 없어(?) 내가 들어갔다!” 샘 오취리, 흑인 동아리에 유일무이한 흑인 멤버로 들어간 사연은? 샘 오취리가 고국에 전파하고 싶은 한국의 ‘반찬’문화와 알베르토, 한국의 이삿짐센터 문화에 충격 받은 이유는? “깜빡이 좀 켜고 들어와라! 쪼옴!” “이탈리아 가도 와~ 대박! 어딜가든 와~ 대박!” 대한 외국인 샘 오취리&알베르토, ‘나도 어엿한 한국인이다!’ 느꼈던 에피소드는? 게장부터 홍어까지 섭렵한 한식 러버 샘 오취리의 식성과 춘천 닭갈비부터 오리백숙까지 즐기는 한국인 패치 완료된 알베르토의 식성까지! ▶ ‘한국패치완료’ 샘 오취리를 위한 요리 대결! ‘어서 와~ 가나 냉장고는 처음이지?’ 설 특집 외국인 냉장고자랑 2탄! 사상 최초 가나인 냉장고 大공개! 역대급 쓰레기 냉장고 등장!? MC들이 버럭한(?) 오취리의 냉장고는? 보물찾기 하듯 나온 냉장고 속 가나 식재료들의 정체는? 정체불명의 냄비에서 나온 오취리표 가나 수프를 맛본 셰프들의 반응은? 국내 최초! 최초! 머나먼 가나에서 온 식재료로 본적도 먹은 적도 없는 정통 가나 요리를 그대로 재현에 낼 요리는!? 고향의 향수병을 잠재워 줄 전통 가나 음식! 키친위의 버팔로 레이먼킴 VS 키친위의 하이에나 김풍 과연 샘 오취리에게 고향의 맛을 선사 할 요리는? 색다른 소고기 요리로 샘 오취리를 단 번에 사로잡을 요리! 불가리아 만능 셰프 미카엘 VS 한국 만능 셰프 오세득 과연 정통 가나인에게 인정받은 셰프는? 과연, 샘 오취리의 스웨그 넘치는 춤을 부른 음식은?

믿고 보는 명품배우 냉장고 제1탄 믿고 보는 명품배우 냉장고 제1탄! 명품 여배우 배종옥X명품 신스틸러 박철민 천의 얼굴을 가진 연기 끝판왕! ‘연기 경력 34년차‘ 배종옥 미친 존재甲을 내뿜는 애드리브의 제왕! ‘연기 경력 31년차’ 박철민 “이제 그만 가!” 밤 12시 땡 하자마자 후배들 내쫓은 ‘21세기 신데렐라’ 배종옥! 그런데... 이동욱은 되고 박철민은 안 된다?! 그 특별한 이유는 무엇? “너 계속 더 먹을 거야?” 후배들도 강제 다이어트하게 만드는 관리 끝판왕 배종옥의 관리 비법은? ▶ ‘원조 걸크러시’ 배종옥을 위한 요리 대결! 육고기NO! 오롯이 금음체질만을 위한 배종옥 냉장고 大공개! 방부제 미모 배종옥! 본인만의 꿀피부 꿀팁 깜짝 공개! 배종옥, “살 1kg도 가만두지 못해” 그녀의 다이어트 비법은? 셰프들마저 당황하게 한 찬바람 쌩쌩 부는 냉장고속 식재료로 체질 전도사 배종옥뿐 아니라 전국 금음체질들도 환호성을 외치게 할 요리는!? 게 마니아 배종옥을 위한 게 요리 셰프계의 A.I 토니정 VS 셰프계의 아바타 토니유 과연 배종옥의 선택을 받을 ‘토니’셰프는 누구? 금음체질의, 금음체질을 위한, 금음체질의 의한 ‘금음체질’ 전용 보양식! 고퀄리티 셰프 오세득 VS 쿡대급 셰프 레이먼킴 과연 배종옥의 취향을 저격할 힐링 보양식을 만들 셰프는? 과연, 배종옥이 연신 음~~하며 허밍을 넣은 음식은?

믿고 보는 명품배우 냉장고 제2탄! 명품 신스틸러 박철민X명품 여배우 배종옥 미친 존재甲을 내뿜는 애드리브의 제왕! ‘연기 경력 31년 차’ 박철민 천의 얼굴을 가진 연기 끝판왕! ‘연기 경력 34년 차‘ 배종옥 개그맨보다 더 웃긴 배우 박철민, 웬만한 개그맨 보다 많은 유행어 보유! 국민유행어 ‘쉭쉭~’과 ‘뒤질랜드’의 탄생 비화 공개! 그리고, 애드리브하다 김명민에게 사과까지 하게 된 이유는? ‘박철민, 문재인 대통령 앞에서 주먹을 휘둘러...’ 대한민국을 떠들썩(?)하게 만든 그 날... 문재인 대통령 앞에서 저지른 대형참사(?)의 비하인드 스토리 방송 최초 공개! ‘다 된 밥에 숟가락만 얹었다’ 세계 최초! ‘시상소감’의 새로운 장르를 개척한 박철민! 그런데... 사상소감이 수상소감으로 오해받은 이유는? 박철민 “김풍 작가, 내 냉장고로 요리 하지마!” 최초 ‘셰프 거부’ 사태!? ▶ ‘애드리브의 제왕’ 박철민을 위한 요리 대결! 어머니와의 추억 가득한 박철민 냉장고 대공개! 어머니가 치매를 앓고 있다고 고백한 박철민 `항상 어머니의 음식에 대한 그리움이 있다` 공개되는 식재료마다 어머니의 음식 레시피를 줄줄 꿰고 있는 박철민! 모두를 울고 웃게 만든 박철민의 추억 토크는 물론 박철민이 꼽은 ‘no.1 어머니 음식‘ 공개! 그리고! 박철민이 가장 싫어했던 어머니의 음식은... ‘카스텔라’? 그 이유는 무엇? 화이트 와인 덕후 박철민의 입맛에 딱 맞는 안주요리! 안주요리 끝판왕 김풍 VS 5분 요리 끝판왕 정지선 과연 박철민에게 ‘뒤질랜드!’ 소리를 듣지 않을 셰프는? 엄마의 손맛을 그대로 재현해야하는 엄마 손맛 요리! 따뜻한 소울푸드의 대명사 샘킴 VS 섬세한 손맛의 대명사 정호영 과연 박철민을 감동케한 요리는? 과연, 박철민을 대성통곡하게 만든 추억의 요리는 과연?

제1회 ‘냉부 욜림픽’ 제1탄! 명실상부 골프여제 박세리X명실상부 노장 UFC 파이터 추성훈 한국 여자 골프의 대모! 여자골프계의 살아 있는 역사! 박세리 유도 금메달리스트 출신의 UFC 노장 파이터! 이제는 사랑이 아빠! 추성훈 4년 만에 처음으로 펼쳐지는 요리 대축제 '냉부 욜림픽' 한국, 미국, 두바이, 일본, 이탈리아! 전 세계 셰프 총 출동! 별메달을 건 쿡가대항전! 오픈 4개월 만에 레스토랑을 미슐랭 스타 반열에 올려놓은 미국 대표 루퍼트 블리즈! 현재 국내 F호텔 이탈리안 레스토랑 총괄 셰프인 이탈리아 대표 치로 페트로네! 영국, 홍콩, 프랑스 등 톱 미슐랭 레스토랑에서 실력을 쌓은 두바이 대표 벤자민 완! 요리 경력 32년! 직접 개발한 레시피만 5000개에 달하는 일본 대표 모토카와 아쓰시! 해외 셰프군단, “나는 오늘 지러 온 게 아니다 무조건 이기러 왔다!” 냉부 셰프군단 VS 해외 셰프군단의 불꽃 튀는 라이벌전! 그리고! 욜림픽에 걸맞은 초특급 글로벌 게스트 ‘박세리-추성훈’ 등장! 녹화장을 깜~짝! 놀라게 만든 글로벌 냉장고는 물론 최초! 해외에서 물 건너온 냉장고 대공개! 역시 주량도 월드 클래스 급! 한 번에 술인원(?)시킨다는 박세리! 박세리, 추성훈의 기습 폭로에 당황한 사연은? 세계 각지에서 공수해온 글로벌한 식재료가 가득한 박세리 냉장고 대공개! 국산, 일본, 유럽 등 술 박물관에 온 듯한 술장고(?)칸 공개! 블랙 트러플 오일, 참치, 안창살 등 역대급 산해진미들의 대거 등장으로 각국에서 온 해외 셰프들도 놀라움을 금치 못했다!? 해외셰프군단, 한국의 낯선 식재료를 맛본 그들의 반응은? 박세리의 극찬과 동시에 그녀를 살림꾼으로 만들어준 냉장고 속 잇 아이템은 과연? ▶ ‘명실상부 골프 여제’ 박세리를 위한 요리 대결! 한국, 일본, 미국, 이탈리아, 두바이! 세계 요리 대축제! ‘제1회 냉부 욜림픽’ 개막 가 끝나고 냉부 이 돌아왔다!

제1회 ‘냉부 욜림픽’ 제2탄! 명실상부 UFC 파이터 추성훈X명실상부 골프여제 박세리 유도 금메달리스트 출신의 UFC 파이터! 이제는 사랑이 아빠! 추성훈 한국 여자 골프의 대모! 여자골프계의 살아 있는 역사! 박세리 4년 만에 처음으로 펼쳐지는 요리 대축제 '냉부 욜림픽' 한국, 미국, 두바이, 일본, 이탈리아! 전 세계 셰프 총 출동! 별메달을 건 쿡가대항전 2탄! 지난주 박세리의 냉장고로 펼쳤던 요리대결에서 샘킴과 루퍼트가 각각 별메달을 가져간 가운데 이번 주 추성훈 냉장고로 요리대결에서 별을 가져갈 셰프는 과연? 불혹의 나이 추성훈, 사랑이 때문에 은퇴 못하는 사연부터 동체시력 감퇴로 주먹을 못 피하는 추노장의 웃픈 에피소드까지 대방출! 월드클래스급 스포츠스타 추성훈과 박세리의 체중관리 비법은? 4년 만에 최초! 현해탄을 건너온 일본 냉장고 대공개! 셰프군단도 처음보는 일본 식재료는 물론 사랑이가 유치원 갈 때마다 가져가는 도시락통까지! 탄수화물 금식을 외친 추성훈, ‘탄수화물 끝판왕(?)’으로 등극한 사연은? 그리고! 추성훈 “아내가 이 재료로 음료수를 만들어 먹는다” 일본 톱모델 야노시호의 몸매관리비법은 무엇? ▶ ‘불혹의 파이터’ 추성훈을 위한 요리 대결! 한국, 일본, 미국, 이탈리아, 두바이! 세계 요리 대축제! ‘제1회 냉부 욜림픽’ 2탄 가 끝나고 냉부 이 돌아왔다! 냉부 어벤저스 셰프들과 각 나라의 자존심을 걸고 냉부에 찾아온 세계 최고의 셰프들! 추성훈이 맹수를 방불케하는 역대급 먹방을 선보인 요리는? 한식의 대가 유현수 VS 동서양 퓨전요리의 대가 벤자민 과연 각국의 자존심을 건 두 꽁지머리(?) 셰프 중 추성훈의 선택을 받은 셰프는? 이연복&김풍 VS 모토카와&정호영 냉부 욜림픽 중 유일한 팀 대결! 과연 추성훈이 스바라시~ 하고 외칠 요리는? 제1회 에서 추성훈이 별메달을 수여한 요리는?

“떨려서 어제부터 잠이 안 왔어요~” “내 이야기를 하는 날이 오다니...” 드디어! 생애 첫 단독 토크쇼 출연! 예능 대세 반열에 오르겠다며 돌연! 프리 선언 아나운서 조우종! JTBC 아나운서 1기! 하지만 이 대표작인 프리한 아나운서 장성규! “Yo Yo 오늘부터 꿈 꿔 제2의 장성규!” 1년 전 에서 장성규 디스랩에 자존심 스크래치 난 조우종! 한 맺힌 조우종이 직접 비트까지 틀고 장성규를 발라버릴 디스랩을 준비했지만... “Yo Yo 프리 접고 들어와! JTBC 내 후배!” 장성규의 맞디스랩에 조우종 결국 뒷목 잡을 수밖에 없었던 디스전 2차전은 과연? “김성주는 아나운서계의 교과서이자 바이블!” 조우종의 “하나요~?” “들어가나요~?” 김성주 축구 중계멘트 전략분석부터 장성규의 김성주 전매특허 슈퍼스타K식의 멘트 따라잡기 까지! ▶ ‘프리랜서 새내기’ 조우종을 위한 요리 대결! 6개월 된 딸을 어깨 탈골 될 때 까지 안고 있어도 행복하다는 딸바보 조우종! 신혼 냄새 물씬 풍기는 조우종 냉장고 대공개! 조우종, 아내에게 “음식 싱겁다..” 한 순간의 잘못된 판단으로 일주일 내내 눈칫밥 먹었던 사연은? 게스트 최초! 5분 요리 중계~ 타임 마~! 조우종 냉장고 요리대결에서 요리 중계에 처음으로 나서게 된 장성규! 과연 젊은 피의 패기로 롤모델 김성주를 뛰어 넘을 수 있을 것인지? 5분 요리 중계 스타트! 5성급 호텔 조식을 능가하는 냉부 호텔 조식! 현재 단독 1위 유현수 VS 유현수 킬러 오세득 과연 조우종의 호텔조식 로망을 실현시켜줄~~~셰프는? ‘저염 NO! 극강의 자극주의 요리 YES’할 요리! 공식 덩치셰프 정호영 VS 공식 육덕셰프 레이먼킴 과연 조우종의 내장을 파괴 시킬 요리는? 과연, 조우종의 입맛을 사로잡을 셰프는 과연?

“떨려서 어제부터 잠이 안 왔어요~” “내 이야기를 하는 날이 오다니...” 드디어! 생애 첫 단독 토크쇼 출연! JTBC 아나운서 1기! 하지만 이 대표작인 프리한 아나운서 장성규! 예능 대세 반열에 오르겠다며 돌연! 프리 선언 아나운서 조우종! “손석희 사장은 내 후배다!” 스튜디오 초토화 시킨 장성규의 폭탄발언! 그리고~ 장성규 벌벌 떨게 한 손석희 사장의 경고는?! “손석희 사장님! 내가 전화 하면 항상 받는다!” 손석희 사장과의 막역한 사이라고 자부한 장성규, 즉석에서 이뤄진 전화연결! 과연? 김성주, 파격적인 머리 염색 후 손석희 사장에게 불려간 사연은? 조우종, 손석희 사장에게 아나운서 면접 3초 만에 광탈 당했던 사연은!? ▶ ‘프리한 예능아나운서’ 장성규를 위한 요리 대결! 아나운서 최초 0.1톤 장성규 냉장고 대공개! 0.1톤 장성규, 알고 보니 권상우 뺨치는 몸짱이었다?! 다이어트 전/후 사진 대공개! 아내가 처지해달라고 한 다이어트 제품은 과연? 아나운서 장성규, 알고 보니 롤모델은 지드래곤!? 제 롤모델인 지드래곤, “팔로우 0명..” 그래서 “저도 팔로우 0명으로..바꿨다.” 장성규, 간절하면 닮아간다!? “지디가 출연 때 제가 앉은 자리에 앉으셨더라고요~” 게스트 최초! 5분 요리 중계~ 가나요~? 장성규 냉장고 요리대결로 요리 중계에 나선 조우종! 과연 지난주 디스랩 배틀에 이은 중계 배틀 승자는 과연~? 방치된 다이어트 재료들을 재탄생 시킬 요리! 자연주의 재료에 강한 미카엘 VS 중식계 마이더스의 손 이연복 냉장고 속 천덕꾸러기 재료의 신분을 상승시켜준 셰프는? SNS 100만 대군이 몰려올 비주얼 끝판왕 요리! ‘셰프계의 GD’로 통하는 두 SNS스타의 맞대결! 샘킴 VS 김풍 과연, 장성규의 SNS 100만 팔로워를 실현 시켜줄 요리는?

슈퍼 먹벤져스 냉장고 제1탄! 아이돌계 슈퍼 헤비급 신동X먹방계 슈퍼 헤비급 돈스파이크 슈퍼주니어 먹방 담당! 의외로 늘 다이어트 중(?)이라는 프로 다이어터 신동! 음악하다 먹방으로 제2의 전성기를 맞은 돈가스X스파게티X스테이크 돈스파이크! 돈스파이크의 돈가스X스파게티X스테이크로 굳혀져 버린 예명 비화와 신동 또한 우동(?)으로 활동하게 될 뻔한 웃픈 비하인드 스토리 대공개! 신동 "치킨은 1인 3닭이지!" VS 돈스파이크 "원재료 맛의 백숙이 진리!" 먹방 어벤져스 신동&돈스파이크의 완벽하게 다른 식성을 가진 두 먹방러들! 긴급 먹방 토론의 결말은? 돈스파이크, 과거 머리숱 많았다(?) 하지만! 현재 연예계 대표 민머리가 된 사연은? “국공기와 밥공기가 따로 있는지 몰랐다!” 대식가 신동의 어렸을 때부터 남달랐던 먹성 에피소드 공개! ▶ ‘아이돌계 슈퍼 헤비급’ 신동을 위한 요리 대결! 아이돌계 원조 다이어터 신동 숙소냉장고 대 공개! 신동, 두 달 만에 24kg 감량! 다이어트 비법은? 신동 "이건 무한대로 먹어도 살 안 쪄!!" 신동만의 자율배식 다이어트, 5가지 재료 대공개! “밀가루는 싫어하지만.. 치킨은 좋아해요..” “생선은 싫지만.. 생선가스는 좋아해요” 셰프들마저 경악하게 만든 신동의 모순 가득한 입맛! 한 입 먹자마자 신동을 함박웃음 짓게 한 요리는 과연? 냉장고 속 모든 재료를 다 튀겨 버릴 요리! 일식 튀김달인 정호영 VS 야매 튀김달인 김풍 아래 튀김 달인은 한명 뿐! 튀김달인으로 거듭날 셰프는? 냉장고 속 모든 재료를 다 볶아 버릴 요리! 청출어람을 꿈꾸는 제자 정지선 VS 클라스가 다른 스승 이연복 볶음 요리의 새로운 지평을 열 셰프는? 과연, 신동을 프로 다이어터에서 프로 먹방러로 만들어줄 셰프는 과연?

슈퍼 먹벤져스 냉장고 제2탄! 먹방계 슈퍼 헤비급 돈스파이크X아이돌계 슈퍼 헤비급 신동 음악하다 먹방으로 제2의 전성기를 맞은 돈가스X스파게티X스테이크 돈스파이크! 슈퍼주니어 먹방 담당! 의외로 늘 다이어트 중(?)이라는 프로 다이어터 신동! “관객들이 한마음으로 떼창한 최애 음악은 워너원-나야나♬!” “선수들이 반칙으로 퇴장 당 할 땐(?) 슈퍼주니어-쏘리쏘리♬!?” 평창 대회 총 음악 감독이었던 돈스파이크! 평창에 울려 퍼진 노래들의 비하인드 공개! “ 섭외 왔을 때 셰프로 나오는 줄 알았다.” 돈스파이크, 요즘에 음악 행사가 아닌.. 셰프로 행사 섭외가 들어오는 사연은? ▶ ‘먹방계 슈퍼 헤비급’ 돈스파이크를 위한 요리 대결! 최초! 트러플, 캐비아, 푸아그라, 이베리코 돼지! 세계 4대 진미 총출동! 심지어 셰프들도 처음 보는 ‘타조고기' 까지! 모두의 입을 떡 벌어지게 만든 돈스파이크 냉장고 대공개! “초콜릿 먹으러 벨기에, 연어 먹으러 노르웨이, 악어 먹으러 아프리카까지!?” 연예계 대표 미식가 돈스파이크! 맛이 있는 곳이라면 전 세계 어디든 간다! “이것은.. 신이 만든 완벽한 음식이다!” 국경을 넘어 수많은 음식을 맛 본 돈스파이크가 뽑은 3가지 소울 푸드는 과연? 돈스파이크 입 안에 스파이크 날릴 타조 요리! 소금계의 절대 강자 레이먼킴 VS 전천후 멀티플레이어 셰프 오세득 신개념 타조요리로 맛의 신세계를 열어줄 셰프는? 세계로 뻗어 나가도 손색없을 월드클래스급 4대 진미 요리!세계 미남 셰프 샘킴 VS 한식계의 미남 셰프 유현수 미식가 돈스파이크가 “이건 마치 신들이 먹는 음식!”이라며 극찬한 요리는? 과연, 미식과 대식을 넘어선 '돈식가' 돈스파이크의 입맛을 사로잡을 셰프는?

워너비 꽃중년 냉장고 제1탄! 마성의 아재파탈 김수로X주부들의 워너비 김성령 50을 바라보는 나이지만 20대 못지않은 파이팅을 자랑하는 마성의 아재파탈 김수로! ‘성령의 시계는 거꾸로 간다!’ 세월을 역행하는 미모를 가진 주부들의 워너비 김성령! “관리를 많이 안하는 게 비법이다” 미모 비결 밝힌 김성령에게 “누나 나랑 스킨케어 다니잖아!” 김수로의 깜짝 폭탄 발언! 심지어 영화배우 류승룡도 다닌다!? 스킨케어 동창 김수로의 폭로전 결말은? “2002년 월드컵 당시, 안정환과 통화는 황제급(?)이나 가능했다!” 김수로, MC 안정환 만나는 게 소원이었다는데!? “꼬박 한 달을 배웠다!” 수지로 완벽 변신한 김성령의 댄스와 2006년 꼭짓점 댄스를 이을 2018년 김수로 표 허슬 댄스 대 공개! “12시 통금 지킨다.”는 수데렐라(?)의 발언에 김성령, “그런 약속을 왜해...” 사랑꾼 김수로! 아내와 한 약속을 12년 동안 지키는 이유는? ▶ ‘마성의 아재파탈’ 김수로를 위한 요리 대결! 사랑꾼 수데렐라의 깨소금 솔솔 나는 냉장고 대 공개! “학창시절, 달걀 3단 도시락은 대한민국에 300명뿐!?” 과거 양계장 집 아들 김수로! 클래스가 남달랐던 어릴적 에피소드 공개! “반찬은 만드는 것이 아니라 장인 정신이 깃든 곳에서 사면된다!” 김수로 냉장고속 밑반찬의 비밀은? 20대 못지않은 파이팅을 가져다줄 고기 요리! 대한민국 자연주의 셰프 샘킴 VS 불가리아 자연주의 셰프 미카엘 끝장나는 고기 요리로 파이팅 하게 해줄 셰프는? 면 마니아 김수로를 위한 한정판 면 요리! 야매파탈 김풍 VS 아재파탈 오세득 끝장나는 면 요리로 파이팅 하게 해줄 셰프는? 과연, 김수로가 ‘엄마한테 자랑하고 싶은’ 셰프들의 요리는 과연?

워너비 꽃중년 냉장고 제2탄! 주부들의 워너비 김성령 X 마성의 아재파탈 김수로. '성령의 시계는 거꾸로 간다!' 세월을 역행하는 미모를 가진 주부들의 워너비 김성령! 50을 바라보는 나이지만 20대 못지않은 파이팅을 자랑하는 마성의 아재파탈 김수로! 작년, 발리에서 핸드폰으로 찍은 사진으로 실검 1위에 오른 김성령!

빙상의 신 냉장고 제1탄! 빙탄소년단의 맏형 곽윤기 X 블랙빙크의 맏언니 김아랑. 메달 따기보다 어렵다는 대한민국 쇼트트랙 국가대표에 역대 최다 선발된 선수 곽윤기! 2014 소치부터 평창까지! 여자 3000M 계주 2연패를 달성한 금메달리스트 김아랑! 후배들 사이에서 검소하기로 소문난 곽윤기!?

빙상의 신 냉장고 제2탄! 블랙빙크의 맏언니 김아랑 X 빙탄소년단의 맏형 곽윤기. 2014 소치부터 평창까지! 여자 3000M 계주 2연패를 달성한 금메달리스트 김아랑! 메달 따기보다 어렵다는 대한민국 쇼트트랙 국가대표에 역대 최다 선발된 선수 곽윤기! 김아랑, 핸드폰에 곽윤기 선수를 특별한 이름으로 저장했다!?

국민 Pick 아이돌 냉장고 제1탄! 대세 오브 대세돌 워너원 X 대한민국 최초의 곱셈돌 구구단. 대한민국에서 가장 핫한 소년들이 떴다! 워너원의 센터 '강다니엘' & 비주얼 '옹성우'. 2×1 = 2 이 구구단보다 더 유명해지겠다는 야망돌! 구구단의 아재 '세정' & 언니 라인 '나영'. 구구단 세정 & 나영, "연습생 시절부터 꼭 나오고 싶었어요!".

국민 Pick 아이돌 냉장고 제2탄! 대한민국 최초의 곱셈돌 구구단 X 대세 오브 대세돌 워너원. 2×1 = 2 이 구구단보다 더 유명해지겠다는 야망돌! 구구단의 아재 '세정' & 언니 라인 '나영'. 대한민국에서 가장 핫한 소년들이 떴다! 워너원의 센터 '강다니엘' & 비주얼 '옹성우'. 워너원의 강다니엘, '세정'을 롤모델로 삼았다!?

'2018 러시아 대회 특집' 아시아 최고 스트라이커 최용수 X 아이돌 최고 스트라이커 민호. 단일팀에서 선수, 코치, 감독으로서 우승을 기록한 대한민국 최초 축구인! 독수리 '최용수'. 현역 축구 감독님인 아버지의 DNA를 물려받은 축구 금수저! 샤이니의 '민호'. 에서 펼쳐진 대한민국 레전드 축구선수들의 만남!

'2018 러시아 대회 특집' 아이돌 최고 스트라이커 민호 X 아시아 최고 스트라이커 최용수. 현역 축구 감독님인 아버지의 DNA를 물려받은 축구 금수저! 샤이니의 '민호'. 단일팀에서 선수, 코치, 감독으로서 우승을 기록한 대한민국 최초 축구인! 독수리 '최용수'. 최용수 X 안정환, 지난주는 예고편에 불과했다!? 축구영웅들의 '토크 난타전' 제2탄!

뮤지컬 디바 냉장고 제1탄! 레이먼 킴의 아내이자 배우 김지우 X 뮤지컬 계의 대모 박칼린. 브라운관을 넘어 뮤지컬까지! 연예계 대표 팔방미인이자 레이먼 킴 셰프의 아내 '김지우'. 연출가부터 배우까지 섭렵한 뮤지컬 계의 대모! 대한민국 뮤지컬 음악감독 1호 '박칼린'. 김지우 X 박칼린, 등장부터 남다르다! 뮤지컬 넘버 듀엣곡 열창으로 분위기 후~끈!

뮤지컬 디바 냉장고 제2탄! 뮤지컬 계의 대모 박칼린 X 레이먼 킴의 아내이자 배우 김지우. 연출가부터 배우까지 섭렵한 뮤지컬 계의 대모! 대한민국 뮤지컬 음악감독 1호 '박칼린'. 브라운관을 넘어 뮤지컬까지! 연예계 대표 팔방미인이자 레이먼 킴 셰프의 아내 '김지우'. 대한민국 뮤지컬 음악감독 1호, 박칼린! 이번엔 '감독'이 아닌 '배우'로 나섰다!?

글로벌 훈남 냉장고 제1탄! 글로벌 대세 모델 한현민 X 국민 스윗가이 에릭 남. 미국 타임지가 선정한 '세계에서 가장 영향력 있는 10대 30인'에 뽑힌 대세 모델 '한현민'. 미국 포브스가 선정한 '아시아에서 영향력 있는 30세 이하 30인'에 뽑힌 스윗가이 '에릭 남'. 최초! 남자 청소년 게스트 1호, 한현민!

글로벌 훈남 냉장고 제2탄! 국민 스윗가이 에릭남 X 글로벌 대세 모델 한현민. 미국 포브스가 선정한 '아시아에서 영향력 있는 30세 이하 30인'에 뽑힌 스윗가이 '에릭남'. 미국 타임지가 선정한 '세계에서 가장 영향력 있는 10대 30인'에 뽑힌 대세 모델 '한현민'. 2017 미국 포브스가 선정한 '아시아에서 영향력 있는 30인'에 축구선수 손흥민과 함께 뽑힌 에릭남!

의리는 내 가슴에 냉장고 제1탄! 국민 의리남 김보성 X 원조 한류스타 안재욱. 대한민국 의리 열풍의 주역! 의리밖에 모르는 국민 의리남 '김보성'. 한류 열풍을 창시한 1세대 한류스타! 그리고 이제는 딸바보로 활동 중인 국민 사랑꾼 '안재욱'. 자선 격투기 경기에 출전했던 김보성! "당시 관람해준 안재욱의 의리에 감동했다!".

의리는 내 가슴에 냉장고 제2탄! 원조 한류스타 안재욱 X 국민 의리남 김보성. 한류 열풍을 창시한 1세대 한류스타! 그리고 이제는 딸바보로 활동 중인 국민 사랑꾼 '안재욱'. 대한민국 의리 열풍의 주역! 의리밖에 모르는 국민 의리남 '김보성'. 전국을 강타한 드라마 히어로! 1세대 한류를 이끈 원조 한류스타, 안재욱!

믿고 보는 대세 남녀 냉장고 제1탄! 위대한 승츠비 승리 X 먹방 여신 화사. 노래, 예능, 사업! 손만 대면 초대박 나는 위대한 승츠비, 빅뱅 '승리'. 전국적으로 곱창, 김부각 대란을 일으킨 화제의 먹방 여신, 마마무 '화사'. "김수현과 내가 다를 게 뭐가 있나~?!" 시청률 요정, 승리! "출연했던 예능 최고 시청률은 무려 23%!".

믿고 보는 대세 남녀 냉장고 제2탄! 먹방 여신 화사 X 위대한 승츠비 승리. 전국적으로 곱창, 김부각 대란을 일으킨 화제의 먹방 여신, 마마무 '화사'. 노래, 예능, 사업! 손만 대면 초대박 나는 위대한 승츠비, 빅뱅 '승리'. 걸그룹 대란 속에서도 무대를 씹어 먹는 퍼포먼스 소유자들, 마마무! 승리, "마마무, 빅뱅 데뷔 시절 같다!" 말한 이유는?

'Hip' 한 브라더스 냉장고 제1탄! 힙합 어부 마이크로닷 X 힙합 대디 양동근. 무대보다 노량진 수산시장이 잘 어울리는 남자! 바다가 키운 예능루키, 마이크로닷. 배우와 가수의 경계를 넘나드는 만능엔터테이너, 양동근. 도끼와 함께 최연소 힙합 그룹, '올블랙'으로 데뷔한 13년 차 래퍼 마이크로닷!

'Hip' 한 브라더스 냉장고 제2탄! 힙합 대디 양동근 X 힙합 어부 마이크로닷. 배우와 가수의 경계를 넘나드는 만능엔터테이너! 이제는 다둥이 아빠로도 활약 중인 양동근. 무대보다 노량진 수산시장이 잘 어울리는 남자! 바다가 키운 예능루키, 마이크로닷. 자유로운 영혼의 대명사, 양동근! 하지만.. 결혼 후 정반대의 삶을 살고 있다!?

귀여운 형님들 냉장고 제1탄! '악역 연기의 대가' 김병옥 X '영원한 쌍칼 형님' 박준규. 한국 영화계 최고의 신스틸러! 사채업자, 청부살인업자, 연변거지까지.. 악역의 1인자! 김병옥. 감초 연기의 대명사! 연기면 연기, 예능이면 예능~ 연예계의 독보적인 존재감! 박준규. '연변 거지' 김병옥 VS '쌍칼' 박준규.

귀여운 형님들 냉장고 제2탄! '영원한 쌍칼 형님' 박준규 X '악역 연기의 대가' 김병옥. 감초 연기의 대명사! 연기면 연기, 예능이면 예능~ 연예계의 독보적인 존재감! 박준규. 한국 영화계 최고의 신스틸러! 사채업자, 청부살인업자, 연변거지까지.. 악역의 1인자! 김병옥. '쌍칼' 박준규 X '연변 거지' 김병옥, 귀염뽀짝 절친 케미 제2탄!

극과 극 남녀 냉장고 제1탄! '신흥 대세 예능인' 박성광 X '원조 톱모델' 변정수. '매니저'와 '강아지' 덕에 제2의 전성기를 맞이한 개그맨, 박성광! '뉴욕에 진출한 한국 모델 1호', 불혹의 나이에도 S라인을 자랑하는 워너비 스타, 변정수! 박성광, "MC와 이렇게 가까이 앉은 적 처음이다!". '매니저' 송이와 '강아지' 광복이 덕분에 대세남으로 떠오른 박성광!

극과 극 남녀 냉장고 제2탄! '원조 톱모델' 변정수 X '신흥 대세 예능인' 박성광. '뉴욕에 진출한 한국 모델 1호', 불혹의 나이에도 S라인을 자랑하는 워너비 스타, 변정수! '매니저'와 '강아지' 덕에 제2의 전성기를 맞이한 개그맨, 박성광! 연기, 사업, 살림, 자기관리까지 완벽한 워킹맘의 롤 모델, 변정수!

200회 특집 냉장고 제1탄! '먹방의 시조새' 노사연 X '예능 대세' 기안84. 믿고 보는 '예능 대모'이자, 밥 잘 먹는 '예쁜' 누나, 영원한 꽃사슴! 노사연. 본업인 웹툰보다 예능으로 실검 1위 장악! '나름' 예능 대세, '웹툰 작가' 기안84. '200회 특집'을 맞아 찾아온 초특급 게스트! 드디어 왔다! 먹방의 대모, 노.사.연!

200회 특집 냉장고 제2탄! '예능 대세' 기안84 X '먹방의 시조새' 노사연. 본업인 웹툰보다 예능으로 실검 1위 장악! '나름' 예능 대세, '웹툰 작가' 기안84. 믿고 보는 '예능 대모'이자, 밥 잘 먹는 '예쁜' 누나, 영원한 꽃사슴! 노사연. , 26주간 웹툰 베스트 '1위' 기록! 누적 조회수는 무려 '5억 뷰' 달성!

R&B 브라더스 냉장고 제1탄! 'R&B의 황태자' 휘성 X 'R&B의 전설' 김조한. 누구나 모창하고 싶게 만드는 '히트곡 제조기', 대한민국 대표 감성 보컬 '휘성'. 대한민국에 정통 R&B를 최초로 정착시킨, R&B계의 대부 '김조한'. 드디어 만났다! 방송 최초 '도플갱어' 김조한 X 레이먼 킴 만남! "으아아아악" 닮은꼴 때문에 오해받은 에피소드?

R&B 브라더스 냉장고 제2탄! ‘R&B의 전설’ 김조한 X ‘R&B의 황태자’ 휘성. 대한민국에 정통 R&B를 최초로 정착시킨, R&B계의 대부 ‘김조한’. 누구나 모창하고 싶게 만드는 ‘히트곡 제조기’, 대한민국 대표 감성 보컬 ‘휘성’. 휘성, “저의 엄청난 영웅이었다...” 데뷔 후 김조한에게 달려가 사인받은 사연? MC 김성주, “나의 최애곡은 천생연분” 솔리드 향한 팬심 고백!

반전매력 시스터즈 냉장고 제1탄! ‘원조 8등신 미녀’ 한은정 X ‘원조 발라드 퀸’ 별. 외모는 차도녀지만 알고 보면 러블리한 허당녀! 명품 여배우, 한은정. ‘구 발라드 퀸, 현 드림이 엄마’ 키 작은 꼬마 하하를 제대로 잡고 있는! 가수 별. ‘연예계 대표 고양이상’ 한은정! 알고 보면 따도녀? “차가운 이미지의 배역만 한다? 지금도 이해 안 가요!”.

반전매력 시스터즈 냉장고 제2탄! ‘원조 발라드 퀸’ 별 X ‘원조 8등신 미녀’ 한은정. ‘구 발라드 퀸, 현 드림이 엄마’ 키 작은 꼬마 하하를 제대로 잡고 있는! 가수 별. 외모는 차도녀지만 알고 보면 러블리한 허당녀! 명품 여배우, 한은정. ‘장안의 화제’였던 별-하하 결혼! 별 “하하, 사귀지도 않는데 한 달 내내 청혼했다.” “결혼은 나랑 하자!”, “네가 날 알아?”, “나 멋있어.” 자신감 폭발했던 하하. 당시, 결혼 비화 전격 공개!

국민 록커 냉장고 제1탄! ‘음악대장’ 하현우 X ‘대한민국 록의 자존심’ 윤도현. 미친 고음, 폭발적인 샤우팅으로 속을 뻥~ 뚫어주는 인간 소화제! 음악대장, 하현우. 대한민국 록의 자존심! 반백 살을 바라보는 로큰롤 베이비, ‘YB’ 윤도현. 하현우 X 윤도현, 등장부터 '핵폭탄급' 폭로전 예고! 윤도현, "10살 차이 하현우, 방송에서 너무 까분다." VS 하현우, "방송 전에 동의 구한다!" 그 진실은?

국민 록커 냉장고 제2탄! ‘대한민국 록의 자존심’ 윤도현 X ‘음악대장’ 하현우. 대한민국 록의 자존심! 반백 살을 바라보는 로큰롤 베이비, ‘YB’ 윤도현. 미친 고음, 폭발적인 샤우팅으로 속을 뻥~ 뚫어주는 인간 소화제! 음악대장, 하현우. ‘데뷔 22년 차’ 팀워크를 자랑하는 국민 밴드, YB. 하지만, 윤도현 “YB, 지금도 치열하게(?) 싸우고 있다.”.

2018시즌 역대급 먹방 게스트이자 화제의 주인공, 김보성&추성훈. 고수 먹방부터 사나이 울리는 매운맛 먹방까지! ‘먹방계의 야수’ 김보성. 마성의 면치기부터 한 마리의 맹수 같은 흡입력까지! ‘맹수 푸드 파이터’ 추성훈. 2018시즌을 장식할 대망의 챔피언 결정전이 펼쳐진다! 영예의 챔피언에게는 어마어마한 특급 부상이! 2018시즌 정규리그 예선 상위 4명만이 챔피언 결정전 진출!

2018시즌 역대급 먹방 게스트이자 화제의 주인공, 추성훈&김보성. 마성의 면치기부터 한 마리의 맹수 같은 흡입력까지! ‘맹수 푸드 파이터’ 추성훈. 고수 먹방부터 사나이 울리는 매운맛 먹방까지! ‘먹방계의 야수’ 김보성. 연말특집을 맞아 펼쳐진 2018시즌 대망의 챔피언 결정전! 지난주, 한 치의 양보 없이 치열했던 준결승! 유현수를 잡고 결승전에 먼저 안착한 김풍!

2019시즌 첫! 냉장고 주인, ‘한국 영화계의 주역’ 박중훈 X ‘충무로 톱 배우’ 신현준. 투캅스부터 인정사정 볼 것 없다! 라디오 스타까지~ 한국 영화계를 이끈 국민 배우! 박중훈. 은행나무 침대, 천국의 계단, 맨발의 기봉이 등 선과 악이 공전하는 천의 얼굴! 신현준. ‘29년 절친’ 박중훈 X 신현준, 예능 최초 동반 출연!

2019시즌 첫! 냉장고 주인, ‘충무로 톱 배우’ 신현준 X ‘한국 영화계의 주역’ 박중훈. 은행나무 침대, 천국의 계단, 맨발의 기봉이 등 선과 악이 공전하는 천의 얼굴! 신현준. 투캅스부터 인정사정 볼 것 없다! 라디오 스타까지~ 한국 영화계를 이끈 국민 배우! 박중훈. 지난주에 이어 폭발한 토크 난타전! ‘29년 절친’ 박중훈 X 신현준, 역대급 ‘흑역사’ 디스전 START.

인싸 남매 냉장고 제1탄! ‘원조 댄싱퀸’ 손담비 X ‘돌아온 예능돌’ 광희. 미쳤어~ 내가 미쳤어~ 의자 춤 하나로 대한민국 남심을 미치게 만든! ‘댄싱퀸’ 손담비. 민간인 된 지 두 달째! ‘지푸라기, 졸라맨, 남자 홍진경’으로 돌아온 원조 예능돌, 광희. ‘7년째 절친’ 손담비 X 광희! 불꽃 튀는 ‘폭로전’ 예고?

인싸 남매 냉장고 제2탄! ‘돌아온 예능돌’ 광희 X ‘원조 댄싱퀸’ 손담비. 민간인 된 지 두 달째! ‘지푸라기, 졸라맨, 남자 홍진경’으로 돌아온 원조 예능돌, 광희. 미쳤어~ 내가 미쳤어~ 의자 춤 하나로 대한민국 남심을 미치게 만든! ‘댄싱퀸’ 손담비. ‘7년째 절친 남매’ 광희 X 손담비! 지난주에 이어 계속되는 ‘단짠 우정’ 퍼레이드!

아시아 프린스 냉장고 제1탄! ‘구미의 마이클 잭슨’ 황치열 X ‘아시아 미남’ 이기광. 국내를 넘어 아시아를 사로잡은 마성의 남자! 하지만 말할 땐 구수한~ 구미 남자, 황치열! 집 떠나와 열차 타고~ 다가오는 4월! 입대를 앞두고 있는 하이라이트, 이기광! 데뷔 10년 만에, 골든디스크 본상 수상. 중국에서 ‘올해의 가장 실력 있는 가수상’ 수상 쾌거. 명불허전 ‘보컬의 神’ 황치열!

아시아 프린스 냉장고 제2탄! ‘아시아 미남’ 이기광 X ‘구미의 마이클 잭슨’ 황치열. 집 떠나와 열차 타고~ 다가오는 4월! 입대를 앞두고 있는 하이라이트, 이기광! 국내를 넘어 아시아를 사로잡은 마성의 남자! 하지만 말할 땐 구수한~ 구미 남자, 황치열! 하이라이트 이기광, 입대 전 마지막 예능 출연!

투 머치 브라더스 냉장고 제1탄! ‘자연인’ 이승윤 X ‘사랑꾼’ 류수영. 8년째 산속을 휘젓고 다니는 자연에서 온 남자! 팔색조 개그맨, 이승윤! 최수종, 차인표, 션의 뒤를 이어 남자들의 공공의 적으로 떠오르고 있는 아내 바보, 류수영! “산에서 바로 내려왔다!”. 이승윤, 생애 최초로 도시 예능 단독 게스트 출연!

아내밖에 모르는 바보 사랑꾼 배우 류수영. 박하선의 마음을 사로잡은 비결은?! "오토바이 뒤에 하선을 태우고 바람 좋아, 산 좋아, 박하선 좋아!!". 슬플 때, 일단 먹는다. 세상 젠틀한 류수영에 심기 불편한 이승윤. 이승윤이 아는 과거의 어남선은 "형 먹어봐, 진짜 맛있어, 막 다 튀면서"...

웹툰 어벤저스 냉장고 제1탄! ‘웹툰계의 파괴왕’ 주호민 X ‘웹툰계의 이단아’ 이말년. 영화 로 쌍 천만 작가에 등극한 대세 웹툰 작가, 주호민! 와장창 부수거나 세계멸망으로 엔딩 내 버리는 병맛의 선두주자! 인기 웹툰 작가, 이말년! 최초로 웹툰 3대장 등판! 주호민 X 이말년 X 김풍, ‘덕후력’ 만렙은 기본. 웹툰 팬들 열광케 하는 무근본(?) 토크 퍼레이드!

웹툰계의 이단아, 4차원 개그 만화의 신!! 이말년. 김풍 vs 이말년 vs 주호민. 웹툰 3인방 중 최고의 그림 고수는?! "최하위는 김풍 작가님이에요". '웹툰 어벤저스' 3분 캐리커처 대결!! 구독자 45만 유튜버 이말년 (a.k.a. 침착맨). 식욕 감퇴 다이어트 먹방. 식성도 4차원인 냉장고 주인! 그리고 냉부 최초 15분 요리 대결 생중계!!

으라차차 남매 냉장고 제1탄! ‘원조 비주얼 막내’ 안소희 X ‘한국의 짐 캐리’ 이이경. 시크한 매력으로 삼촌 팬 심쿵하게 만드는! 독보적인 아우라를 가진 배우, 안소희! 개그맨보다 더 웃긴 배우! 연기 열정 가득한 한국의 짐 캐리, 이이경! 안소희, “공유와 밤새 해변 산책을 했다?”. 영화 촬영 당시 비하인드 스토리 공개!

으라차차 남매 냉장고 제2탄! ‘한국의 짐 캐리’ 이이경 X ‘원조 비주얼 막내’ 안소희. 개그맨보다 더 웃긴 배우! 연기 열정 가득한 한국의 짐 캐리, 이이경! 시크한 매력으로 삼촌 팬 심쿵하게 만드는! 독보적인 아우라를 가진 배우, 안소희! 열정 뿜뿜~ 대세 코믹 배우, 이이경! ‘코믹’ 연기를 위해서라면, 장발은 기본! 4시간 걸리는 ‘특수분장’까지 불사?!

슈퍼 히어로 냉장고 제1탄! ‘육아의 달인’ 샘 해밍턴 X ‘개통령’ 강형욱. 외국인 개그맨 1호로 데뷔! 지금은 ‘윌벤져스’ 윌리엄, 벤틀리 아빠로 더 유명한 샘 해밍턴! 세상의 모든 개를 품은 명불허전 개통령, ‘동물 훈련사’ 강형욱! 키즈 카페, 전격 오픈?! 샘 해밍턴 X 강형욱, 열정의 육아 토크전!

슈퍼 히어로 냉장고 제2탄! ‘개통령’ 강형욱 X ‘육아의 달인’ 샘 해밍턴. 세상의 모든 개를 품은 명불허전 개통령, ‘반려견 훈련사’ 강형욱! 외국인 개그맨 1호로 데뷔! 지금은 ‘윌벤져스’ 윌리엄, 벤틀리 아빠로 더 유명한 샘 해밍턴! 대한민국 천만 반려인들의 대변인! ‘개통령’ 강형욱, “강아지 강 씨 시조다?” 진실은?

가정의 달 특집 냉장고 제1탄! ‘신혼의 맛’ 홍현희&제이쓴 X ‘뼈그맨’ 유세윤. 팜므파탈 개그우먼과 셀프 인테리어계 아이돌의 만남! 신혼 7개월 차, 홍현희&제이쓴. B급 감성으로 개그계, 가요계, 광고계까지 정복한! B급 감성의 대통령, 유세윤! 자칭 구의동 이효리&이상순!? 부부 리얼리티 프로그램에서 인기 폭발! 희쓴부부!

가정의 달 특집 냉장고 제2탄! ‘뼈그맨’ 유세윤 X ‘신혼의 맛’ 홍현희&제이쓴? B급 감성으로 개그계, 가요계, 광고계까지 정복한! B급 감성의 대통령, 유세윤!? 팜므파탈 개그우먼과 셀프 인테리어계 아이돌의 만남! 신혼 7개월 차, 홍현희&제이쓴. 올해 결혼 10주년을 맞은 유세윤! 현재, 그의 SNS는 아내 사진으로 도배 중!?

가정의 달 특집 냉장고 제3탄! ‘뮤지컬 여제’ 김소현 X ‘트로트의 여왕’ 장윤정. 한국 뮤지컬 대상 여우주연상! 등 상이란 상은 다 휩쓴! 국내 최고 뮤지컬 배우 ‘김소현’. ‘뮤지컬 여왕’ 김소현, “평상복이 롱 드레스?”. 밤 11시에 ‘이브닝드레스’ 입고 ‘마늘장아찌’ 담근 사연은? ‘절친’ 장윤정의 폭로! 김소현은 일상이 뮤지컬이다?

가정의 달 특집 냉장고 제4탄! ‘트로트의 여왕’ 장윤정 X ‘뮤지컬 여제’ 김소현. 한국 뮤지컬 대상 여우주연상! 등 상이란 상은 다 휩쓴! 국내 최고 뮤지컬 배우 ‘김소현’. ‘어머나!’로 대한민국에 트로트 붐을 일으킨 장본인! 명실상부 트로트 여제, ‘장윤정’. ‘데뷔 20주년’ 장윤정! “가요계 대선배지만, 트로트 선배들 앞에선 아직도 막내?”.

가정의 달 특집 냉장고 제5탄! 구 아이돌, 현 회사원 X 의학계의 김태희! ‘6살 승재’ 아빠, 엄마로 더 유명한 고지용&허양임. 가정의학과 전문의 출신 X 대한민국 최초 의학전문 기자! ‘국민 건강 멘토’ 여에스더&홍혜걸. 고지용&허양임, 부부 동반 예능 토크쇼 최초 출연! 허양임, 남편 고지용과의 첫 만남 스토리 공개!

가정의 달 특집 냉장고 제6탄! 가정의학과 전문의 출신 X 대한민국 최초 의학전문 기자! ‘국민 건강 멘토’ 여에스더&홍혜걸. 구 아이돌, 현 회사원 X 의학계의 김태희! ‘6살 승재’ 아빠, 엄마로 더 유명한 고지용&허양임. 여에스더 vs 홍혜걸 “의학 방송인 중에 내가 톱이다?”. 홍혜걸 “여에스더 데뷔, 내가 시켰다!”.

불멸의 예능인 냉장고 제1탄! ‘개그계 저승사자’ 김수용 X ‘반백 살 한류스타’ 지석진. 연예계 원조 저승사자! 29년째 예능 유망주로 불리는 ‘수드래곤‘ 김수용! 중국, 홍콩, 인도네시아 등 아시아를 호령하는 한류스타, ‘왕코 형님’ 지석진! 조동아리 멤버이자 개그계 절친! 김수용 X 지석진.

불멸의 예능인 냉장고 제2탄! ‘반백 살 한류스타’ 지석진 X ‘개그계 저승사자’ 김수용. 중국, 홍콩, 인도네시아 등 아시아를 호령하는 한류스타, ‘왕코 형님’ 지석진! 연예계 원조 저승사자! 29년째 예능 유망주로 불리는 ‘수드래곤’ 김수용! 중화권 한류 열풍을 이끄는 ‘왕비즈따거’ 지석진! 중국, 태국, 홍콩, 인도네시아, 말레이시아, 싱가포르 등 ‘런닝맨’ 멤버들과 함께한 해외 팬미팅, 매회 전석 매진!

불꽃 남자 냉장고 제1탄! ‘1세대 아이돌계의 레전드’ 신화! 전진 X 이민우. 데뷔 당시 19살! 하지만 지금은 불혹의 댄싱 머신! 연예계 대표 열정돌, 전진! 데뷔 당시 쿨가이로 불렸지만! 지금은 잘나가는 한남동 카페 사장님, 이민우! ‘아이돌계 십장생’ 장수돌 신화가 떴다! 정권 4번 교체! 국제 축구 경기 무려 6번 개최!

불꽃 남자 냉장고 제2탄! ‘1세대 아이돌계의 레전드’ 신화! 이민우 X 전진. 데뷔 당시 쿨가이로 불렸지만! 지금은 잘나가는 한남동 카페 사장님, 이민우! 데뷔 당시 19살! 하지만 지금은 불혹의 댄싱 머신! 연예계 대표 열정돌, 전진! 평균 나이 40.6세! ‘아이돌계 십장생’ 신화가 밝히는 결혼 이야기!

'청룡의 여신' 천우희 X '봉블리' 안재홍. 영화 '써니' 본드소녀! '곡성' 돌 던지던 귀신! 청룡영화상 여우주연상에 빛나는 배우 천우희! 영화 '족구왕'으로 수상 쾌거! 드라마 '응답하라 1988' 봉블리 신드롬을 일으킨 배우 안재홍! 예능에서 보기 힘든 대세 배우, 천우희! 하지만, 출연은 고민 없이 OK 했다?!

'청룡의 여신' 천우희 X '봉블리' 안재홍. 영화 '족구왕'으로 수상 쾌거! 드라마 '응답하라 1988' 봉블리 신드롬을 일으킨 배우 안재홍! 영화 '써니' 본드소녀! '곡성' 돌 던지던 귀신! 청룡영화상 여우주연상에 빛나는 배우 천우희! 수지, 한효주, 정유미, 이나영 등 상대 배우 복 넘치는 '독립영화계의 요정' 안재홍!

'농구대통령' 허재 X '대식가 DNA' 한상진. 농구계의 살아있는 전설! 이지만 지금은 '예능 늦둥이'로 대활약 중인! 예능 신생아 허재! '먹방계 버팔로' 사촌 누나 노사연 따라 먹방러 DNA 장착한! 1인 방송 꿈나무! 배우 한상진! '예능 신생아'로 다시 태어난 농구대통령, 허재! 모두의 예상을 깨는 예측불허! 폭소만발 입담 퍼레이드.

한국 사극에서 백성, 신하, 왕까지 섭렵! 사극 연기 트리플 크라운 달성한 배우 한상진. 방송사별 사극 연기 톤 구별 능력까지?! '노사연 DNA' 한상진의 냉장고는? 중학교 때 108kg(!) 프로다이어터 한상진. 하지만 오늘은 허리띠 풀고 먹는 날...

'도전의 아이콘' 이봉원 X '씨름판의 황제' 이만기. 박미선의 철없는 남편이자 마이너스의 손! 자유로운 영혼의 아이콘, 개그맨 이봉원! 천하장사만 10번! 통산 49번의 우승 기록! 씨름계의 영원한 전설이자 신화, 이만기! 이봉원 X 이만기, 알고 보니 친척 사이?! 동갑이지만 '아재와 조카 사이' 종친들의 꿀 잼 토크 예약!

'씨름판의 황제' 이만기 X '도전의 아이콘' 이봉원. 천하장사만 10번! 통산 49번의 우승 기록! 씨름계의 영원한 전설이자 신화, 이만기! 박미선의 철없는 남편이자 마이너스의 손! 자유로운 영혼의 아이콘, 개그맨 이봉원! “만기 형은 입만 살았다?”. ‘뭉찬’ 주장 이만기 vs 부주장 허재의 즉석 전화 연결!

'톱 모델' 송경아 X '프리 아나운서' 오정연. 세계 4대 컬렉션을 모두 섭렵! 디자인? 인테리어? 그림까지 다재다능한 톱 모델, 송경아! 서울대 출신 K사 아나운서에서 프리랜서 방송인으로! 이제는 카페 CEO로 변신한 오정연! 송경아, “냉부 진짜 팬이에요!” 광고 촬영까지 미루며 전격 출연!

'톱 모델' 송경아 X '프리 아나운서' 오정연. 서울대 출신 K사 아나운서에서 프리랜서 방송인으로! 이제는 카페 CEO로 변신한 오정연! 세계 4대 컬렉션을 모두 섭렵! 디자인? 인테리어? 그림까지 다재다능한 톱 모델, 송경아! "언젠가부터 뉴스 진행이 힘들어졌다?" 오정연, 프리 선언에 대한 허심탄회한 심경 고백!

'국민 시어머니' 박정수 X '명품 악역' 강성진. 연기 경력 48년 차! 중년 여성들의 워너비 스타이자, 국민 시어머니 전문 명품 배우 박정수! 영화 딴따라에서 이제는 다둥이 아빠로! 29년 차 베테랑 배우 강성진! 시어머니 역할이 13번! 그중 악덕 시어머니 역할만 무려 10번! 그리고 아들에게 집착하는 엄마 역할은 9번! 국민 시어머니의 대명사, 박정수!

'국민 시어머니' 박정수 X '명품 악역' 강성진. 연기 경력 48년 차! 중년 여성들의 워너비 스타이자, 국민 시어머니 전문 명품 배우 박정수! 영화 딴따라에서 이제는 다둥이 아빠로! 29년 차 베테랑 배우 강성진! "'국민 엄마’ 고두심, 내심 부러웠다?". '국민 시어머니' 박정수, 방송 최초 고백!

'로맨스 장인' 김래원 X '브로맨스 장인' 강기영. 중저음의 매력적인 보이스에 서글서글한 눈웃음이 매력적인! 로맨스 장인, 배우 김래원! 박서준, 소지섭, 조정석, 유승호까지 미남 배우들과의 케미 갑! 믿고 보는 배우 강기영! 김래원, 소지섭, 조정석, 박서준, 유승호.. 등등. '브로맨스 장인' 강기영! 가장 호흡 잘 맞았던 파트너는?

‘로맨스 장인’ 김래원 X ’브로맨스 장인‘ 강기영. 중저음의 매력적인 보이스에 서글서글한 눈웃음이 매력적인! 로맨스 장인, 배우 김래원! 박서준, 소지섭, 조정석, 유승호까지 미남 배우들과의 케미 갑! 믿고 보는 배우 강기영! 김태희, 송혜교, 문근영, 정려원, 박신혜, 공효진... 자타공인 로맨스 장인! 김래원이 뽑은 최고의 파트너는?

'라니 엄마' 이윤지 X '한국의 다비드' 오지호. 한국의 피비 케이츠로 불렸지만! 지금은 워킹맘으로 정신없다는 라니 엄마, 배우 이윤지! 원조 한국의 다비드! 걸어 다니는 조각상에서 두 아이의 아빠가 된 배우 오지호! 워킹맘 X 워킹 파파, 키즈카페 오픈! 오지호, "둘째 아들 영어 이름도 벌써 지었다?" 준비된 워킹 파파의 모습은?

’한국의 다비드‘ 오지호 X ‘라니 엄마’ 이윤지. 원조 한국의 다비드! 걸어 다니는 조각상에서 두 아이의 아빠가 된 배우 오지호! 한국의 피비 케이츠로 불렸지만! 지금은 워킹맘으로 정신없다는 라니 엄마, 배우 이윤지! 대한민국 대표 ’걸어 다니는 조각상’ 오지호! “잘생긴 외모로 미팅 선발대! 하지만, 입만 열면 연락 두절?” 사투리 때문에 ‘말하기 금지령’ 내려진 사연?

‘원조 걸그룹 비주얼 센터’ 간미연 X 유진. 90년대 남성들의 마음을 수없이 저격했던! 걸그룹 베이비복스의 비주얼 센터! 간미연. 한국의 올리비아 핫세로 불리며, 90년대 가요계를 평정한 S.E.S.의 대표 요정! 유진. 3살 연하 예비 남편 황바울과 결혼을 앞둔 예비 신부 간미연! “요즘이 더 행복해요”. 간미연이 직접 밝힌 결혼 소감은? 그리고 ‘바~~~울’ 이름(?) 부르며 귀엽게 방귀 튼 사연까지!

'원조 걸그룹 비주얼 센터' 유진 X 간미연. 한국의 올리비아 핫세로 불리며, 90년대 가요계를 평정한 S.E.S.의 대표 요정! 유진. 90년대 남성들의 마음을 수없이 저격했던! 걸그룹 베이비복스의 비주얼 센터! 간미연. "선배님~!" 유진 X 간미연, 23년 만에 서열정리?! 1세대 걸그룹 S.E.S. & 베이비복스, 추억 소환 영상 play.

'국민 시어머니' 박준금 X '쉐끼쉐끼 쉐끼루' 붐. 악덕 시어머니 계에서도 그 무섭다는! '물세례 & 돈 봉투 전문' 시어머니! 배우 박준금. 쉐끼쉐끼~ 기리기리 기리지 마요~ 비글미의 끝판왕! 쟁이쟁이 방송쟁이 붐. "날 만나면 모두 스타가 된다?". 현빈, 이민호, 주지훈 등 톱스타 보증 엄마! 박준금. "이민호는 멀리서도 잘생겼다! 주지훈, 첫 만남에 누나라고 불렀다?".

'국민 시어머니' 박준금 X '쉐끼쉐끼 쉐끼루' 붐. 악덕 시어머니 계에서도 그 무섭다는! '물세례 & 돈 봉투 전문' 시어머니! 배우 박준금. 쉐끼쉐끼~ 기리기리 기리지 마요~ 비글미의 끝판왕! 쟁이쟁이 방송쟁이 붐. 나인틴 나인티 나인~ 기리기리 기리지 마요~ 뉴규~? '추임새 요정' 붐, 저세상 텐션 입담 大 폭발.

5주년 특집 냉장고 제1탄! ‘카리스마 배우’ 천정명 X 진이한 사슴 같은 눈망울을 가진 로코킹이지만! 연예계 공포의 빨간 모자로 불리는 배우 천정명! 기황후 속 탈탈앓이를 이끈 장본인! 중저음 보이스&부드러운 카리스마의 배우 진이한! 천정명 “안정환 때문에 냉부 나오고 싶었다?” MC 안정환을 급 당황시킨 흑역사 공개?! 냉정한(?) 안정환 덕에 천정명이 얻은 교훈까지! 권상우?유승호 등 연예계 ‘공포의 빨간 모자’ 계보! ‘악마 조교’ 천정명 “이등병 때 냉동식품 때문에 대장님께 따진 적 있다?” 그리고 쏟아지는 천정명의 군 생활 미담 大 방출 “JYP 댄스 스쿨 수료했다?” 천정명, 알고 보니 JYP의 숨은 애제자? 박진영에게 전수 받은 그루브 폭발! 클럽 춤 大 공개 한편, ‘5주년 특집’을 맞아 제작한 한정판 ‘절대 반지’ 대결에서 이기고, ‘절대 반지’를 차지할 셰프는 과연? ▶ ‘연예계 대표 미식가’ 천정명을 위한 요리 대결! “한 끼를 먹더라도 맛있는 걸 먹자!” 집에서 바비큐 파티는 물론 각종 찌개까지 조카 위한 시래기 등갈비찜도 뚝딱! 요리 솜씨 좋은 어머니 덕에 수준 높은 입맛까지~ ‘미식가&요섹남’ 천정명의 냉장고 大 공개! 돼지 최종 보스 (주연: 모소리살, 가오리살, 삼각살) 돼지 특수부위를 이용한 맛있는 요리! ‘냉부 5년 최종 보스’ 샘킴 VS ‘냉부의 멧돼이먼’ 레이먼킴 “와우 너무 훌륭해요!” 미식가 천정명의 입맛을 사로잡은 돼지 요리는? 새로운 해산물 요리를 명 받았습니다! 해산물 마니아를 만족시킬 스페셜한 해산물 요리! ‘취향 저격 요리를 준비했다‘ 정호영 VS ’먹방 돌격하게 만들겠다’ 이연복 ”조화가 완벽해요!“ ‘JYP 애제자’ 천정명의 골반 댄스를 자아낸 요리는 과연?

해외 팬미팅 열 때마다 전석 매진 세계 각국의 팬층 보유! 글로벌 인기남 배우 '진이한' 알고 보니 입맛 없는 보스 진이한? 無식욕자 선언! 위기의 셰프들♨ 진이한의 입맛... 살릴 수 있을까?

257명의 게스트! 1,018개의 요리! 요리 시간 127시간 10초! 대한민국 ‘쿡방’의 시초! 쿡방의 역사를 새로 쓴 냉장고를 부탁해 지난 5년간의 기록들을 총망라한 냉부 5주년 총결산 특집 독보적인 존재감에 폭발적인 리액션! 그리고 최고 시청률까지! 냉부를 빛낸 역대급 냉장고 주인들은? 그리고 웃음과 눈물 없인 못 보는 화제의 먹방들! 5년 동안 냉부를 거쳐 간 수많은 냉장고들! 과연, 베스트&워스트 냉장고는? 그리고, 실시간 검색어 1위! 화제성 1위! 셰프 군단이 펼친 최고의 15분 요리 대결 TOP3 “아이들에게 요리해주기 시작했다!” MC & 셰프 군단, 5주년 총결산 소감 한편, 냉장고를 부탁해 5주년 총결산 어워즈! 요리 하나로 웃음과 감동을 안겨준 냉부 셰프 군단 과연, 영광스런 냉부 어워즈 상의 주인공은?

15분 요리 대결이 돌아왔다. 냉부 원조 셰프들과 흑백요리사 도전자 셰프들. 대한민국에서 가장 핫한 그들이 개막전부터 위기에 빠졌다? 그때 그 즐거움 그대로, 새로운 룰이 재미를 더한다.

침착맨의 냉장고가 열린다. 파는 좋아하는데 파김치는 싫어하는 냉장고 주인. 오늘 대결도 쉽지 않겠는걸? 이길 수만 있다면 뭐든 하는 셰프들. 반면 최강록은 그저 느릿느릿, 보는 사람만 속이 탄다.

송중기와 이희준이 함께 나오는 예능이라니. 송중기가 만나고 싶었던 권성준 셰프가 등장하고, 이연복과 박은영 셰프는 중식 판도를 바꿀 세기의 대결을 펼치는데. 이희준의 마음을 울린 요리는 무엇일까.

송중기의 냉장고가 최초 공개된다. 지금껏 본 적 없는 재료들에 탄성이 터진다. 더욱 독해진 정호영과 최강록의 복수전. 송중기도 기다린 권성준과 샘 킴의 대결에선 15분 만에 리소토가 완성될지.

MZ들의 워너비 장원영과 이은지가 왔다. 장원영이 거의 매일 먹는다는 이건 뭘까? 미슐랭 스타 셰프의 등장으로 열기를 더하는 대결. 드디어 성사된 허세들의 빅매치에선 최현석과 권성준이 격돌한다.

자취생 이은지의 냉장고엔 뭐가 있을까. 차마 열어보지도 못하고 쓰레기통으로 직행? 손이 가장 빠른 이연복과 가장 느린 최강록의 대결에선 누가 승리할지. 냉장고 주인은 김풍의 요리에 경악하는데.

포스가 심상치 않은 남자들, 손석구와 현봉식이 찾아왔다. 손석구가 추앙하는 셰프는 누구일까. 돌아온 에드워드 리, 우승을 앗아 간 권성준과 재대결 시작. 왕좌를 지킬 것인가, 복수에 성공할 것인가.

보기와 다르게 깜찍한 봉식. 술도 못 마신다더니 냉장고에 소주가? 냉부 승률 1위 원조 셰프에게 도전하는 미슐랭 쌍별 셰프. 더는 패배가 두렵지 않은 다른 두 셰프의 역대급 도파민 대결도 시작된다.

19년 만에 다시 만난 두 사람, 하지원과 장근석. 하지원의 동안 비결은 냉장고 안에 있다고? 그 냉장고로 대결을 펼칠 셰프는 김풍과 샘 킴, 최강록과 윤남노. 누가 그녀의 동안을 지킬 것인가?

쥐똥고추를 과자처럼 먹는다? 장근석의 허세는 대체 어디까지 계속될까. 허세근석의 입맛을 사로잡을 파인 다이닝 명승부가 펼쳐지고 역대급 매운맛 요리 대결이 이어지는데. 이건 핵폭탄급 매운맛이라고.

세계를 사로잡은 냉장고 주인, 제이홉과 허성태. 그리고 최강록 잡는 김소희 셰프가 등장한다. 5연패의 김풍은 윤남노를 이길 수 있을까. 상상 그 이상의 디저트 승부까지, 오늘 제대로 모시겠습니다.

알고 보면 내향형 허성태, 반전 매력도 넘친다. 그의 냉장고를 털어 이탈리안 대결에 돌입하는 샘킴과 최현석. 이번만큼은 질 수 없겠지? 12년 만에 재회한 최강록과 김소희의 승부에선 누가 승리할까.

핫한 솔로 이다희와 덱스의 냉장고를 열어라. 6연승에 도전하는 최현석의 필살기는 뭘까. 최강록도 한껏 달라진 모습을 과시하는데. 느낌 좋은 손종원과 그에 반기를 든 윤남노는 한식으로 맞붙는다.

요리 대결 전에 덱스와 팔씨름 대결 한판? 해병대 최강록이 UDT 덱스에게 도전한다. 역대급 메뉴 가짓수를 자랑하는 전라도식 한 상 차림 승부. 사상 최초 기내식 요리 대결에선 난기류가 몰아치는데.

봄과 함께 찾아온 차준환 & 정재형. 금메달리스트 차준환 냉장고 최초 공개! 즉석밥 반개? 파스타 10알?! 보법이 다른 요정의 식사량. 차준환 취향 저격하는 윤남노 VS 정호영의 퍼포먼스 풀가동! 소식좌 고삐 풀리게 한 대결의 결과는? 냉부의 광인 김풍 작가와 크레이지 셰프 최현석의 대결. 암흑 요리사 김풍의 손에서 탄생한 또 하나의 미친 요리. 모두를 충격에 빠뜨린 미치광이 최강자전의 결과.

별안간 열린 냉부 축제의 밤. 음악 요정 정재형 냉장고 공개! 가정집에 있으면 안 되는 초호화 재료 등장?! 특명! 15분 만에 12인분을 만들어라. 속도전에 돌입하는 권성준과 느림핑 최강록...?! 12인분 요리는 무사히 완성될 수 있을까? 파리지앵을 위한 프렌치 요리 대결. 제대로 물 만난 손종원과 양식 내공 대방출하는 샘킴. 자존심을 건 프렌치 정면 승부!

웃음 사냥꾼 특집! 최양락·팽현숙 부부 & 박명수 대한민국 코미디언 1호 부부의 냉장고 등장! 밑반찬만 무려 24개!? '조리사 자격증 4개 보유' 팽현숙의 셰프 뺨치는 요리 실력 대공개! 복수는 나의 것! <냉부> 리벤지 데이! 박은영 VS 정지선, 중식 여신과 딤섬의 여왕이 펼치는 스트릿 중식 파이터! <흑백요리사> 1:1 빅매치의 주인공! 최현석에게 복수하러 온 흑수저 ‘원투쓰리’ 배경준! VS 조리계 기강을 잡겠다는 최현석! <냉부> 리벤지 데이의 승자는?

개그계의 거성 박명수. 알고 보니 냉부는 명수 키즈 천국?! 급기야 아기 허세프의 탈덕(?) 소동까지... "저는 무서울 게 없어요" 따귀(?)를 각오한 명수 옹의 신랄한 시식평 예고 (너무 무서워). <흑백요리사> 우승자를 겨냥한 리벤치 매치. 원조 이탈리안 맛피아 파브리와 냉부 승리까지 꿈꾸는 원조 우승자 권성준! 박명수 환호하게 만든 역대급 화려한 요리의 향연. 물러날 곳 없는 돌아이 대전, 윤남노 vs 김풍. 난리 난 돌아이(?)들에게 쏟아지는 손님들의 아우성?!

레전드 태극전사! '그라운드 위의 진공청소기' 김남일 & '라이온 킹' 이동국 MC 안정환 관련자들(?) 등장! 안정환 진땀 빼게 하는 후배들의 끝나지 않는 폭로전! ‘냉부 1인자’ 최현석 VS ‘원조 셰프 킬러’ 박은영의 첫 맞대결! 김남일의 꿈★을 이루어줄 셰프는? Again 2002! 야매 태극전사 김풍 VS 16강전 이탈리아의 복수에 나선 파브리! '진공청소기' 김남일이 무한 흡입한 요리는?

일곱 식구의 가장 이동국. 배달 음식비만 1,700만 원?! 대가족 배달비에 이은 냉장고 클래스ㄷㄷ. 그렇지만 막상 이동국이 좋아하는 것은 없는 현실... (또르륵). 그래서 준비했다. 짠 내 폭발 K-가장을 위한 특급 재료 등장! 냉부 병아리 탈출? 완벽 적응한 배경준과 최현석의 복수를 다짐하는 권성준(허세 적립). 냉부를 찾아온 또 한 번의 리벤지 매치. 윤남노 vs 조셉. 냉부에서의 승리도 꿈꾸는 윤남노와 멀티태스킹은 아직 어려운 조셉.

미슐랭은 기본 아닌가? 아시아 최강 셰프들의 등장. '진짜 오실 줄 몰랐어요..' 윤남노의 롤 모델 셰프가 찾아왔다?! 냉부를 찾아온 아시아 슈퍼스타 김재중 & 추성훈! 그리고 스페셜 셰프 장근석. "이 정도면 해볼 수 있다" 냉부 셰프 vs 아시아 대표 셰프. 빅 매치 대결 성사! 스페셜 셰프와 야매 셰프의 자존심 대결. 장근석과 김풍의 대결!! 냉부 대표 셰프 최현석 vs 아시아 대표 셰프 한리광. 냉부 아시아 빅 매치의 결과는?!

현시점 아시아에서 가장 핫한 아조씨. 요즘 아조씨의 정석, 추성훈! "로우킥 맞아보고 싶어요.." 레전드 격투기 선수를 향한 어긋난 팬심(?)에 냉부에 개장한 로우킥 맛집 (모두 줄 서세요). 이런 건 처음이야.. 로우킥의 매콤한 맛에 당황하는 셰프 군단 (소원 성취 행복해요...^^). 오직 냉부에서만 펼쳐지는 역대급 아시아 빅 매치! 가짜 이탈리안은 가라! 권성준 vs 안티모. 아시아 최정상 셰프들의 대결. jp 다카나 vs 손종원 kr.

아주 NICE한 게스트들의 등장. 데뷔 10주년 아이돌 세븐틴 호시 & 우지. 그리고 오마이걸 미미. 전 세계를 사로잡은 K-pop 마에스트로! 회식 비용이 천만 원이라고? 상상 초월 대식가 아이돌. 세븐틴을 잡는 자, 매출을 잡는다. 세븐틴 데뷔 10주년 기념 요리 대결. 동갑내기의 선택이 갈렸다?! 심각한 먹토론(?)의 결과는?!

디저트를 너무 사랑한 나머지 먹방 너튜브까지?! 미미의 편의점급 냉장고 대공개. 저걸 한 번에 먹는다고...? 알고 보니 괴식(?) 먹방러였던 사건에 대하여... "왜 이렇게 먹어?" 셰프들 두통 유발 주의ㅋㅋ. 철가방 요리사 임태훈의 출사표! 임태훈 VS 정지선. 중식계 신흥 강자를 가린다. 김풍 VS 정호영. 미미를 위한 극강의 단맛 대결. 혈당 치솟는 대결의 결과는?!

세기의 천재들! '바둑 천재' 이세돌 & '트롯 천재' 이찬원 바둑 레전드의 레전드 철벽 입맛! 설탕, 치즈, 튀김까지 모두 NO! 셰프들을 위기에 빠트린 '입맛 돌쪽이' 이세돌 냉장고 최초 공개! <냉부> 사상 최초! 무설탕 요리 대결! '설탕 없인 못 사는' 김풍 VS '김풍에게 지고는 못 사는' 권성준! ‘설탕 철벽남’ 이세돌의 철벽을 허물고 승리를 차지할 셰프는? ‘냉부 군기반장’ 정지선에게 도전하는 ‘요리하는 돌쪽이’ 윤남노! 중식여왕의 무패신화는 계속될 수 있을지! 그리고 ‘연예대상 MC 출신’ 이찬원의 ‘요리 5분 점검’ 데뷔전까지!

노래! 예능! 요리까지 다 잘하는 이찬원의 냉장고 공개! ‘입맛 돌쪽이’ 이세돌을 경악케한 이찬원 요리의 정체는? 흑백 리턴 매치! '중식 그랜드 마스터’ 여경래 vs ‘철가방 요리사’ 임태훈! 중식 대가 여경래는 설욕에 성공할 수 있을지? 세계 최초 ‘막창 파인다이닝’ 대결! 최현석 VS 파브리, <냉부> 대표 크레이지 셰프들의 손끝에서 탄생하는 막창 요리의 신세계 우리 돌쪽이가 달라졌어요! ‘조미료 NO! 설탕 NO!’를 외치던 이세돌의 입맛을 개조한(?) 셰프는?

오늘의 냉장고 주인. 극과 극 라이프를 살고 있는 선우용여 & 이준 등장. 외제차 몰고 호텔 조식 FLEX. 대한민국에서 가장 핫한 81세. MZ 워너비에 등극한 선우용여. 그녀는 럭셔리 입맛의 소유자?! 밀가루 노 땡큐, 기름 노 땡큐, 설탕 노 땡큐. 노 땡큐 여사님의 등장! 조식 마니아 용여를 위한 명품 셰프들의 대결. 그런데 실수 연발! 퀸 용여 앞 긴장 MAX. 최고급 해산물이 총출동한 음식들도?! 웃음이 절로 나는 맛.

맨밥에 '쌀 수확 영상'? 밥 + 김치에 '김장 영상'?? 현대판 자린고비 실천하는 이준ㅋㅋ. 이준 어머니의 긴급 제보. "엄마~ 아들 출발해~" 한 마디만 남기는 아들. 어머니는 매일매일 냉부 챌린지 중(...). 김풍 공포증 극복 (희망) 윤남노 VS 윤남노 킬러 (희망) 김풍. 식판 마니아 이준을 위한 냉부 구내식당 대결. 박은영 VS 권성준의 불꽃 튀는 신경전. 15분 집밥 타임 어택과 구내식당 메인 셰프 쟁탈전, 승자는?!

프로 취미러 도경수 & 박병은의 등장! 자칭 타칭 요잘알에 취사병 출신?! 셰프들까지 입 벌어진 '됴'리사의 수준급 요리. 막 사 온 싱싱한 재료로 펼쳐지는 취사병 vs 취사병. 해산물 요리 대결. 귀한 재료에 불장난?! 난리 난 현장 정리하러 장교 출동. 갑자기 군기(?) 빡 들어간 셰프들ㅋㅋ. 그. 리. 고. 세계가 기다려 온(?) 미슐랭 정수 손종원 VS 야매 정수 김풍의 대결! 과연 계속되는 암흑 김풍을 이겨낼 수 있을 것인가?

SNS에 본인 얼굴보다 물고기 사진이 더 많은 소문난 낚시 러버 강태공 박병은! 최고 기록이 주꾸미 500마리?! 셰프들의 납품 요청 쇄도ㅋㅋ. 물고기에 모자라 술까지 섭렵! "여러분들 이게 바로 약주라고..." 급기야 영업(?) 개시하는 박 전무. 직접 낚아온 특급 재료들로 낚시꾼 박병은을 위한 해산물 요리 대결. "4지 반 정도 되겠네요" 다소 장사꾼(?) 같은 낚시 용어 방출ㅋㅋ. 승률 100% 정지선에 맞붙는 단독 1위 최현석! 대망의 냉부 최강자전.

BTS 진, <냉부> 8년 만에 귀환! 월드클래스 아이돌의 자취 냉장고 최초 공개 <냉부> 역사상 최초의 재료 등장!? 그리고 ‘월드스타’ 톰크루즈에게 전파한 진의 최애 음식은? 장르 파괴의 현장!? 최현석 셰프 VS 손종원 셰프의 초밥 대결! 레전드 리벤지 매치의 승자는 누구? 자칭 ‘물회 협회장’ 진을 위한 물회 요리 대결! ‘물회 인간' 에드워드 리 VS ’물회한 돌아이‘ 윤남노! 듣도 보도 못한 물회 재료의 정체는?

'사랑꾼' 조세호, 깨 볶는 신혼 라이프부터 8년 만에 확 바뀐 신혼 냉장고까지 전격 공개! 조세호 냉장고 속 고급 샴페인에 관심 집중! “명분만 있다면 오늘 개봉합니다!” <냉부> 오늘 샴페인 터트릴 수 있을까!? ‘냉부 2위’ 김풍 VS '원조 공풍증‘ 샘킴의 멕시코 요리 대결! 조세호를 칸쿤 앞바다로 데려갈 승자는 누구? 상상 초월 퍼포먼스로 무장한 중식계 젊은 피 임태훈 VS 박은영의 대결! 승리를 위해 꺼내든 비장의 무기는?

'로코퀸 앤 킹' 배우 임윤아 & 안보현 출격 ‘영원한 국민 센터’ 임윤아 냉장고 최초 공개! 윤아가 인정하는 식재료계 센터들 & 남다른 관리 비법까지! 소녀시대 '찐팬'들의 대결, 손종원 VS 권성준! '천상의 비주얼 요리’로 임윤아의 마음을 저격할 셰프는?! 한밤중 위장을 유혹하는 악마들의 요리 대결!’ 칼로리 폭탄’ 정호영 VS ‘비주얼 폭탄’ 김풍, 보기만 해도 살찌는(?) 대결의 승자는?

‘자취킹&관리킹’ 배우 안보현 냉장고 전격 공개! 23년 자취 내공부터 요즘 꽂힌 관리식까지! <냉부>배 펀치킹 선발대회 개최! 복싱선수 출신 안보현과 승부욕 가득 셰프들! 펀치 맛집의 주인공은? ‘의외의(?) 관리러’ 윤남노 VS ‘관리식 마니아’ 박은영! 막내라인 승자를 가릴 탄단지 요리 대결 한판! 전통의 라이벌 매치! ‘독기 가득' 샘킴 VS '허세 가득' 최현석! 역대급 퍼포먼스의 캠핑 요리 대결! 그리고 MC 경력직 임윤아의 ‘요리 5분 점검’까지!

‘MZ들의 원픽’ 카더가든 & 빠니보틀 출격 '떠오르는 웃수저' 카더가든의 냉장고 최초 공개! 7일 내내 먹는 음식부터 의문의 가루(?)까지! 리얼 자취 냉장고에 셰프 군단 초비상? '승률 100%' 정지선 VS '연승 저지 선언' 손종원의 해장 요리 대결! 정지선은 6연승 신화를 이뤄낼 수 있을 것인지?! <냉부> 원조 앙숙! 김풍 VS 최현석, 통조림 햄으로 펼치는 극과 극 요리대결! 소림사 방불케하는 퍼포먼스 퍼레이드!

여행 크리에이터 빠니보틀, 71개국 돌고 냉부 도착! 세계 여행기부터 공개 연애 스토리까지 대공개! “냉부를 위해 쟁여놨다!” 우주식(?)부터 면세점 방불케 하는 술 컬렉션까지! 지구 한 바퀴 돌며 모은 글로벌 식재료 총출동! '폭식하는 돌아이' 윤남노 VS '내 배는 요리 주머니' 정호영! 빠니보틀을 폭식보틀로 만들어줄 역대급 요리 대결 ‘이탈리안 더비’ 권성준 VS 샘킴, 세계 술 페어링 요리대결! 조주자격증 보유자 권성준, '소싯적 술고래' 샘킴 꺾고 3연패 탈출 가능할지?

‘국민 배우’ 이영애 & '느낌 좋은 배우' 김영광 출격! '장금이' 이영애 냉장고 최초 공개! 직접 기른 유기농 수확물 가능한 텃밭 냉장고부터 <냉부> 최초로 등장하는 역대급 재료들 총출동! '보양식'을 주제로 펼쳐지는 손종원 VS 박은영의 첫 맞대결! 이영애가 감격의 눈물(?)을 흘린 사연은? 이영애 가족을 위한 자연주의 요리 대결! ‘원조 자연주의' 샘킴 VS ‘4연승’ 정호영, 이영애 가족들의 마음을 사로잡을 셰프는 누구!?

냉부 런웨이 현장 대공개. 냉부 엔딩 요정을 찾아라. 김영광 냉장고 공개! 혹시 집에 5명이 같이 사나요..? 종류 무관 한가득 찬 냉장고! 좋다는 건 다 구매? 알고 보니 팔랑귀(?)! 반전의 냉장고! 최현석 VS 윤남노 첫 맞대결! 냉부 돌아이 대전!! 요리하는 돌아이는 컨셉일 뿐이다!? 풀려버린 최현석의 돌아이 본능에 남노 불안 지수는 한도 초과. 냉부 공식 돌아이 대결의 승자는?! 과연 별을 딸 셰프가 누군지 궁금하다면?

K-POP 대표 주자들 대거 등장! ?'NCT 천러&마크'부터 '스트레이 키즈 리노&필릭스'까지? 냉부 찐팬 NCT?! 질문 폭격기 천러에 속출하는 피해자 제보ㅋㅋ?? ??냉부 전통의 클래식 매치?? 아이돌급 퍼포먼스 '최현석' VS 제대로 삐뚤어진(?) '샘킴' 이번 시즌 최초의 2:2 팀 대결?? 팀전 유일의 합동 작전부터 불꽃 튀는 신경전까지?? 유잼보장! 최초 팀 대결이 궁금하다면???

글로벌 최정상 아이돌 '스트레이 키즈'? 빌보드 씹어 먹은 동굴 목소리?? 반전의 본체 등장?! '용복이'의 반전 매력 대공개?? 별명이 '요리노'라는 리노?? 따라 만든 음식 퀄리티 무슨 일...? 베이킹까지 섭렵한 요리돌! 스트레이 키즈를 위한 '디저트 대결'?? 반응 폭발한 디저트의 정체는? 김풍을 삼킨 권성준?? 남노 멘탈 와르르ㅠㅠ 칼질까지 복붙?! '멘탈 공격' 난무하는 대결의 결과는???

냉부를 찾아온 보스들! 명품 배우 '조우진 & 박지환'. " 여 하나 썰고(ㄷㄷ) ". 스크린에선 무서운 그가 사실은 엄청난 사랑꾼?! 마님을 위한 돌쇠 소환~. 조우진의 '마님을 위한 요리'. 요리꾼들의 사랑꾼 저격 스킬부터 댄스 요정의 세뇌 교육까지ㅋㅋ. 셰프에게 배우는 플러팅. 불타는 사랑을 보여주마. 폭주하는 사랑꾼들. " 미쳤어?" 말이 절로 나오는 맛이 궁금하다면?

민족 대명절 추석맞이 초특급 게스트 방문! 이재명 대통령·김혜경 여사 ‘K-푸드 전도사’ 대통령 내외, K-컬처 선두주자 한식을 전 세계에 알리러 <냉부>를 찾았다! 역대급 K-식재료 총출동! 한국을 대표하는 제철 식재료부터 대통령 최애 식재료까지 대공개 15분 요리 대결에 푹 빠진 대통령 내외! “먹어본 것 중에 제일 맛있어” 대통령의 손가락 하트를 받은 셰프는 누구?

<범죄도시> 장이수. 코믹 빌런 박지환! 초심을 잃은 비주얼. 충격 실화! 장기가 어려지고 있어요... 회춘 비결은 이것? 먹는 순간 지능 향상. 돈 없을 때 재물운까지? 셰프들도 혹한 '이것'의 정체는?? 가위로만 펼치는 요리 대결! 마늘은 손으로! 예술의 경지에 오른 가위 활용의 끝판왕! 가위 대결의 승자는? NO.2가 될 자는 누구인가? 바짝 잡힌 기강. 보스 박지환을 위한 사활을 건 대결. 보스를 향한 뜨거운 어필. 보고 계십니까...!!

<냉부>를 사로잡을 '마성의 배우들' 권율 X 김재욱! 새신랑, 권율의 신혼 냉장고 공개! '같이 사는 분(?)'의 손길부터 특이한 이력의 아버지표 식재료까지! '스승' 여경래 VS '수제자' 박은영, 사제 대결 최초 성사! 중식 대부의 손까지 떨게 한 '중식계 대표 사제' 맞대결, 그 승자는?! 셰프계의 천재성을 겨루는 냉부판 <아마데우스> 개막! <냉부>의 '1인자' 최현석 VS '2인자' 정호영, 셰프계 모차르트는?

온 국민이 기다리던 역대급 팀전. 엘리트 남주와 말괄량이 여주. 손종원 & 김풍. 사랑(?)과 맞바꾼 직업윤리. 제대로 풍며들었다... 냉부 공식 도플갱어 윤남노 & 권성준. 시작부터 삐걱대지만 이심전심 척하면 척! 반전의 찰떡 호흡. 여기서 불 내면? 여기도 맞불 작전. 냉장고 주인 재욱 씨 대만족. 달걀말이가 탔다? 너희의 불행은 우리의 행운. 승부욕 대폭발. 역대급 팀전의 결과는?

오늘의 냉장고 주인 ?곽튜브 & 주우재? 결혼식 다음 날 압수한 새신랑 곽튜브 냉장고 공개 아웅 와이프래~ (꺄아) 신혼 냄새 폴폴?? 나는 곽튜브의 심상치 않은 러브스토리 돌아온 찐 나폴리 출신 안티모 셰프??‍?? 이탈리안 자존심이 걸린 승부! 샘킴과의 이탈리안 빅 매치 성사?? 자비 따윈 없다 김풍의 패배 설욕전?? 복수심에 방해 작렬 시식 포기 사태까지?! 모두가 놀란 요리의 정체는?

셰프들 기강 잡는 회초리 냉장고 "미리 말씀드립니다" 오늘은 빠따(?) 냉장고다...☠️ 🚨비상🚨 셰프들 경악하게(!) 한 주우재 냉장고 안 존재 가치를 잃은 냉장고 (OMG...) 두 눈을 의심케 하는 희망 요리?! (ㄷㄷ) 냉부 셰프들의 대위기💦💦 모든 것이 재료가 된다 처절한 재료 발굴의 현장ㅋㅋ 빠따 냉장고의 환골탈태💥 과연 기적이 일어날 수 있을지?!

셰프들을 경악시킨 냉장고 주인 위大한 그녀들 '쯔양&입짧은햇님'! 먹방 하나로 구독자 1260만 냉장고가 무려 4대?! 한 끼에 음료수 5리터 마장동급(?) 고기도 일주일 컷 가능 상상을 초월하는 먹방계 양대 산맥 이에 맞서는 냉부 셰프 군단 쯔양 맞춤 파인 다이닝 오픈 그러나 숟가락질 몇 번에 음식 전멸?! 이대로 물러설 순 없다! 쯔양 맞춤 대형 냄비 등장

아직 끝나지 않았다! 위大한 먹방 2차전🍖 냉부 최초 전용 수저 등장?! ((자칭)) 입 짧은 햇님의 언행불일치 냉장고 입이 짧아서... 참외 24개 또 입이 짧아서... 한 끼에 참기름 한 병?! 입 짧은 햇님을 위한 계속 먹고 싶은 요리 대결! 냉부 먹짱 셰프들 등판 고열량으로 승부한다!🔥🔥 거침없는 먹방 햇님을 사로잡은 요리의 정체는?

19년 만에 한국 시리즈 진출🎉 2025 정규 시즌 2위🎉 이글스의 비상을 이끈 주역! 코리안 몬스터 류현진✨ 대한민국 야구계의 올 타임 레전드! 추추트레인 추신수✨ 복귀 2년 만에 가을 야구 진출을 이끈 류현진의 등판 루틴 음식은? 등판 전날 무조건 먹는 이것?! 탈탈 털고 가는 가을 야구 비결 한국 시리즈 못지않은 열기🔥 독기 품은 냉부 에이스와 이에 맞서는 변칙(?) 선수의 MSG 위협구 투척💦💦 류현진을 무너뜨린 김풍 매직?!

레전드 메이저리거 추신수 냉장고도 레전드 예상?✨ "형~ 이것 좀 가져갈게요~😉" 코리안 몬스터 류현진도 탐낸 메이저리그급 냉장고! 해산물, 커피 불호였던 그가 아내 따라 입맛까지 변화?!🙊 야구계의 최수종(?) 등판💞 챔피언 결정전을 향한 마지막 관문💥 ⭐2025 정규시즌 최종전⭐ 제대로 각성한 샘킴?! "응원이야 욕이야" 성자 셰프에게 무슨 일이...😲 9⭐ 손종원 VS 9⭐ 정호영 칼질에는 칼질로 응수! 역대급 요리의 향연🔥🔥

왕좌를 향한 최후의 대결 💥2025 챔피언 결정전💥 챔피언에게만 주어지는 트로피🏆 오늘의 냉장고 주인 ✨김원훈&이수지✨ 김원훈 추천 식당 = 성공률 100%?! 이수지가 인정한 맛잘알 드디어 시작된 챔피언 결정전 🔥손종원 VS. 박은영🔥 🔥??? VS. 김풍🔥 모든 걸 쏟아부은 대결💥 살아남는 셰프는 오직 한 명 모두를 놀라게 한 충격적인 반전의 결과는?!

끝을 향해 가는 2025 챔피언 결정전🏆 ♨WOW~ SEXY 채소♨ 의외로(?) 채소파 웃음 치트키 등장ㅋㅋ 이수지, 원푸드 다이어트로 오이 40개씩 먹어...💥 진짜 대결은 지금부터! 파죽지세의 박은영 연승 저지에 나선 정호영🔥 그런데... 레시피가 똑같다?! 갑자기 불거진 표절 의혹(?)😂 부동의 1위 최현석😎 오늘을 위해 꺼낸 필살기?! 💥결승전 다운 역대급 요리💥 대장정의 피날레✨ 챔피언 결정전의 승자는?

2026년 새해, 역대급 요리 전쟁의 시작💥 오늘의 냉장고 주인 ✨이민정 & 유지태✨ 참아왔던 댄스 본능♪ 냉부의 근간은 나야🔥 평범함은 거부한다 익숙한 그 색깔 재등장...?! 새해부터 웃음 폭발 2026 냉부 개막전 결과는?!

⭐오늘의 냉장고 주인⭐ 연기과 교수 유지태 온갖 가루 총출동(!) 냉부 최초 가루 냉장고🧂 초고난도 과제 등장💥 불 없이 요리하기?! 유 교수님의 두 번째 과제✌🏻 " 건강식을 만드시오. " 냉부 우등생의 모범 답안과💯 문제 이해도 F 위기의 고지혈증(?) 유발 요리ㅋㅋ 처절한 학점 경쟁🔥 과연 A+을 받을 학생은?

⭐현역 최고령 여배우⭐ 알고 보면... 마라탕&탕후루&소금빵 매니아? MZ 할머니의 반전 입맛🤤 귀를 의심하게 만드는(!) 신조어까지 섭렵한 MZ 모먼트 대방출💨 어제의 동지가 오늘의 적으로! 이제는 각자도생이다💥 "누가 잡아줬으면 좋겠다..." 샘킴 없으니까, 아무것도 못하는 정호영?! "몸이 움직여, 몸이" 정호영 한 마디에 즉각 반응하는 샘킴ㅋㅋ 끝나지 않은 팀전 후유증?! MZ 할머니 김영옥의 꿈 여왕다운 식사를 하고 싶어요👑 챔피언 결정전 리턴 매치! 왕실 셰프에 빙의한 최현석과 춤으로 기선 제압한 ♥ 완전 퀸카 ♥ 박은영 과연 리턴 매치의 승자는?!

다재다능한 배우 박준면✨️ 알고 보니 손종원 찐팬?! " 눈ㅇl... 호수 같다고ㄴr 할까..?★ " 사람을 홀리게(?) 하는 손종원💘 끝나지 않는 박준면의 최애 탐구😂 권성준, "손종원의 인기를 뺏어오겠다"💥 🚨질투 발동🚨 느좋이 되고 싶은 몸부림ㅋㅋ 멀고도 험한 느좋의 길💦 공풍증 최대 피해자 윤남노 이번엔 질 수 없다💥 냅다 집게 스틸 시전🤣 어김없이 시작된 김풍의 암흑 요리😈 모두가 경악한 비주얼....인데 ' 음...? 왜 또 맛있지...? ' 윤남노, 과연 공풍증을 극복할 수 있을지?

셰프들만을 위한 특별한 하루✨ 🎉오늘은 셰프들의 파티🎉 2026 냉부 어워즈 특별한 시상식까지🏆 모두를 놀라게 한 반전의 수상자는?! 그리고 파티를 빛낼 초특급 손님🌟 ☆손종원&김풍★ 미슐랭 쌍별 셰프의 냉장고 ...각 잡힌 재료들?! 빈틈없는 냉장고!!! 배달 음식 X 라면 X 야식으로 브로콜리를🥦?! 칼칼한 거 당길 때 탄산수 이상하게 따라 하고 싶은 자기관리 끝판왕의 냉장고 느좋 셰프를 깨워줄 🔥도파민 요리 폭발🔥 기술 뽐내는 느좋 연습생(?) 최고급 서비스까지~ 고삐 풀리게 한 요리의 정체는?!

설날을 맞이해 준비한 셰프들의 잔치🎊 "어릴 적 사진을 입수했습니다" 명절맞이 추억 소환! 수상한 흑백 사진이...? 갑자기 분위기 보릿고개💦 "넌 내가 이겨!" 잔칫날엔 씨름이지 냉부 천하장사 탄생? 🌟본격적인 요리 대잔치🌟 장르를 바꿔서 요리해라?!💥 중식도를 든 이탈리안 셰프와 누가 봐도 중식 요리 중인 양식 여신🤣 파인 다이닝 셰프들의 임무 김풍 요리 재해석?!🔥 레전드 요리가 돌아왔다 "이번에도 물을 안 내리고 갔습니다💦" 원작자도 감격한 익숙한 그 비주얼! 야매 요리의 대변신! 설 연휴에 찾아옵니다😋

냉부 비상사태?? 모두를 떨게 한 맹수의 정체 아기맹수 김시현 셰프!!?? MZ 대세 ?안유진 & 박진영? 호칭도 MZ 스타일? 오늘은 안유진 말고 유진이 유.진.아.마.라.탕.좋.아.해? (출력 오류??) 원조 댄스 요정 정호영 신흥 댄스 강자 박은영 퍼포먼스 라이벌의 만남?? 놓칠 수 없는 요리 퍼포먼스?? MZ 대세 유진이를 위한 두쫀쿠보다 HOT한 셰프들의 취향 저격 디저트?? 카다이프를 만든다? 이게 된다고? MZ 대세 유진이의 선택은????

무대부터 스크린까지 접수! 군복 입고 나온 레전드 무대까지(//). 80kg 찍고 10kg 감량한 박진영?! 박진영 고삐 풀리게 만든 원조 셰프들의 빅 매치 샘킴 VS 최현석. 치트키 솥밥부터, 압도적 퍼포먼스 부채도사 강림. 유진이의 5분 점검까지! 드디어 시작된 로드 투 김풍의 서막. 포효하는 암흑 요리사. 이대로 물러날 순 없다(!!) 반격에 나선 아기 맹수. 그러나 몰아치는 암흑 공격과 돌발 상황까지?! 제2의 공풍증 환자 탄생 예고.

쇼트트랙 레전드, 아웃코스의 신 '최민정. 빙판 위의 람보르길리, 쇼트트랙 2관왕 '김길리'. 동계 올림픽의 영웅들이 냉부에 떴다! 냉부 찐팬 최민정, 냉부 나오려고 메달 7개 땄다(!?). 냉부에 진심인 국가대표를 위해 요리 국가대표 총출동. 람보르길리 못지않은 셰프들의 폭풍 질주. (대참사) 코스 이탈 위기(?). 자빠져 버린 김풍 선수?!

그분이 돌아왔습니다. 우승 후 1년 만에 돌아온 '최강록'. 아이돌 출신 나나. 알고 보니 원조 도른자(?). 냉부 도른자와 원조 도른자의 댄스 유닛 결성. 오직 나나를 위한 마법 셰프들 등장. 냉장고 속 재료의 대변신. 마법 같은 한 접시. 건강식 요리 대결인데 버터를 왕창. 에이미 팍의 귀환? 양식에도 불맛을 내는 셰프... 셰프들 멘붕하게 만든 예측 불가 대결의 결과는?

냉부에 찾아온 절대 미각의 소유자. 연예계 요리 고수 규현. 냉장고 무려 6대? 요리 고수의 실력 검증 들어갑니다. 절대 미각을 사로잡을 요리 대결! 어제의 베스트 커플이 오늘의 적으로 만났다! 더 이상 패배는 없다. 복수의 칼날을 갈아온 손종원. 승리를 위해 호객행위(?)까지. 그에 맞서는 파괴다이닝의 마수. 예측 불가 손풍전의 결말은? 1년 만에 돌아온 최강록의 복귀전. 요리하다 설명까지? 이런 최강록은 처음이야.. 네가 하면 나도 한다. 불붙은 설명 배틀.

오늘의 냉장고 주인. 소녀시대 티파니 & 효연. 그리고 돌아온 에드워드 리까지! 변요한-티파니의 결혼에 찐친 효연의 거침없는 폭로(?). 최초 공개 냉부 셰프, 결혼 소식 전격 발표! 모두를 놀라게 한 깜짝 발표의 주인공은? 티파니 냉장고 최초 공개. 어머님 찬스 반찬 총집합. 티파니를 위한 15분 요리 START! 멈출 수 없는 요리. 여긴 PARTY TIME. 선두를 달리는 셰프들의 단독 1위 결정전. 제대로 흑화(?)한 셰프들. 무엇이 이들을 이렇게 만들었나..

레전드 유닛 태티서. 이젠 효리수의 시대다. 메인보컬 야망 ONㅋㅋ. 충격의 효연 냉장고?! 인사이드 러버. "한 놈만 패는 스타일". 이게 바로 메보의 기개ㅋㅋ. 주방에서 펼쳐진 메인 셰프 쟁탈전. (시선 강탈) 메인을 위한 몸부림ㅋㅋ. 메인 셰프 결정전의 결과는?!

<케이팝 데몬 헌터스>의 주역. 매기강 & 리정. 제대로 판 커진 대결. 다시 돌아온 2:2 팀전! 다시 뭉친 환장의 커플. 돌아온 정호영 수발러 샘킴?! 냉부 대표 앙숙 콤비. 최현석 & 김풍의 소금 칼군무. 냉부 사상 최초의 1vs3 태그 전! 15분간 이어지는 릴레이를 손종원 혼자 상대해야 한다?! 시작부터 팀워크 실종? 한껏 예민해진 3인조. 사상 최초 태그전에 무슨 일이?

고수 X 이종혁, 냉부 출격! ‘고비드’ 고수가 PICK한 셰프군단 ‘냉비드’는? ‘관리의 고수’ 고수 냉장고 최초 공개! 레전드 비주얼 만든 관리식부터, 안정환을 혼쭐낼(?) 정도로 아끼는 최애 식재료까지! ‘3전 전승’ 최현석 VS ‘3전 전패’ 권성준, 허세(?) 맞대결! 고수를 만족시킬 요리 고수는 누구? 샘킴 VS 윤남노, <냉부> 사상 첫 대결! 샘킴, ‘공풍증’ 윤남노 잡기

친구 같은 아빠' 이종혁, 첫째 탁수와 술 배틀한 사연은? & 손종원 개막전 시구 비하인드 대공개 이종혁, 봄 제철 식재료 가득한 냉장고 공개! 셰프들도 놀란 역대급 스케일! 이종혁이 셀프 기립박수 친 이유는? '단독 1위' 손종원 VS '광기 1위' 박은영, 제대로 물오른 두 셰프의 리벤지 매치! 박은영, 아재 자처하며 '도른자력' 대폭발! '냉부 대표 애주가' 정호영 VS '자칭 안주 요리 최강자' 김풍의 해장 요리 맞대결! 이종혁을 당황케 한 김풍 괴식 탄생?!

빙상 위의 여왕과 함께 사는 남자가 있다!? 피겨처럼 우아한 일상의 김연아-고우림 부부. 마침내 시작된 셰프들의 요리 그랑프리. 죽음의 무도 퍼포먼스부터 플레이팅에 예술혼을 불태우기까지. 마지막까지 알 수 없는 요리 그랑프리의 결과는?

8년 차 부부 강남-이상화. 빙속 여제와 사는 기분은? "굉장히 빡세요(?)". 이렇게까지 잡아줄 줄은 몰랐어요. 배달 음식? 절대 불가. 목숨을 건 너튜버 ㅋㅋ. 화를 부르는 금쪽이 남편. 이상화가 좋아할 요리 vs 이상화가 싫어할 요리. 극과 극 요리 주제. 색깔만 봐도 건강식 vs 탄수화물 폭탄. 고자극 요리의 끝. 제대로 신난 금쪽이 강남?!

왜 이렇게 늦게 와... 보고 싶어 죽는 줄. 타고난 예능 캐(!) 신예은의 반전 도른자美. 박은영 셰프와 함께 선보인 쌍도른자 퀸카들의 매력!? 여기서 끝이 아니다! 신예은이 쏘아 올린 애교 바이러스에 대표 내향인 이준영까지 감염. 흥 오른 셰프들의 퍼포먼스 치중 요리 대결까지.

소문난 요리 고수 이준영 요리에 진심. 셰프들도 깜짝 놀란 완벽 칼각 냉장고. 라멘 마니아 이준영을 위한 15분 라멘 대결. 영혼 체인지 대결. 손종원 vs 박은영.

축구 레전드들의 귀환! 4강 신화의 주역들. 안정환 실체 폭로전?! 안느 잡는 대선배님들. 박항서를 사로잡을 중식 마녀의 칼춤까지!

최종 예선 최다 득점 왕. 4강 신화 핵심 멤버. 어마어마한 업적. 최용수의 최신 근황은? 하우스 엔터 대표가 됐다?! 귀한 재료가 가득한 최용수 냉장고. 특급 재료로 펼쳐지는 대표님 몸보신 풀코스. 시식 평 맛집 개장. 금세 고갈된 최피티...?! 최피티의 남은 시식 평은?!

<스토브리그>, <검은 태양>, <연인>까지. 연기 대상 3관왕을 이룬 남궁민. 작품을 위해 몸까지 설계한다는데! 그 덕에 관리용 음식이 한가득. 좋아해서 먹는 건 아니라고. 남궁민이 진짜 좋아하는 건 못생겨지는 음식?! 맛과 본능에 충실한 요리. 내일이 없는 셰프들. 윤남노 VS 권성준. 못생긴(?) 재료 듬뿍. 무자비한 고열량 요리 공개! <누가 더 못생김의 완성인가요?>. 급기야 현장 투표까지?! 반전의 투표 결과. 모두의 선택을 받은 셰프는?!

연예계 대표 맛잘알 김대명. 한 집에서 계속 먹기 NO! 식사로 7~8차는 기본! 여행처럼 맛집 투어. 맛집 공개 가능? 누르면 나오는 맛집 자판기! 맛에 진심인 김대명을 위해 셰프들이 준비한 미식 여행. 국경을 넘나드는 세계 미식 풀코스. 예상치 못한 비밀 재료가?! 과몰입 미식 여행은 어디까지?!

Supernova, Whiplash, Next Level까지. 수많은 커버가 있었던! 냉부 셰프들의 원픽 그룹. 에스파의 '윈터 & 카리나' 등장. "저희 편이 제일 재밌었으면". 야망 가득... 무리하러 온 카리나! 팔이 360도로 돌아간다? 개인기 대방출하는 윈터. 카리나의 물범 박수까지(?). 확실하게 무리하러 온 에스파. 꿈은 이루어진다. 수타우동 정호영 셰프와 카리나의 콜라보! 작정하고 온 에스파를 위해 셰프들이 준비했다. 오늘도 누 셰프 호출하는 정호영. 그러나 믿었던 '누', 샘킴의 배신?!

카리나를 위한 냉부 사상 최초 오른팔과의 팀전. 빈틈없는 팀워크 30초 단위의 타임 테이블까지?! 느좋 시그니처도 그대로. 디테일까지 완벽한 손종원-우도희 팀. "우린 할 수 있어요". 14년 세월의 완벽 호흡. 최현석-김선엽 팀. 허세 소금 뿌리기도 칼군무처럼. 한 치의 양보도 없는 오른팔 팀전의 결과는?! 설욕을 건 맞대결. 김풍 상대로 승률 100%! 김풍 천적 박은영. 그런데... 중식 성골의 일탈?! 카리나 배탈 주의보. 연패 탈출을 위한 김풍의 승부수! 충격과 공포.

한국이 낳은 세계적인 영화 거장 '장항준'. 케이팝 거장 '박진영' 두 거장들의 만남. '왕과 사는 남자'로 1,690만 돌파! 박진영도 배우로 써달라는데? 장항준이 뽑은 '왕사남'에서의 박진영 역할은?! 거장항준을 위한 먹잘알들의 대결. "또 본인 것까지 준비하네". 맛있는 건 많이 만드는 윤남노와 샘킴의 침샘 폭발 비주얼까지! 중식 vs 양식 자존심을 건 대결! 중식쟁이 이문정 & 박은영. 양식쟁이 권성준 & 최현석. 서로를 음해하는 치열한 신경전 시작.

데뷔 33년 차 박진영. 내 전성기는 바로 지금! 몸소 증명하는 리빙 레전드 클래스. 박진영의 관리 비결은 바로 100% 식단 조절! 자기 관리 끝판왕의 냉장고는?! 온통 유기농에 냉동식품 전멸. 관리에 진심인 박진영을 위한 15분 건강식 대결. 별이 간절한 두 사람(!). 손종원 & 샘킴의 대결. 끝나지 않은 〈로드 투 김풍〉. 사파들의 맞대결. 바비큐 장인 유용욱의 불 맛 폭발 데뷔 전. 냉부의 원조 사파 김풍. 이번엔 진짜 제대로 큰 거 온다... 김풍의 역작 탄생?! 박진영을 사로잡은 요리는?

수영남푠(=권성준) 소원 성취의 날 그/러/나 ＜Lion Heart＞ 가사도 까먹고 데뷔 작품도 기억 못 하는... 수영남푠 비상비상 수영의 마음을 사로잡을 셰프들의 쪼(?) 대결 과연 수영의 마음을 사로잡은 주인공은~?

데뷔 34년 차 엄정화! MZ 후배들과 세대 차이 ZERO? 최수영이 밝히는 반전 회식 비하인드! '관리의 아이콘' 엄정화, 신체 나이 30대 비결 전격 공개! <냉부>에서 처음 보는 이색 채소까지 등장 손종원 VS 유용욱과 떠나는 글로벌 미식 투어! 연승 도전하는 유용욱, 비상경보 발동?! '안정형 팀워크' 정호영·샘킴 VS '광기 중식 남매' 김풍·이문정! <냉부> 최초 2대2 태그전의 결과는?

운명처럼 만난 두 사람!? 베테랑 배우 조여정 & 하석진이 떴다! "짜장면, 라면은 1년에 한 번씩". 데뷔 30년 차 조여정의 동안의 비결은 건강식. 그러나! 오늘만큼은 봉인 해제. 조여정을 위한 칼로리 폭탄 대결. 참아온 식욕 끌어올려. 칼로리 브레이크 OFF. 30년 관리도 무너뜨린 요리의 정체는?!

뇌섹남의 정석 하석진. 혼잣말을 많이 하는 공대 출신 아재(?)를 위한 요리 대결! 크아아~ 감탄사 자동 발사. 아재들 취향 저격 국물요리. 늙크크 네버R 다이... 시작하자마자 비상사태 발생? 권성준 오븐을 끈 범인은 '누'구?! 지석진 씨(?) 보이시죠? 선 넘은 말실수까지ㅋㅋ. 수습 불가(?) 요리의 결말은?

<냉장고를 부탁해> 형제 특집. 비비 & 김나경 자매. 조나단 & 파트리샤 남매의 등장! 스킨십 러버 자매의 등장! 남다른 자매의 애정표현에 충격받은 남매?! 옆에 이렇게 앉는 게 최대인 남매는 인생 최대 스킨십 중(?). 매운맛 자매의 냉장고 공개. 각종 매운 고추들부터 매운맛 총집합! 매울수록 좋은 빨간 맛 자매들을 위한 Red 요리들 총출동. 맵 자매의 식사모드 ON하게 만든 자매의 입맛을 사로잡은 요리 대결의 결과는?

예능계에서 가장 HOT한 남매 조나단 & 파트리샤 동생 파트리샤한테 차를 사줬다는 조나단?! 근데 할부는 파트리샤가 낸다고 다 사주면 버릇이 나빠진다! 오빠 조나단의 착한(?) 마음씨ㅋㅋ 현실 남매의 서로 물어뜯기 시작! 멈출 줄 모르는 남매의 폭주 남매가 원하는 건 먹다 죽는 요리?! 죽어야(?) 끝나는 남매를 위한 공포의 단맛 대결! 혈당 스파이크 제대로 오게 만드는 윤남노와 권성준! 극단적인 매운맛 대결 매운맛은 다 때려 넣는 김풍과 샘킴! "먹으면 죽어 진짜...!" 5분 점검에서 맛보다 뱉어버리는 안정환ㅋㅋ 그런데! 막상 먹어보니 안 맵다? 맵당당이 남매들의 시식 평은?!

‘국민 첫사랑’ 손예진, 냉부 출격! '엄마 손예진'의 리얼 육아 일상 大공개! 손예진 냉장고 최초 공개! 남다른 요리 실력부터 현빈 몰래 챙겨온 귀한 식재료까지?! ‘손님 대접용 요리’ 손종원 VS 권성준! 15분 타이머 종료 후 한 셰프의 돌발 행동에 현장 초토화?! ‘중식 자매’ 이문정·박은영 VS ‘NEW 양식 사제’ 최현석·윤남노! 윤남노가 “최버지 버스 타는 날” 외친 이유는?!

추석 특집! 윤남노X권성준 <냉부> 게스트 출격! 시청률 잘 나오면 삭발까지? 파격 공약에 현장 술렁! '콘셉트 아냐?’ 출연자 전원이 의혹 제기한 권성준 냉장고 속 깜짝 식재료부터 ‘먹교수’ 윤남노가 밝히는 ‘NEW 먹조합’까지! 권성준을 위한 스승들의 대결! 최현석VS정호영! ‘권성준’을 표현한 최현석의 요리에 눈물 바다 된 사연은? 손종원·박은영VS샘킴·김풍, 윤남노를 위한 팀전 대결 성사! 요리 전 발생한 비상상황? 범인은 또 샘킴?!

냉부 군기를 바짝 들게 한 게스트 주상욱 & 채정안 등장 <김부장> 역대급 빌런 주회장님의 현실 취미! 낚시 생활 공개? 대광어부터 돌돔까지! 회장님 다운 비범한 사이즈 "7% 넘으면 해외 포상 휴가 쏩니다" 회장님의 통 큰 시청률 공약까지? 포상 휴가를 위한 필사적 요리 대결 만테카레부터 필사적 설명까지 회장님을 위해 작정한 셰프들 회장님 입맛 저격을 위한 맞춤 요리 대결 칼칼한 취향부터 소주까지! 회장님을 위한 사회생활 모드 ON! 주회장이 인정한 요리가 궁금하다면?

'원조 흥부자' 채정안, 배우 공유가 '춤 금지령'까지 내린 파격 댄스의 정체는? '자기 관리 장인' 채정안! 동안 미모를 위한 중안부 운동 비법, '어흥!' 대공개! '완벽 셰프' 손종원, 대결 중 비상 상황 발생?! 평소와 다른 긴박한 모습에 '나 원래 이렇지 않아!' 외친 사연은? 김풍VS윤남노, 10개월 만에 성사된 대결! 김풍 상대로 '전패'한 윤남노, 이번엔 김풍 꺾고 별 딸 수 있을지?

화제의 중심에 있는 인물. 최고의 전성기를 맞은 이선민과 HOT한 예능 대세 코드 쿤스트의 등장! 예능 브랜드 평판 1위 유재석, 다음 이선민!? 출세한 대세 이선민의 리센느 원이와 얽힌 히스토리부터(!) 곰팡이 잔뜩 핀(;;) 충격의 반전 냉장고 공개까지. "곰팡이만 덜고 먹으면 괜찮지 않을까요?". 싹싹 먹어 치우는 인간 식세기 이선민의 마음을 사로잡을 요리가 궁금하다면?

"빠따예요 빠따(!)". 연예계 대표 소. 식. 좌. 주우재에 대적할 '코드 쿤스트' 냉장고의 등장. 줄자가 냉장고에 왜 있어. 듣도 보도 못한 냉장고의 새로운 역할? "저 닭가슴살 두 개는 먹어요". 한 끼? 아니죠~ 하루에 먹는 양입니다. 힘들 때 나는 춤을 춰... 다짜고짜 시작된 김풍의 배드 챌린지부터 느좋 스킬 뽐내는 손종원까지(!). 오늘만큼은 나도 대식가. 코드 쿤스트의 입맛 돌아오게 만든 요리의 정체는!?

아시안 게임의 주역. 오상욱 & 허미미 & 비웨사 다니엘 가사마의 등장! 국가대표들의 연예인 오상욱의 펜싱 직업병이 있다? 엘리베이터를 스텝 밟아 잡기. 힘겹게 따라 하는 김성주. "아쉽게도 느리셨어요!". 입담도 국대급인 오상욱을 위한 냉부 최초 아이템전. 손종원 큰 거 온다. 모두가 놀란 아이템의 정체?! 먹는 모습도 금메달인 오상욱 픽 엄지 척 요리는?

아시안 게임 국대즈 2탄. 허미미 & 비웨사 다니엘 가사마. "팔이 꺾인 거예요". 허미미의 부상투혼 금메달 비하인드 大 공개! 경기 직후 다니엘이 가장 먼저 받은 연락은? 정체는 바로 찐친 '조나단'(!). 콩고 찐친 케미 가득. 녹화 중 실시간 전화 연결도 커밍순~! 초록 헤이터 허미미를 위한 셰프들의 No 초록 존 사수부터 다니엘 맞춤형 기상천외 떡 요리들. 새로운 공풍증 환자의 탄생까지?!

드디어 그녀가 온다. 냉부 춤꾼들의 원픽. K-POP의 살아 있는 역사 블랙핑크 '지수'의 등장. "쉬쏘밷". 글로벌 심장 폭격기 에이티즈 '우영' & '산'까지!? 지금까지 풍족했던 적은 없었다. 냉부 찐 팬 지수의 호화 냉장고 전격 공개(!). 맵부심 가득한 지수를 위한 셰프들의 매운맛 요리의 향연. 지수의 마음을 움직일 매콤한 맛이 궁금하다면?